Що їсти, коли шлунково-кишковий тракт впливає на нас?
Гастроентерит, який характеризується проносом і блювотою, - захворювання, зазвичай зимове, яке не дозволяє повноцінно харчуватися.
Пост
Якщо у вас гастроентерит, краще максимально обмежити свій раціон у перші дні, щоб не перевантажувати свій кишечник який вже має багато зробити.
Дайте своїй травній системі відпочити принаймні 24 годин принесе користь і дозволить швидше одужати.
Як правило, триматися на голодний шлунок не дуже складно, так як при гастрономах апетит виникає рідко. Поступово деякі продукти будуть знову введені в раціон, а інших потрібно буде уникати до зникнення симптомів.