«У мене вдома завжди безлад»: 5 кроків до організації простору

Ваша рішучість покінчити з безладом зникає так само швидко, як і з’являється. Ви втомилися, виснажені і вирішили, що порядок не ваша сильна сторона. Ви змирилися і визнали, що програли в цьому нерівному бою. Не впадайте у відчай! Поговоримо про те, як зробити прибирання ефективним.

Крок 1: визнайте проблему

Перш ніж почати прибирання, визнайте, що ця проблема реальна. Давайте поглянемо на безлад як на повсякденну частину вашого життя. Ви часто довго не можете знайти ключі, документи, важливі та улюблені речі? Чи відчуваєте ви, що витрачаєте час (запізнюєтеся) під час пошуку?

Ви розумієте, скільки грошей ви витрачаєте на купівлю дублікатів втрачених речей? Ви соромитесь запрошувати гостей у свій дім? Чи вдається вам розслабитися та відпочити у власному домі, чи ви постійно відчуваєте напругу, втому та роздратування?

Чи часто у вас щось йде не так? Якщо ваша відповідь ствердна, настав час взяти справу у свої руки.

Крок 2: почніть з малого

Якщо безлад впливає на ваше життя, зробіть перший крок. Причиною невдачі став перфекціонізм. Не вимагайте від себе занадто багато. Надзавдання лякатимуть вас і призведуть до прокрастинації. Вам знову захочеться відкласти прибирання на потім. Поставте собі одне легке для виконання завдання та встановіть кінцевий термін його виконання.

Наприклад, цього тижня ви вирішили прибрати шафу під раковиною. Тому робіть це чесно. Позбудься будь-якої простроченої косметики, викинь у смітник все, що тобі не подобається, незалежно від вартості та наповненості тюбика. Протріть всі полиці, розкладіть речі за принципом частоти використання.

Хваліть себе і обов'язково винагороджуйте. З'їжте що-небудь смачненьке або зробіть приємну покупку, наприклад, коробочку для шпильок або склянку для зубних щіток. Продовжуйте давати собі невеликі легкі завдання в одній зоні, доки не закінчите.

Крок 3. Пробачте себе за екстравагантність

Почуття провини, страху і жалю стають найсильнішими перешкодами для досягнення порядку. Ми боїмося засмутити бабусю, маючи намір викинути старий рушник, який вона дбайливо вишила нам до свята. Ми соромимося позбуватися від подарунків, подарованих друзями, боїмося викинути те, що може стати в нагоді. Нам шкода прощатися з річчю, на яку ми витратили багато грошей, навіть якщо вона нам не сподобалася.

Три негативні почуття змушують нас зберігати непотрібні і нелюбі речі. Пробачте себе за марнотратство, нерозумно витрачені гроші, за те, що не сподобався подарунок коханої людини. Саме час наповнити будинок позитивною енергією.

Крок 4. Будьте чесними з собою

Нарешті зізнайтеся собі, що речі, якими ви планували колись скористатися, вам не стануть у нагоді. Зберігаєте тканину три роки в надії пошити штори? Ви ніколи цього не зробите. Ти, здається, зараз живеш із тими, що висять на вікні. Чи не так? Тоді купіть готову або віднесіть тканину в ательє вже сьогодні.

Зберігати білизну на випадок, якщо гості приїдуть, але вони ніколи не залишаться ночувати? Чому ти думаєш? Можливо, ви самі цього не дуже хочете? Або у вас є додаткове ліжко? Якнайшвидше позбудься нижньої білизни.

Ви купили дорогий крем, але він вам не сподобався і з тих пір лежить на полиці? Ви зберігаєте його про всяк випадок? Однак кожного разу, коли ваш улюблений крем закінчується, ви купуєте той самий новий. Попрощайтеся з непотрібним кремом.

Крок 5: Приведіть в порядок з гарним настроєм

Позбудьтеся думки, що прибирання - це покарання. Прибирання – це благословення для вашого дому. Це спосіб побути наодинці з собою, прислухатися до своїх почуттів, зрозуміти, що ти дійсно кохаєш. Не поспішайте, не зліться.

Повірте, прибирання - це не марна трата часу. Це захоплююча подорож у світ коханих і відкинутих речей. Регулярно приділяйте їм час, і вони допоможуть вам розставити пріоритети та навести порядок у всіх сферах життя.