Інгредієнти Салат із селерою та сиром
| яблука | 300.0 (грам) |
| корінь селери | 1.0 (штука) |
| лимонного соку | 1.0 (столова ложка) |
| сир жирний 18% | 100.0 (грам) |
| молочна корова | 0.5 (чайна ложка) |
| майонез | 150.0 (грам) |
| горіховий фундук | 1.0 (столова ложка) |
Спосіб приготування
Нарізані тонкими скибочками яблука змішати з нарізаною селерою і полити лимонним соком. Сир збити з молоком і майонезом. Полити салат, посипати подрібненими горіхами.
Ви можете створити власний рецепт з урахуванням втрати вітамінів і мінералів за допомогою калькулятора рецептів у додатку.
Харчова цінність і хімічний склад.
У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
| Поживні речовини | Кількість | Норма** | % від норми в 100 гр | % від норми в 100 ккал | 100% нормально |
Енергетична цінність 0 ккал.
КАЛОРІЙНІСТЬ І ХІМІЧНИЙ СКЛАД РЕЦЕПТУ ІНГРЕДІЄНТІВ Салат із селери та сиру НА 100 г
- 47 ккал
- 34 ккал
- 33 ккал
- 236 ккал
- 60 ккал
- 627 ккал
- 651 ккал
Ключові слова: Як приготувати, калорійність 0 ккал, хімічний склад, харчова цінність, які вітаміни, мінерали, спосіб приготування Салат із селери і сиру, рецепт, калорійність, корисні речовини