зміст
Психологія безпліддя: 4 причини, чому не настає вагітність, і що робити
Якщо сімейна пара вже не перший рік мріє про дитину, а лікарі тільки знизують плечима, напевно причина відсутності вагітності в голові майбутніх батьків.
Діагноз «безпліддя» в нашій країні ставлять при відсутності вагітності після року активного статевого життя без контрацепції. За статистикою, в Росії цей діагноз у 6 мільйонів жінок і 4 мільйонів чоловіків.
– Здавалося б, сучасна медицина досягла такого рівня, що проблема безпліддя має залишитися в минулому. Але людина – це не тільки тіло, а й психіка, тонко пов’язана з кожним органом, – кажуть психотерапевти Діна Румянцева та Марат Нуруллін, автори програми психологічного лікування безпліддя. – Крім того, за статистикою, у 5-10% жінок діагностують ідіопатичне безпліддя, тобто відсутність за станом здоров’я.
Є кілька психологічних блоків, з якими жінка не може впоратися самостійно, навіть якщо вона фізично здорова або благополучно проходить лікування у гінеколога. Таємні мотиви приховані дуже глибоко і, як правило, навіть не усвідомлюються.
Якщо лікарі знизують плечима і не бачать причини, можливо, у вас є хоча б один із цих факторів.
Страх перед пологами. Якщо жінка панічно боїться болю, то мозок, реагуючи на цей страх, не дозволяє зачати. Ця психологічна особливість пов'язана з перенесеними раніше хворобами, травмами і операціями. У цьому випадку важливо усвідомлювати, що пологовий біль фізіологічний, він швидко забудеться, коли все пройде.
Страх перед вихованням. Як правило, за цим страхом криється придушене небажання жінки обзавестися потомством, оскільки вона не відчуває себе готовою стати матір'ю. Коріння лежить у її власній родині. Опрацьовуючи дитячі травми в ранньому віці, переглядаючи ставлення до того, що означає бути мамою, і страх зникне.
Невпевненість в партнері. Постійний невроз у відносинах - безсумнівна перешкода пологів. Якщо жінка постійно звинувачує партнера в непродуктивності відносин через те, що вона не отримує позитивних результатів від союзу або через недовіру, то загальну тривожність необхідно зняти. У цьому випадку жінці необхідно твердо визначитися: чи дійсно вона хоче дитину від чоловіка, на якого не може покластися.
Кар'єра. Безпліддя у жінки може говорити про те, що, незважаючи на зовнішні декларації, насправді вона не хоче або боїться кидати робочу рутину, щоб не втратити хорошу посаду або можливість подальшого просування. Це явище навіть має назву – кар’єрне безпліддя. Зрушити з місця може свідоме ставлення до власних життєвих пріоритетів.
Що, якби ви впізнали себе в цьому списку?
Зверніться за допомогою до психолога. Важко скласти повний каталог жіночих фобій, що заважають зачаття. Крім того, він може бути як один, так і кілька, так само накладених один на інший. Тому завдання психотерапевта – опрацювати негативні установки і поступово дійти до зерна проблеми.
– За допомогою наших розробок, які сформовані на основі кращих досягнень світової репродуктивної медицини, можна вирішити проблеми дисфункції іноді за три, а іноді за десять сеансів. Зазвичай вагітність настає протягом року з моменту початку роботи. За десять років нашої практики в казанському психологічному центрі «Біла кімната» 70% пар, які звернулися за допомогою, стали батьками », - говорить Марат Нуруллін. – Ми ретельно використовуємо всі шари людської психіки та синхронізуємо їх. В результаті діагноз «ідіопатичне безпліддя» знімається.
Ви самі впораєтеся?
Мабуть, головна рекомендація, якщо з медичної точки зору все добре, і вагітність не настає - перестати відчувати себе жертвою обставин. Жінка, навіть не підозрюючи, на підсвідомому рівні дає установку організму: не треба, почекай трохи, не варто, не та людина, не той момент. Дуже складно самостійно вмонтувати в голову бажання мати дитину і небажання змінювати себе і життя. Тому саме психологічна допомога може вирішити цю парадоксальну ситуацію.
І першим кроком у роботі над собою може стати розкриття власної жіночності. Працюйте над страхом бути поганим взагалі, у будь-якій ролі. Вірте в думку: «Я найкращий батько для своєї дитини, найкращий для себе». Робота над хворобливими ситуаціями з дитинства також дає величезний ресурс, відкриває підтримку з боку партнера, друзів і родичів. І хоча це лише окремі фрагменти, вони можуть лягти в основу повноцінної історії про народження нової людини.