Не тільки солодощі: чому снюс небезпечний для наших дітей

Ми боїмося, частково тому, що не можемо точно зрозуміти, що таке снюс і чому він такий популярний серед дітей. Свої легенди про снюс несуть і дорослі, які впевнені, що ці пакетики і льодяники є наркотиком на зразок горезвісного «спайсу». Але чи це так?

Наркотик чи ні?

«Спочатку снус — це загальна назва різних нікотиновмісних продуктів, які використовувалися для зниження пристрасті до сигарет, — пояснює психолог Олексій Казаков, спеціаліст по роботі з залежними. А в країнах Скандинавії, де був винайдений снюс, цим словом в основному називають жувальний або нюхальний.

У нашій країні поширений нетютюновий або ароматизований снюс: пакетики, льодяники, мармелад, в яких тютюну може і не бути, але нікотин обов'язково є. Крім нікотину, снюс може містити кухонну сіль або цукор, воду, газовану воду, ароматизатори, тому продавці часто кажуть, що це «натуральний» продукт. Але ця «натуральність» не робить його менш шкідливим для здоров'я.

Новий препарат?

Блогери зі снусу стверджують, що це не наркотик. І, як не дивно, не брешуть, адже ліки – це, за визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я, «хімічна речовина, що викликає ступор, кому або нечутливість до болю».

Під словом «наркотик» традиційно розуміють нелегальні психоактивні речовини – і нікотин, разом з кофеїном чи екстрактами різноманітних лікарських трав, до них не входить. «Не всі психоактивні речовини є наркотиками, але всі наркотики є психоактивними речовинами, і в цьому різниця», – наголошує експерт.

Будь-які психоактивні речовини впливають на діяльність центральної нервової системи і змінюють психічний стан. Але порівнювати нікотин, нехай і у великих дозах, за ступенем шкоди, що наноситься, з одними і тими ж опіоїдами чи «спайсами» не дуже коректно.

Снюс, на відміну від того, що ми називаємо наркотиками, легально продається в тютюнових магазинах. За його поширення нікому не загрожує кримінальна відповідальність. Більш того, закон навіть не забороняє продавати снюс неповнолітнім. Дітям не можна продавати тютюнові вироби, а продукцію, що містить основний «тютюновий» компонент – можна.

Правда, зараз стривожена громадськість думає, як обмежити продаж снюсу. Так, 23 грудня Рада Федерації попросила уряд призупинити продаж нікотинвмісних цукерок і мармеладу в яскравих упаковках.

Блогери, які пропагують снюс, наполягають на тому, що він нібито безпечний. «В одній порції снюсу може бути багато нікотину. Тому він викликає таку ж нікотинову залежність, як і сигарети, і дуже сильну. І ви можете почати від цього страждати, тому що залежність, у свою чергу, викликає відмову. Плюс від вживання снюсу страждають ясна і зуби», – пояснює Олексій Казаков.

Адже той вид снюсу, який продається у вигляді пакетиків, потрібно тримати під губою 20-30 хвилин, щоб діюча речовина потрапила в кров. Крім того, ніхто не скасовував індивідуальну реакцію на так рекламований блогерами «нікотиновий шок». Отруєння снусом цілком реально – і добре, якщо справа не дійде до лікарні. Є й інші ризики. «Незрозуміло, як насправді виробляється снюс, в яких умовах це відбувається. І ми ніколи не дізнаємося напевно, що там насправді змішано », - говорить Олексій Казаков.

Навіщо їм це потрібно?

У віці, коли розлука з батьками стає пріоритетом, діти починають ризикувати. І снюс здається їм чудовим способом зробити щось непокірне, але щоб старші про це не дізналися. Адже ви вживаєте якусь «дорослу» речовину, але батьки можуть цього зовсім не помітити. Не пахне димом, пальці не жовтіють, а ароматизатори роблять смак нікотиновмісного продукту не таким неприємним.

Чому діти та підлітки зазвичай прагнуть до речовин? «Причин багато. Але дуже часто вони шукають такого досвіду, щоб впоратися з почуттями, які зазвичай називають негативними. Мова йде про страх, невпевненість у собі, хвилювання, відчуття власної неспроможності.

