Хлистова травма, яку також називають «хлистовою травмою», — це травма шийного відділу хребта, яка найчастіше виникає внаслідок раптової зміни швидкості з наступним швидким уповільненням голови, що часто спостерігається під час аварій. навіть легка машина. Основними симптомами, пов’язаними з хлистовою травмою, є біль і скутість шиї. Інші симптоми, такі як головний біль, біль у руках або запаморочення, не є незвичайними. Багато людей одужують протягом кількох днів або тижнів. Для інших може пройти кілька місяців, перш ніж ви побачите значні покращення. Після хлистової травми важливо звернутися до лікаря для постановки діагнозу. При виникненні болю в шиї лікар може призначити лікування і, можливо, реабілітацію, крім практичних рекомендацій щодо способу життя.

Термін «хлистовий удар» — мальовничий опис, який походить від методу, використовуваного для вбивства кролика, зламавши йому шию — також званий англійською як «хлистовий удар» або «хлистовий удар» і використовується для опису дуже швидкого механізму прискорення та уповільнення шиї. може пройти.

Частіше у жінок, ніж у чоловіків, хлистова травма виникає внаслідок автомобільної аварії. Фактично, у разі зіткнення ззаду пасажира автомобіля спочатку сильно штовхає на його сидіння, а потім відкидає вперед. І саме цей «хлистовий» рух викликає травму. Навіть на зниженій швидкості, у разі удару, прискорення таке, що коли голова «їде вперед», а потім відкидається назад, вага черепа становить до кількох десятків кілограмів. Шия подовжується, шийні хребці і м'язи майже не опираються цій тязі. Таке розтягнення, часто пов’язане з мікророзривами, може викликати відчуття скутості та характерний біль хлистової травми.

Також може бути причиною хлистової травми:

• водоспади;
• нещасні випадки під час занять контактним видом спорту, таким як регбі чи бокс;
• дорожньо-транспортна пригода (наїзд на пішохода);
• емоційна травма та ін.

Механізм виникнення різний залежно від причини чи тяжкості шоку.

При автомобільній аварії з ударом ззаду на малій швидкості рух ударної хвилі передається ззаду наперед. Таким чином, шийний відділ хребта зазнає за дуже короткий час надмірного та неконтрольованого руху згинання/розгинання. Цей рух ззаду вперед у більшості випадків блокує верхню шийку матки при згинанні та нижню шийку матки при розгинанні. Залежно від тяжкості удару диски можуть торкатися або рухатися.

Оскільки задня частина шиї не здатна поглинати удар, шийні м’язи також швидко розтягуються. Не зумівши передбачити ударну хвилю, ці м'язи рефлекторно скорочуються. Ця контрактура іноді може впливати на всі м’язи-розгиначі хребта та призводити до раптового виникнення люмбаго.

Характер ураження, кількість і тяжкість симптомів відрізняються від людини до людини.

У випадку так званого «легкого» хлистового удару симптоми з’являються повільно після аварії:

• між 3 і 5 годинами після аварії може виникнути хворобливість і нудота;
• потім наступні дні головні болі (головні болі) і запаморочення.

Навпаки, при «сильному» хлистовому ударі симптоми проявляються відразу:

• сильний і хронічний біль у шиї, що супроводжується ригідністю шиї;
• кривошия;
• запаморочення;
• оніміння і поколювання вздовж верхніх кінцівок, особливо в руках;
• нудота;
• блювота;
• головний біль;
• біль в основі черепа;
• труднощі стоячи;
• біль у шиї;
• шум у вухах (дзвін або дзвін у вухах);
• труднощі мовлення;
• втомився ;
• порушення зору;
• біль у щелепі;
• зниження загального стану та життєвого тонусу тощо.

Перелом шийки матки з перетином спинного мозку є надзвичайно серйозним випадком, який спричиняє негайну смерть або остаточну квадриплегію потерпілого. На щастя, цей випадок винятковий. Фактично, 90% випадків хлистової травми призводять лише до легких і тимчасових уражень шийки матки, 10% спричиняють тривалий дискомфорт, починаючи від головного болю, скутості, контрактур, запаморочення, обмеження рухливості, аж до втрати працездатності. хімічна завивка.

Багато людей одужують протягом декількох днів або навіть тижнів. Для інших може пройти кілька місяців, перш ніж ви побачите значні покращення. Стійкі симптоми можуть відрізнятися за інтенсивністю протягом періоду загоєння.

Більшість людей добре відновлюються після хлистової травми.

У разі болю в шиї, тобто болю в шиї, лікар може призначити ліки та, можливо, реабілітацію, на додаток до практичних рекомендацій щодо його способу життя.

Ліки для зняття болю в шиї

Ось ліки, які можуть бути призначені:

• при першому натягу найчастіше це парацетамол або нестероїдний протизапальний засіб (НПЗЗ);
• якщо полегшення недостатнє, лікар може призначити анальгетик, призначений для усунення більш інтенсивного болю: зокрема можна використовувати комбінацію парацетамолу/кодеїну, трамадолу та комбінації парацетамолу/трамадолу;
• При хворобливих м'язових контрактурах також можуть бути призначені міорелаксанти.

Шийний комір, який носили дуже недовго

Якщо біль дуже сильний, може допомогти пінопластовий шийний комір. Але не рекомендується тримати його довше 2-3 днів через ризик звикання, ослаблення м'язів шиї та посилення ригідності при тривалому носінні.

Перевиховання

Може знадобитися кілька сеансів фізіотерапії. Можна використовувати різні техніки:

• електротерапія, ультразвук і інфрачервоне опромінення шиї;
• витягування хребта, виконане кваліфікованим фахівцем, при відсутності протипоказань може принести користь в короткостроковій перспективі;
• масаж шиї;
• рекомендовані методи активної або пасивної мобілізації та методи звільнення за контрактом.

Слід уникати повторюваних дій з підняттям важких предметів, особливо над головою, щоб не посилити біль у шиї та запобігти рецидиву.

У разі сидячої роботи особливу увагу необхідно приділити правильному розташуванню робочого місця, зокрема стільця, столу, клавіатури, екрана комп’ютера та освітлення. Якщо необхідно, можна розглянути ергономічну адаптацію робочої станції, щоб прискорити загоєння та запобігти повторному виникненню болю в шиї.