Артрит - це не жарт. Іноді його симптоми приносять нестерпний біль, який не варто терпіти, тим більше, що існують природні способи допомогти. Артрит виникає, коли один або кілька суглобів запалюються. Проявляється болем і скутістю в суглобах, має тенденцію до прогресування з віком. Однак існує ряд речей, які можна і потрібно зробити, щоб полегшити біль, пов’язаний з артритом. Одним з таких засобів є натуральний фруктово-овочевий сік. Основним компонентом соку, що робить його корисним при артриті, є ананас. Ананаси містять бромелайн, фермент, що перетравлює білки, який ефективно бореться із запаленням. Його ефективність прирівнюють до деяких протизапальних засобів. Пам’ятайте, що найвища концентрація бромелайну в ядрі, тому його не можна виключити під час приготування цього соку. Інгредієнти: 1,5 склянки свіжого ананаса (з серцевиною) 7 морквин 4 стебла селери 1/2 лимона Помістіть усі інгредієнти в блендер або соковижималку, лимон не потрібно дрібно нарізати, просто додайте дві половинки. Пийте напій при появі болю в суглобах.
2022-11-11