Загальна характеристика захворювання
Тахікардія - це прискорення серцевого ритму, що виникає у вигляді реакції на підвищення температури тіла, емоційне і фізичне навантаження, куріння, вживання алкоголю, зниження артеріального тиску (в результаті кровотечі) і рівня гемоглобіну ( наприклад, при анемії), при підвищеній функції щитовидної залози, злоякісних пухлинах, гнійних інфекціях, вживанні деяких медикаментів. Також тахікардія може бути викликана патологією серцевого м'яза, порушеннями електропровідності серця.
Причини розвитку тахікардії
- надмірна пристрасть до вживання продуктів, що містять кофеїн;
- захворювання серцево-судинної системи (пороки серця, ішемія, інфаркт, гіпертонія);
- захворювання щитовидної залози та ендокринної системи;
- інфекційні хвороби;
- вагітність.
Різновиди тахікардії
фізіологічна, короткочасна та патологічна тахікардія.
Ознаки тахікардії:
потемніння в очах, біль у ділянці грудей, прискорене серцебиття у спокої та без об'єктивних причин, часті запаморочення, повторна втрата свідомості.
Наслідки тахікардії
погіршення роботи серцевого м'яза, серцева недостатність, порушення електропровідності серця і ритму його роботи, аритмічний шок, гостра недостатність кровообігу головного мозку, тромбоемболія судин головного мозку і легеневих артерій, фібриляція шлуночків.
Корисні продукти при тахікардії
Дієта при тахікардії повинна будуватися на таких принципах:
- 1 регулярне харчування;
- 2 невеликі порції;
- 3 утримання від їжі на ніч;
- 4 обмеження солодкого;
- 5 провести розвантажувальні дні;
- 6 добова доза жиру повинна бути не більше 50 г;
- 7 високий вміст продуктів, багатих магнієм і калієм;
- 8 низька калорійність.
Також рекомендується використовувати молочно-рослинну дієту.
До корисних продуктів харчування відносяться:
- мед (покращує кровопостачання серця і розширює судини);
- продукти з високим вмістом заліза, магнію і калію (родзинки, курага і абрикоси, вишня, чорноплідна горобина, мигдаль, селера, грейпфрути, виноград, фініки, інжир, чорнослив, петрушка, капуста, чорна смородина, кореневої селера, ананаси, банани, кизил і персики);
- житні і пшеничні висівки;
- горіхи;
- відвар шипшини або трав’яний чай (зміцнює серцевий м’яз);
- свіжі сирі овочі в запеченому або подрібненому вигляді (наприклад: топінамбур, баклажани, буряк) і овочеві салати, так як вони містять багато мікроелементів і вітамінів при невеликій кількості калорій;
- свіжі фрукти, ягоди (наприклад: калина, горобина, брусниця), соки, компоти, муси, киселі, желе з них;
- сухофрукти;
- білковий паровий омлет, яйця некруто (не більше одного яйця в день);
- кисломолочні продукти (йогурт, кефір, нежирний сир), незбиране молоко, сметана (як заправка до страв);
- каші на молоці або воді, пластівці і пудинги;
- висівковий хліб, хліб вчорашньої випічки;
- холодні бурякові супи, вегетаріанські супи з овочів і круп, фруктові та молочні супи;
- нежирна свинина, яловичина, індичка і курка, телятина (на пару, в духовці або фарш);
- нежирні сорти вареної або запеченої риби, у вигляді котлет, фрикадельок, фрикадельок;
- нежирні соуси на овочевому бульйоні (наприклад: молочні, сметанні, фруктові підливи);
- соняшникова, кукурудзяна, лляна та інші види рослинної олії (до 15 грамів на добу).
Народні засоби від тахікардії
- трав’яні чаї з м’яти, меліси, глоду, пустирника і валеріани;
- подушечки-саше (наприклад: з коренем валеріани);
- заспокійливий збір з кореня валеріани і сухої м'яти (дві столові ложки збору помістити в термос, наполовину залити окропом, настояти дві години, зберігати в холодильнику не більше місяця) приймати по склянці настою при нападі в маленькими ковтками;
- настій хвоща польового і глоду (дві столові ложки суміші трав залити окропом в емальованій ємності, настояти три години під щільно закритою кришкою, процідити), приймати по півсклянки двічі на день протягом трьох тижнів);
- настій шишок хмелю і м’яти (одну чайну ложку збору заварити на склянку окропу, настояти десять хвилин) випити маленькими ковтками за один прийом;
- бузина і жимолость (сирі, ягідне варення);
- відвару кори бузини (2 столові ложки подрібненої кори на один літр окропу, кип'ятити десять хвилин), приймати відвар по 100 гр., вранці і ввечері.
Небезпечні і шкідливі продукти при тахікардії
Алкогольні, енергетики та напої з кофеїном, міцний чай, жирна, гостра, гостра та солона їжа, сметана, яйця (більше одного на день, омлети, круті яйця), копченості, приправи та соуси з високим рівнем жирності, сіль. і продукти, що містять соду (печиво, хліб, газовані напої), оскільки вони містять натрій, який шкідливий для серцево-судинної системи.
Увага!
Адміністрація не несе відповідальності за будь-які спроби використання наданої інформації, а також не гарантує, що це не зашкодить Вам особисто. Матеріали не можуть бути використані для призначення лікування та постановки діагнозу. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем-спеціалістом!