Здавалося б, ще вчора ваша шкіра була ідеального бронзового відтінку, як у моделей з реклами купальників, а сьогодні на ній з’явилися пігментні плями або, що ще гірше, опік… Що в цьому випадку робити і як захиститися від негативного ультрафіолету – у довіднику до жіночого дня...
Сонячне випромінювання може викликати пігментацію шкіри
Ультрафіолет небезпечний не тільки зневодненням і передчасним старінням шкіри, він є основною причиною появи пігментних плям. «Сонячний опік — це, перш за все, захисна реакція шкіри на вплив сонячного випромінювання, — говорить Олена Єлісєєва, дерматовенеролог, тренінг-менеджер VICHY. «Таким чином, рівний бронзовий відтінок шкіри – це одна сторона медалі, а коричневі плями на шкірі – зовсім інша, менш радісна». Звичайно, перш за все до пігментації схильні люди першого кольоротипу: з дуже світлою або рожевою шкірою, світлим волоссям і блакитними або сірими очима, але плями можуть з'явитися і на дуже темній шкірі. «Пігментація з'являється і з інших причин: наприклад, в результаті зміни гормонального фону або спадковості. У цьому випадку сонячні промені можуть його посилити », - розповідає тренінг-менеджер бренду SkinCeuticals Ірина Ткачук. Але найгірше інше: позбутися пігментних плям практично неможливо, тому, щоб уникнути їх появи, необхідно завчасно захистити шкіру від згубного сонця. І якщо ви не можете уявити свою шкіру без бронзового відтінку, спробуйте бронзери. До речі, багато з них не тільки надають гарний тон, але і мають захисні і доглядають властивості.
Також важливо знати, що існує два види пігментації – поверхнева і глибока. У першому випадку плями можуть з’являтися влітку і зникати взимку. На жаль, багато хто не звертають на це уваги, тим самим допускаючи помилку. Справа в тому, що з кожним роком колір плям може ставати яскравішим, а їх кількість збільшуватися, тоді вони можуть повністю залишитися на шкірі назавжди. Потім настає другий етап – глибока пігментація.
Засоби з SPF-фактором допоможуть уникнути появи пігментації шкіри
Що робити, щоб захистити шкіру від негативного впливу сонця? Перш за все, завжди (а не тільки влітку на пляжі!) використовуйте засоби з УФ-фактором. Але пам’ятайте: сонцезахисні креми та лосьйони мають термін придатності 12 місяців, тому міняти засоби потрібно щороку! Важливо уважно читати їх склад. «Найкращими захисними властивостями володіють ті засоби, у формулі яких поєднані такі компоненти, як L-аскорбінова кислота (це водорозчинна форма вітаміну С), флоретин, альфа-токоферол і ферулова кислота», — розповідає Ірина Ткачук. «Також обов’язково зверніть увагу на показник PPD, який показує, скільки разів шкіра захищалася від сонця», – продовжує Ірина. Фактор SPF залежить від типу вашої шкіри: чим він світліший, тим вищий фактор захисту. Але в період екстремального сонячного випромінювання, незалежно від кольору вашої шкіри, використовуйте засоби з фактором захисту не менше 50!
Ще один момент: влітку або перед поїздкою в жаркі країни ні в якому разі не можна робити епіляцію, чистку обличчя, пілінг, мезотерапію, інакше ви не тільки спровокуєте появу пігментації, але і можете отримати серйозний сонячний опік. Після цих процедур не можна з'являтися на сонці мінімум місяць.
Ультрафіолет може викликати сонячну алергію
Ще одним негативним наслідком ультрафіолетового випромінювання є так звана сонячна алергія. У більшості випадків він турбує власниць чутливої шкіри і проявляється у вигляді рожевих плям на обличчі та тілі після тривалого перебування на сонці. Якщо ви вже стикалися з такою реакцією шкіри на сонце, то на початку літа і особливо перед поїздкою на курорт використовуйте засоби для засмаги (до них відносяться спеціальні креми і масла, а також БАДи і вітаміни). Беріть із собою на пляж засоби для світлочутливої шкіри (вони повинні мати підвищений фактор захисту – UVA) і рясно наносите їх кожні дві-три години. Якщо плями з’явилися вперше, не панікуйте: спробуйте нанести на шкіру інтенсивно зволожуючі креми (особливо це добре з алое вера) і, звичайно, не виходьте на вулицю під активне сонце. Якщо протягом доби не відбулося позитивних змін, краще не займатися самолікуванням, а звернутися до лікаря.
Продукти для боротьби з пігментацією
Але якщо запобігти появі пігментації в наших силах, то позбутися від неї, на жаль, дуже складно. Звичайно, можна звернутися до косметичних процедур – відбілюючого пілінгу, фотоомолодження. Але навіть дорогі процедури досвідченого косметолога не можуть дати XNUMX% гарантії позбавлення від плям.
У домашніх умовах повернути рівний тон шкірі на першій стадії пігментації допоможуть відбілюючі сироватки і креми. Щоб замаскувати плями, візьміть на озброєння арсенал тональних кремів і флюїдів для обличчя і тіла; якщо плями невеликі – коректор.