У дитини 22 тиждень вагітності
Розміри нашого малюка від голови до куприка близько 30 сантиметрів, а вага трохи більше 550 грамів.
Його розвиток
Рухи нашого малюка численні, і ми їх добре відчуваємо. Рухає руками, ногами, б’є ногами. У амніотичній рідині ще достатньо місця, щоб зробити сальто. Ви навіть можете відчути, якщо він гикає!
Наша дитина зараз переходить фази неспання і сну (найдовший). Ми можемо помітити, що саме під час сну він є найбільш активним, ніби нарешті наші фази пробудження (коли ми рухаємось або ходимо) гойдають його внутрішньоутробно. Її очі все ще закриті, але підведені віями, і з’являються брови.
22 тиждень вагітності з боку майбутньої матері
Ах, ми пам'ятаємо самий початок вагітності, коли так хотілося мати гарний кругленький животик. Ось воно! Ми дійсно схожі на вагітну! І неминуче наш центр ваги зміщується. Наша спина порожня, живіт висувається вперед, і ми починаємо ходити як качка.
Наша порада
Ми ризикуємо отримати біль у спині (блін!). Ішіас часто зустрічається під час вагітності. Крім того, ми захищаємо себе за допомогою не носити важких речей, і перш за все, коли ми можемо, ми лягаємо спиною на землю, нахиляючи таз так, щоб наш хребет розгортався і кожен хребець торкався землі. Сеанси в басейні також принесуть нам найбільшу користь. Ми віддаємо перевагу туфлям на невеликому каблуці, ніж туфлям на шпильці, які, крім небезпеки, підкреслюють вигин спини. Нарешті, якщо вам це потрібно, ви вибираєте ремінь для вагітних. Інші наші поради проти болю в спині...
Наша пам'ятка
Не забувайте про прийом вітаміну D. Його приймають одноразово в ампулах по 100 МО на початку 000-го місяця вагітності. Це дозволяє засвоювати кальцій, необхідний для кісток дитини, потреби в якому збільшуються на 7%.