Чому потрібно віддавати дитину на балет
Відомий хореограф, арт-директор різноманітних танцювальних проектів в Росії та країнах Європи, а також засновник мережі балетних шкіл для дітей і дорослих Микита Дмитрієвський розповів Woman’s Day про користь балету для дітей і дорослих.
– Кожна дитина з трьох років, на мій погляд, повинна займатися гімнастикою. А з шести-семи років, коли вже є початкові навички, можна прищеплювати той вид спорту, до якого він схильний. Головне, щоб це хотіла зробити не мама малюка, реалізуючи свої нездійснені мрії, а він сам.
Що стосується балету, то це не тільки зовнішня робота, а й внутрішня. Ця дисципліна розвиває не тільки красиву поставу і ходу, але також витонченість і характер. Як такого балет не має протипоказань. Навпаки, це корисно всім. Всі вправи засновані на розтяжці тіла, м'язів, суглобів, в результаті чого можна виправити викривлення хребта, плоскостопість та інші захворювання.
У Москві зараз багато балетних шкіл, але не всі з них заслуговують уваги. Раджу батькам звернути увагу на педагогічний колектив. З дитиною повинні займатися не дилетанти, а професіонали. Інакше можна отримати травму і назавжди відбити у хлопчика чи дівчинку бажання танцювати.
З маленькими дітьми займатися досить складно. Необхідно постійно утримувати їхню увагу, проводити заняття в ігровій формі, намагатися приділяти кожному індивідуальну увагу. Головне завдання вчителя – залучити дитину до процесу, а потім повести за собою, передаючи свої знання.
Причому зовсім не обов'язково, щоб всі діти, які відвідують уроки балету, з часом ставали артистами Великого театру. Навіть якщо вони потім не навчатимуться професійно, заняття будуть для них дуже корисними. Це елементарно позначиться на їх зовнішності. Красиву поставу, як то кажуть, не сховаєш!
Що потрібно знати майбутньому артисту балету
Якщо дитина вирішила стати артистом великої сцени, то потрібно заздалегідь попередити його, що дитинства як такого у нього не буде. Потрібно повністю присвятити себе тренуванням. Якщо порівнювати дві групи дітей, одні з яких займаються за інтересами, а інші професійно, то це два різні підходи. Я можу це сказати за себе. Хоча я не нарікаю, мені завжди подобалося розвиватися в тому напрямку, який я обрала.
Більше того, крім балету, у мене були ще акробатика і сучасні танці. Тобто вільного часу майже не залишалося: щодня з 10:00 до 19:00 я займався в академії балету, з 19:00 до 20:00 займався акробатикою, а з 20:00 до 22:00 – сучасні танці.
Розповіді про те, що у артистів балету завжди мозолі на ногах, не зовсім правдиві. Я бачила в мережі фотографії закривавлених ніг балерин, які гуляють – так, це правда, але це рідко. Мабуть, редакція зібрала найжахливіші фотографії та виклала їх у мережу під рубрикою «Буденне життя артистів балету». Ні, наше повсякденне життя не зовсім таке. Звісно, працювати доводиться багато, травми трапляються часто, але здебільшого через неуважність і втому. Якщо дати м'язам відпочити, то все буде добре.
Деякі також впевнені, що артисти балету нічого не їдять або сидять на жорстких дієтах. Це абсолютно неправда! Ми їмо все і ні в чому себе не обмежуємо. Звичайно, перед тренуваннями чи концертами ми не доїдаємо, інакше важко танцювати.
Існує багато міфів про певні пропорції артистів балету. Якщо ти, наприклад, не вийдеш високим, то ти не будеш професіоналом. Можу сказати, що зростання не має значення. В балет приймаються дівчата та хлопці до 180 см. Просто чим вища людина, тим важче контролювати своє тіло. Хоча високі танцюристи виглядають на сцені естетичніше. Це факт.
Існує думка, що кожна жінка бачить себе балериною, тому багато хто хоче здійснити свою дитячу мрію в свідомому віці. Добре, що зараз боді-балет став досить популярним в Росії. Дівчата часто віддають перевагу цьому фітнесу. І це правильно. Балет - це тривала робота, яка здатна опрацювати всі м'язи і привести тіло до досконалості, надати гнучкості і легкості.
До речі, в Америці на балетні заняття ходять не лише жінки до 45 років, як у нас, а й бабусі й дідусі за 80! Вони впевнені, що це продовжує їх молодість. І, мабуть, так воно і є.