З віком на шкірі можуть з'явитися пігментні плями. Найчастіше вони виникають у жінок після 45 років, загоряють загрожує гіперпігментація після 30. Однак не завжди винне сонце, іноді причиною є гормональний збій, порушення роботи внутрішніх органів.
Липень 8 2018
Меланін відповідає за колір шкіри, його виробляють меланоцити, розташовані в базальному шарі епідермісу. Чим більше пігменту, чим глибше він лежить, тим ми темніші. Пігментні плями - це ділянки надмірного накопичення меланіну в результаті порушення синтезу речовини або сонячних опіків. Для людей після 30 років гіперпігментація є природною, оскільки з роками кількість меланоцитів зменшується.
Існує кілька видів пігментних плям. Серед набутих найчастіше зустрічаються хлоазми коричневого кольору з чіткими межами, вони не підносяться над шкірою і найчастіше розташовуються на обличчі. Лентигіни більш темного кольору, злегка підняті над поверхнею епідермісу, локалізуються на будь-яких ділянках. Кожне нове потемніння необхідно оглядати, при найменших підозрах – звертатися до лікаря.
Крок 1. Розгляньте затемнену ділянку, згадайте, що передувало появі. Вікова зміна або наслідок прийняття сонячних ванн матиме рівномірний колір, чіткі межі. Сверблячка, свербіж, помітно підноситься над шкірою – тривожні ознаки. Важливе значення має і розташування: пігментація в закритих місцях, наприклад, на животі і спині, скоріше свідчить про збої в роботі внутрішніх органів. Якщо на перший погляд пляма не викликає підозр, варто періодично перевіряти, чи не змінює воно форму і колір.
Крок 2. Запишіться на прийом до дерматолога, щоб з’ясувати причину. Гіперпігментація виникає в тому числі через використання засобів з агресивними кислотами, після процедур, що травмують шкіру. Макіяж також провокує зовнішність, якщо наносити його перед походом на пляж, особливо парфуми. Інші поширені причини - гормональні препарати, нестача вітаміну С і алергія на УФ. Якщо є сумніви щодо доброякісності плями, необхідно звернутися до дерматолога-онколога. У цьому випадку буде зроблена біопсія, щоб виключити рак.
Крок 3. Пройти комплексне обстеження. Після того, як онколог виключить рак, дерматолог направить вас на консультацію до гінеколога, гастроентеролога, ендокринолога та невролога. Синтез меланіну може бути порушений через дисфункції яєчників або щитовидної залози, недостатньої ферментативної активності печінки, проблем з імунною та нервовою системами, шлунково-кишкового тракту, нирок. Меланоз часто вражає жінок під час вагітності, під час прийому контрацептивів і в період менопаузи. Вся справа в гормональному збої, через який знижується вироблення амінокислоти тирозину, яка бере участь в синтезі. Після усунення причини пігментні плями починають світлішати і поступово зникають.
Крок 4. Видалити плями, якщо вони пов'язані з віком. На допомогу прийдуть косметологічні процедури (лазер, кислотний пілінг і мезотерапія) і професійні засоби з арбутином, койевой або аскорбіновою кислотою – вони знижують вироблення меланіну. Придбати їх можна тільки в аптеках і тільки після консультації з дерматологом.
Крок 5. Вживати профілактичних заходів. Їжте фрукти і овочі, багаті вітаміном С – чорну смородину, обліпиху, болгарський перець, брюссельську і цвітну капусту, ківі. Починаючи з травня навіть у місті використовуйте креми з УФ-фільтром не менше 30. Засмагайте дозовано, це правило стосується і соляріїв. Регулярно перевіряйте плями та відстежуйте зміни. Обстежуватися у фахівців необхідно не рідше одного разу на три роки, після 45 років – частіше.