ПСИХОЛОГІЯ

Наші мрії рідко збуваються, тому що ми боїмося пробувати, ризикувати та експериментувати. Підприємець Тімоті Ферріс радить поставити собі кілька запитань. Відповідь на них допоможе подолати нерішучість і страх.

Робити чи не робити? Пробувати чи не пробувати? Більшість людей цього не роблять і не намагаються. Невпевненість і страх невдачі переважують бажання досягти успіху і бути щасливим. Багато років я ставив цілі, обіцяв собі знайти свій шлях, але нічого не відбувалося, тому що я був наляканий і невпевнений, як і багато хто в цьому світі.

Минав час, я робив помилки, терпів невдачі, але потім я створив контрольний список, який значно полегшує процес прийняття рішень. Якщо ви боїтеся приймати сміливі рішення, це буде для вас протиотрутою. Намагайтеся не думати над запитанням більше двох хвилин і запишіть свої відповіді.

1. Уявіть найгірший можливий сценарій

Які сумніви виникають, коли ви думаєте про зміни, які ви можете або повинні зробити? Уявіть їх дуже детально. Це буде кінець світу? Як вони вплинуть на ваше життя за шкалою від 1 до 10? Чи буде цей вплив тимчасовим, тривалим чи постійним?

2. Які кроки ви можете зробити, якщо ви зазнаєте невдачі?

Ви ризикнули, але не отримали те, про що мріяли. Подумайте, як ви можете взяти ситуацію під контроль.

Успіх людини вимірюється кількістю неприємних розмов, які вона вирішила провести.

3. Які результати або переваги ви можете отримати, якщо можливий сценарій реалізується?

Наразі ви вже визначили найгірший можливий сценарій. Тепер подумайте про позитивні результати, як внутрішні (набуття впевненості, підвищення самооцінки), так і зовнішні. Наскільки значним буде їх вплив на ваше життя (від 1 до 10)? Наскільки ймовірний позитивний сценарій розвитку подій? Дізнайтеся, чи робив хтось щось подібне раніше.

4. Якщо вас сьогодні звільнять з роботи, що ви будете робити, щоб уникнути фінансових труднощів?

Уявіть, що б ви зробили, і поверніться до запитань 1-3. Задайте собі запитання: як швидко я зможу повернутися до своєї колишньої кар’єри, якщо зараз кину роботу, щоб спробувати зробити те, про що мрію?

5. Які дії ви відкладаєте через страх?

Зазвичай ми найбільше боїмося робити те, що зараз найважливіше. Часто ми не наважуємося на важливий дзвінок і ніяк не можемо домовитися про зустріч, тому що не знаємо, що з цього вийде. Визначте найгірший сценарій, прийміть його та зробіть перший крок. Ви можете здивуватися, але успіх людини вимірюється кількістю неприємних розмов, на які вона зважилася.

Краще ризикнути і програти, ніж усе життя шкодувати про втрачений шанс.

Пообіцяйте собі регулярно робити те, чого боїтеся. Цю звичку я придбав, коли намагався звернутися за порадою до відомих людей.

6. Яка фізична, емоційна та фінансова вартість відкладання ваших дій на потім?

Несправедливо думати лише про негативні наслідки дій. Також необхідно оцінити можливі наслідки своєї бездіяльності. Якщо ти зараз не займаєшся тим, що тебе надихає, що буде з тобою через рік, п’ять чи десять років? Чи готові ви продовжувати жити, як і раніше, ще багато років? Уявіть себе в майбутньому і оцініть, наскільки ймовірно ви побачите людину, яка розчарувалася в житті, гірко шкодуючи про те, що не зробила того, що мала зробити (від 1 до 10). Краще ризикнути і програти, ніж усе життя шкодувати про невикористаний шанс.

7. Чого ви чекаєте?

Якщо ви не можете чітко відповісти на це питання, але використовуєте відмовки на кшталт «настав правильний час», ви просто боїтеся, як і більшість людей у ​​цьому світі. Оцініть ціну бездіяльності, усвідомте, що майже всі помилки можна виправити, і виховуйте в собі звичку успішних людей: діяти в будь-якій ситуації, а не чекати кращих часів.

залишити коментар