Неважливо, новачок ви в сироїдінні, який шукає цікаві перехідні рецепти, чи м’ясоїд-веган, який просто хоче побалувати сім’ю чимось смачним і незвичайним. Ці літні рецепти для вас! Салат з помідорів і авокадо Помідори і авокадо наріжте тонкими скибочками або кубиками. Розкладіть авокадо поверх помідорів. Посипте сіллю або улюбленими спеціями та додайте додаткові інгредієнти за бажанням. Просто, а як смачно! «Сирні» тапас означає будь-яку закуску, яку подають у барах Іспанії. Часто невеликі тапас включені у вартість напою. Ми готуємо не що інше, як сироїдські тапас! Для приготування «сиру» додайте в блендер або кухонний комбайн останні 5 інгредієнтів до потрібної консистенції, як на фото. Відкласти. Кабачок і помідори наріжте кільцями середньої товщини, приблизно півсантиметра. Викласти кільця помідорів на кільця кабачків. Зверху рекомендується додати трохи паростків люцерни і столову ложку «сиру». Подавайте як справжній іспанський тапас – з напоєм. Наприклад, овочевий сік. Макарони з кабачків Цукіні нарізаємо на пасту за допомогою овочерізки з гострими зубами або стаціонарної спіральної овочерізки. Решту інгредієнтів збити блендером, додати в блюдо як соус. Сирі італійці збожеволіють від цієї страви! крекери з насіння Для його приготування навіть не потрібен дегідратор. Рецепт простий як два рази по два! За бажанням насіння соняшнику подрібніть у блендері або залиште цілими. Змішайте всі інгредієнти у великій мисці. Розподіляємо суміш по деку, витримуючи потрібну густоту. Залиште деко на сонці на 3-4 години. Подавати з гуакамоле!
2022-11-11