«Деякі люди настільки звикають до своїх проблем і нездорової поведінки, що не готові з ними розлучатися», — каже психіатр і психоаналітик Чарльз Терк, який практикує психоаналіз понад 20 років.
Коли Чарльз Терк був студентом-медиком і стажувався в лікарні, він помітив, що часто пацієнти, які одужали фізично, все ще продовжували відчувати емоційні страждання. Тоді він вперше зацікавився психіатрією, яка якраз звертає увагу на такі моменти.
Він отримав освіту до того, як психіатрія «перевідкрила роботу мозку», і більшість його вчителів і супервізорів спеціалізувалися на психоаналізі — це зумовило його вибір.
Чарльз Терк і сьогодні продовжує поєднувати обидва напрямки у своїй практиці — психіатрію і психоаналіз. Його творчість отримала визнання в професійному колі. У 1992 році він отримав нагороду від Національного альянсу психічно хворих, професійної організації психіатрів. У 2004 році — чергова нагорода міжнародної психоаналітичної організації International Federation for Psychoanalytic Education.
Чим психоаналіз відрізняється від психотерапії?
Чарльз Терк: На мою думку, психотерапія допомагає позбутися симптомів, які заважають людині. Психоаналіз, з іншого боку, спрямований на виявлення та вирішення внутрішніх конфліктів, що лежать в основі цих симптомів.
Як саме психоаналіз допомагає пацієнтам?
Це дозволяє створити безпечний простір, і клієнт може вільно говорити на теми, які він ніколи ні з ким раніше не обговорював — при цьому аналітик не втручається в процес.
Опишіть процес психоаналізу. Як саме ви працюєте з клієнтами?
Я не даю жодних формальних інструкцій, але створюю безпечний простір для клієнта і тонко направляю його та спонукаю заповнити цей простір так, як це буде для нього найбільш корисним. Основою цієї роботи є «вільні асоціації», які клієнт висловлює в процесі. Але він має повне право відмовитися.
Коли людина вперше звертається до професіонала, як зробити вибір між психоаналізом та іншими формами терапії?
Спочатку він повинен подумати, що саме його турбує. А потім визначитися, що він хоче отримати від роботи з фахівцем. Просто щоб полегшити або позбутися симптомів проблеми або глибше вивчити і дослідити свій суб'єктивний стан.
Чим робота психоаналітика відрізняється від того, що пропонують фахівці інших напрямів і методик?
Я не даю порад, тому що психоаналіз запрошує людину знайти в собі ключ — і він уже має — від в’язниці, яку він собі збудував. І я намагаюся не призначати препарати, хоча в деяких випадках вони теж можуть відігравати важливу роль у загальному процесі лікування.
Розкажіть про свій особистий досвід спілкування з психоаналітиком.
Поки я сам лежав на дивані, мій психоаналітик створив для мене той безпечний простір, у якому я міг знайти засоби та рішення позбутися від почуття відчуженості, страху, нав’язливої впертості та депресії, які мене давно мучили. На зміну йому прийшло «звичайне людське невдоволення», яке Фрейд обіцяв своїм пацієнтам. У своїй практиці я намагаюся робити те саме для своїх клієнтів.
Я ніколи не обіцяю клієнтам більше, ніж точно можу їм дати.
На вашу думку, кому може допомогти психоаналіз?
У нашій сфері вважається, що є певний набір критеріїв, за якими можна визначити, хто підходить для психоаналізу. Передбачається, що метод може бути потенційно небезпечним для «вразливих осіб». Але я прийшов до іншої точки зору, і я вважаю, що неможливо передбачити, кому психоаналіз принесе користь, а кому ні.
Зі своїми клієнтами я намагаюся непомітно починати психоаналітичну роботу, створюючи для цього відповідні умови. Вони можуть відмовитися в будь-який момент, якщо вважають, що це для них занадто важко. Таким чином можна уникнути так званих «небезпек».
Деякі люди настільки звикають до своїх проблем і нездорової поведінки, що не готові їх відпустити. Однак психоаналіз може бути корисний кожному, хто хоче зрозуміти, чому він знову і знову потрапляє в ті самі неприємні ситуації, і має намір це виправити. І він хоче позбутися від переживань і неприємних проявів, які отруюють йому життя.
У мене було кілька пацієнтів, які зайшли в глухий кут на попередній терапії, але після великої роботи нам вдалося покращити їхній стан — вони змогли знайти собі місце в суспільстві. Троє з них хворіли на шизофренію. Ще троє мали прикордонний розлад особистості та тяжкі наслідки дитячої психотравми.
Але були й невдачі. Наприклад, троє інших пацієнтів спочатку покладали великі надії на «лікування розмовами» і були за терапію, але в процесі відмовилися. Після цього я вирішив ніколи не обіцяти клієнтам більше, ніж точно можу їм дати.