зміст
Корсетна дієта після пологів, остерігайтеся небезпеки!
Людям корисно приймати все, що дозволяє швидко і (не обов’язково) добре схуднути, як показує нова тенденція корсетної дієти. Кім Кардашьян, Джессіка Альба, Ембер Роуз… всі вони піддалися на цей радикальний метод після пологів відновити тонку талію та конкретний прес. У соціальних мережах не втрачають можливості похвалити переваги цього гідного іншого часу аксесуара. Ця мода повною швидкістю поширюється в США, де продажі корсетів вибухають, і навіть у Франції, де їх рекламують відомі зірки реаліті-шоу. Але чи дійсно цей метод ефективний для схуднення, до того ж після пологів, періоду, коли організм особливо крихкий?
Прихильники корсетної дієти пояснюють, що ці пояси для схуднення працюють як шлункові кільця. Стискаючи живіт, вони запобігають переїданню і дозволяють швидше досягти відчуття ситості. Вони додають, що носіння корсета змушує вас потіти, тому виключіть… Перші тижні з дитиною вже досить важкі, щоб ми не приходили. заподіяйте собі фізичні тортури корсетом! І потім, коли ви годуєте грудьми, ви повинні стежити за правильним харчуванням. Що, очевидно, складно, коли ви носите піхву навколо талії. Джессіка Альба, яка використовувала цей процес для схуднення після вагітності, нещодавно зізналася журналу Net-a-Porter.com: «Я носила корсет день і ніч три місяці. Це було дуже брутально і, можу сказати, не для всіх. » Ось що змушує вас хотіти…
Корсет не худне
Клер Даан, фізіотерапевт з Парижа, що спеціалізується на післяпологовій реабілітації, не бачить інтересу в такому аксесуарі. » Корсет ідеально підходить для вечора, якщо ви хочете мати плоский живіт, але на цьому його переваги закінчуються, каже вона. Носіння корсета не схудне. Навпаки, він може завдати шкоди тілу і заважати диханню, якщо він занадто тугий. І, перш за все, надто довго носити, це послаблює черевний ремінь. »Корсет штучно підтримує живіт. « При знятті корсета прес не напружений і розслаблений », – додає фахівець. Досить сказати, що після пологів, які і так напружують м'язи живота, краще уникати погіршення ситуації корсетом. Тому, щоб знайти плоский живіт, ми застосовуємо старі добрі звички: збалансоване харчування для розтоплювання жиру та спортивні вправи … вчасно.
Ці люди, які піддалися корсетної дієти