Надмірна гра у відеоігри може становити небезпеку для молоді. Встановлення деяких правил є важливим для їх захисту. Збільште ознаки цієї форми залежності, можливі способи лікування та профілактики.

Залежності від відеоігор схильні переважно молоді люди. Однак випадки серйозної патологічної залежності досить рідкісні. Найбільші ризики залежності стосуються мережевих ігор, зокрема рольових ігор для кількох гравців. Вважається, що залежність від відеоігор виникає, коли гравець займається цим типом діяльності надмірно, тобто приблизно з тридцяти годин на тиждень, набагато більше, ніж час, призначений хардкорні геймери – або великих гравців – до своєї пристрасті, а саме від 18 до 20 годин на тиждень.

Батькам варто звернути увагу на певні ознаки, оскільки симптоми залежності від відеоігор зазвичай завжди однакові. Ми відзначаємо, наприклад, раптове зниження успішності в школі, відсутність інтересу до будь-якого іншого виду діяльності, а також до соціальних стосунків (друзі та родина). Фактично, гра у відеоігри в контексті залежності займає більшу частину часу, оскільки суб'єкт не може скоротити час, який він присвячує іграм. Це на шкоду іншим заняттям, якими він захоплювався, наприклад, спорту, кіно, музиці, образотворчому мистецтву або просто прогулянкам з друзями. Молоді люди схильні ізолюватися і більше не бажають залишати свій дім.

Коли ви помічаєте зміни в поведінці вашої дитини, важливо шукати джерело. Це може бути абсолютно чуже пристрасті до відеоігор.

Ми бачимо наслідки для нього сон тому що гравець Addict прагне грати навіть вночі, скорочуючи час відпочинку. Іноді залежність також може вплинути на баланс їжі.

Тендітна людина, яка має залежність від відеоігор, ризикує за відсутності підтримки рано чи пізно опинитися в стані душевних страждань і великих самотність. Це призводить до явного дискомфорту. У рідкісних випадках а Addict грати у відеоігри може стати надзвичайно сумним або агресивним.

Якщо нічого не робити для того, щоб дозволити йому подолати свою залежність, молода людина поступово піддається академічній неуспішності та десоціалізації. У більш-менш довгостроковій перспективі він може втратити самооцінку.

Як ми бачили, залежність від відеоігор може мати значні наслідки для психічного та фізичного здоров’я молодих патологічних геймерів, але це все ще нечасто. Щоб обмежити вплив цієї залежності, важливо реагувати якомога швидше. Залежність від ігор не може бути обмежена в собі. З іншого боку, контроль часу, проведеного за грою, повинен здійснюватися батьками.

Важливо, щоб вони встановили діалог зі своєю дитиною, під час якого відеоігри повинні підходити без табу. Також непоганим рішенням буде зацікавитися цим дуже актуальним явищем і показати дитині, що ви поділяєте його інтерес. Перш за все, необхідно уникати боротьби за владу.

Відеогра може бути позитивною, якщо вона ідеально підходить до віку дитини чи підлітка, а час, відведений на неї, є розумним. Його практика не повинна заважати сімейному життю, навчанню, сну та відпочинку. Це також може бути діяльність, якою можна поділитися з родиною. Коли молода людина грає одна, бажано, щоб простір, відведений для відеоігор, знаходився в місцях житла, відведених для всієї родини. Таким чином, молода людина не опиняється ізольованою перед своїм екраном, і їй легше обмежити час, витрачений на цю діяльність.

Батьки, яким потрібна залежність дитини від відеоігор, можуть звернутися до лікаря. Потім про молоду людину може піклуватися a психолог спеціалізується на наркологічних практиках. Це корисно, якщо підліток є патологічним гравцем, що, на щастя, не дуже поширене. Крім того, адиктивна поведінка набагато частіше зустрічається у дорослих, ніж у молоді. Як би там не було, коли ми маємо справу з крайнім випадком, краще зупинитися на направленні молодої людини до спеціаліста з проблем поведінки підлітків і дітей.

Запобігання залежності від відеоігор вимагає встановлення реальних, але не радикальних правил: не йдеться про заборону доступу до відеоігор. Тридцять-шістдесят хвилин на день, залежно від віку дитини чи підлітка, є цілком розумним і безпечним часом для гри.