Професійна мандрівниця Керолін Скотт-Гамільтон назвала 14 речей, без яких не виходить за поріг рідного дому.
«Подорожуючи світом, я повинен завжди тримати свою валізу напоготові. У ньому завжди є все необхідне, тож я можу кинути туди свій одяг і миттєво піти. Але цей список не народився одразу. Пройшли роки поневірянь по світу, перш ніж я зрозумів, яким повинен бути мінімальний багаж, а не пакувати все, що є в домі. Я можу поділитися своїм багаторічним досвідом щодо здорових, веганських та екологічних речей, які варто брати з собою замість того, щоб тягати непотрібні кілограми по аеропортах, вокзалах і готелях. Щасливої подорожі!»
Майте власний набір багаторазового посуду, щоб їсти в дорозі, не засмічуючи планету пластиком. Ви будете озброєні і не будете голодувати під час огляду визначних пам'яток. Відмінним вибором буде бамбуковий посуд – палички, виделки, ложки та ножі. Придбайте ємності, в які можна помістити як закуски, так і повноцінні страви.
Не завжди вдається повноцінно харчуватися під час подорожі і отримати необхідні п'ять порцій овочів. Додавши в раціон проростки пшениці, можна заповнити недолік овочів і фруктів, зміцнити імунітет і зарядитися енергією, щоб вистачило сил на далекі екскурсії.
Окрім захисту навколишнього середовища, ви матимете можливість заощадити гроші, не купуючи дорогу воду в аеропортах. Скло – найкращий матеріал для зберігання напоїв, воно нетоксичне, не вилуговується, а широка горловина дозволяє легко чистити. У такій пляшці можна змішувати воду з травами або фруктами для додаткового зволоження та зволоження організму.
Від часових поясів і харчових розладів шлунок може збунтуватися під час подорожей, тому важливо регулярно приймати пробіотики. Вони забезпечать роботу шлунково-кишкового тракту, як би не спізнювався літак і як погано годували в аеропорту. Вибирайте пробіотики, які можна зберігати при кімнатній температурі, а не заморожувати.
Щоб добре виспатися в літаку, мандрівнику просто потрібна зручна маска для очей. Бамбукова маска хороша тим, що не пропускає не тільки світло, але і мікроби, так як бамбук є природним антисептиком.
Положення шиї визначає, хороший чи поганий сон. Майте у своєму багажі подушку, яка найкраще підтримує вашу шию.
Під час зміни часових поясів в першу чергу страждає якість сну, тому так важливо захистити себе від сторонніх шумів. Купуйте беруші в контейнері на блискавці, щоб вони не забруднилися та не загубилися у вашому багажі. Прокидайтеся відпочилими і вперед, підкорюйте міста і країни!
У міцній веганській сумці достатньо місця для зберігання паспорта, пляшки з водою, телефону та косметики. Легко переться і виглядає суперстильно!
Вони повинні бути нековзкими, компактно складатися, щоб займати менше місця в сумці, що важливо для мандрівника.
Пашміна - це великий шарф, який традиційно виготовляється з вовни. Бамбукова пашміна не тільки тепла і стильна, але також може використовуватися як ковдра в літаку. Під час посадки загорніть його, як шарф, а під час польоту розгорніть, і у вас буде своя чиста та затишна ковдра.
Це порятунок і для тих, хто їде за кермом, і для туристів. Є моделі, які працюють без WiFi. Я рекомендую додаток CoPilot.
Select Wisely Cards – це путівник по ресторанах понад 50 мовами. Зручно для вегана, тому що тут детально описано, де і що ми можемо їсти. Барвисті фото дозволять зробити правильний вибір і обійти стороною невідповідні страви.
У подорожах я намагаюся завжди бути на зв'язку, тому потрібно мати зарядний пристрій, який може виручити, коли поблизу немає джерела електроенергії.
Це чудовий предмет, який можна взяти з собою в подорож. Лавандова олія має багато цінних властивостей. Наприклад, розпиліть його на ліжко в готелі, щоб захиститися від небажаних комах, або використовуйте як натуральний дезодорант на активній прогулянці.