На жаль, багато людей з артритом щодня вчаться справлятися з болем. Часто біль є хронічною, хоча в деяких випадках ремісія може забезпечити перепочинок. Я можу лише порекомендувати вам якомога більше застосовувати поради, сформульовані в розділі «Профілактика» (відпочинок, розслаблення, сон, фізичні вправи, дотримуючись певного балансу та прислухаючись до свого тіла, теплотерапія). На додаток до ліків, призначених вашим лікарем, я наполегливо рекомендую вам використовувати мультидисциплінарний підхід, включаючи фізіотерапію, трудотерапію та психотерапію, якщо це необхідно. Додаткові підходи, такі як акупунктура та масаж, також можуть допомогти. Нарешті, група підтримки, як The Arthritis Society, може бути вам дуже корисною.

D^r Жак Аллард, доктор медичних наук, FCMFC