Кропива є надзвичайно цінною рослинною сировиною, хоча в той же час дуже недооціненою. Більшість людей вважають його бур'яном, але насправді це одне з найкращих оздоровчих рослин. Доказом цього є той факт, що наші бабусі дуже часто використовували його для лікування різних недуг. Дізнайтеся, як діє кропива і як приготувати з неї корисний настій.
Де взяти траву кропиви? Сушену траву кропиви найкраще збирати або купувати самостійно, адже чаї в пакетиках не завжди якісні. Його основні властивості – очищення, детоксикація та зміцнення організму. Більше того, наша звичайна кропива є однією з небагатьох трав, які мають здатність очищувати кров.
Зовнішньо в польській народній медицині його використовували у вигляді компресів при коліках, паралічах, ранах, ударах і виразках. Як лікарський засіб, який приймали всередину (у вигляді настою або відвару), його використовували для зняття лихоманки, кашлюку, судом, астми, хвороб шлунка, а також для допомоги при важких і складних пологах.
Деякі науково доведені властивості кропиви:
- Посилює виведення з організму шкідливих речовин і продуктів обміну.
- Він зміцнює і живить організм, тому що є скарбницею вітамінів і мінералів. Містить фосфор, залізо, кальцій, вітамін К, бета-каротин, сірку, натрій, йод, дубильні речовини, амінокислоти, органічні кислоти та органічні кислоти, ефірні олії, фітостерини та багато інших цінних інгредієнтів.
- Допомагає при проблемах зі шкірою, волоссям і нігтями – звичайно, після тривалого застосування, бажано в поєднанні з хвощем.
- Він містить серотонін, який покращує настрій.
- Регулює обмін речовин.
- Має сечогінну дію.
- Рекомендується для лікування артритів, діареї та катару кишечника.
- Має кровотворну дію, як і залізо, тому добре підійде при лікуванні анемії.
Як приготувати сік і настій кропиви?
Хоча можна купити готовий сік кропиви та розчинні чаї, найкраще підійде домашній варіант.
Сік кропиви:
- Ви можете висушити листя, які зібрали самостійно, або використовувати свіжі. Свіжі листя перетирають або кидають у соковижималку, ошпаривши їх окропом.
- Потім отриманий сік розбавити водою, в обсязі наполовину.
- Ми використовуємо сік для обмивання шкіри при таких захворюваннях, як нариви або прищі, їм можна полоскати рот або горло.
Чай з кропиви:
- П'ємо чай 2-3 рази на день між прийомами їжі.
- Настій готують з двох столових ложок сухого листя.
- Залийте їх склянкою окропу, через кілька хвилин процідіть.