Підлітки не дуже розбираються в почуттях. Те, що з ними відбувається, вони зазвичай називають себе «чимось». Щось невиразне, незрозуміле, невстановлене – але в такому стані довго перебувати неможливо. А вживання будь-яких психоактивних речовин «працює» як тимчасовий наркоз. Схема закріплюється повторенням: мозок запам’ятовує, що в разі напруги потрібно просто прийняти «ліки», – попереджає Олексій Казаков.

Важка розмова

Але як ми, дорослі, можемо поговорити з дитиною про небезпеку вживання психоактивних речовин? Це складне питання. «Я не думаю, що має сенс влаштовувати спеціальну лекцію: інструктувати, повчати, розповідати про жахи і кошмари цього світу. Тому що дитина, швидше за все, все це вже чула і знає. Якщо ви будете «розмовляти» про шкоду, це лише збільшить дистанцію між вами, а не покращить стосунки. Коли ви самі востаннє відчували любов до людини, яка дзвеніла у вас у вусі?», – розповідає Олексій Казаков. Але точно можна сказати, що відвертість у такій розмові не завадить.

«Я за екологічний підхід і довіру. Якщо дитина довіряє мамі й татові, вона підійде і сама все запитає – або розповість. Кажу: «Так і так, хлопці викидаються, пропонують мені, а я не знаю, що відповісти». Або – «Я намагався, повна дурниця». Або навіть «Я спробував, і мені сподобалося». І на цьому етапі можна починати будувати діалог», – каже Олексій Казаков. Про що говорити?

«Батьки можуть поділитися своїм досвідом із відео про снюс. Скажіть їм, що вони хвилюються і переживають за свою дитину. Головне – не нарватися, а шукати точки дотику», – вважає психолог. Якщо не виходить побудувати діалог, можна звернутися за допомогою до професіоналів в області психотерапії.

«Найглибша причина наших переживань не в дитині і не в тому, що вона робить, а в тому, що ми не дуже вміємо справлятися зі своїм страхом. Ми намагаємося негайно його усунути – ще до того, як ідентифікуємо своє почуття як страх», – пояснює Олексій Казаков. Якщо батьки не «скидають» свій страх на дитину, якщо вони можуть з ним впоратися, говорити про це, бути в ньому, це збільшує шанси, що дитина не вдасться до вживання психоактивних речовин.

Часто батькам радять посилити контроль за дитиною. Скоротіть кількість кишенькових грошей, стежте за темами його інтересів в соціальних мережах, записуйтеся на додаткові заняття, щоб не залишалося ні хвилини вільного часу.

«Чим більше контроль, тим більше опір», – упевнений Олексій Казаков. — Керувати підлітком, як і будь-яким іншим, у принципі неможливо. Ви можете лише насолоджуватися ілюзією, що ви все контролюєте. Якщо він хоче щось зробити, він це зробить. Безпідставне втручання в життя підлітка лише підливає масла у вогонь».

У всьому винні друзі та блогери?

Коли ми налякані й болячі, ми, природно, прагнемо знайти «винних», щоб полегшити свої почуття. І велику роль в історії зі снюсом відіграють блогери, які рекламують таку продукцію на власних каналах і в групах. Ну, і, звичайно ж, та сама «погана компанія», яка «поганому вчила».

«Для підлітка дійсно дуже важливі однолітки і кумири: коли дитина вступає в перехідний вік, у неї виникає криза ідентичності, вона шукає себе», – говорить Олексій Казаков. Це ми, дорослі, розуміємо (і то не завжди!), що люди рекламують все, що завгодно, і треба пам'ятати, що вони просто заробляють на цій рекламі.

Але коли у вас гормональний вибух, дійсно важко мислити критично – майже неможливо! Тому агресивна реклама дійсно може на когось вплинути. Але якщо батьки намагаються спілкуватися з дитиною, якщо люди в сім’ї працюють над налагодженням стосунків – а їх потрібно будувати, самі по собі не вийде – то зовнішній вплив буде незначним.

Поки політики думають, як обмежити продаж снюсу і що робити з блогерами, які всіляко розхвалюють горезвісні пакетики та льодяники, не будемо грати в звинувачення. Адже таким чином ми просто відволікаємося на «зовнішнього ворога», який у тій чи іншій формі завжди буде присутній у нашому житті. І при цьому з поля зору зникає головне: наші стосунки з дитиною. І їх, крім нас, ніхто не врятує і не виправить.