На сьогоднішній день ще не знайдено жодного засобу для лікування діабет. Пропоноване лікування спрямоване на відновлення нормальних показників цукру в крові. Повага лікування, а також медичне спостереження однак це важливо для уникнення гострих і хронічних ускладнень.

Лікар складає план лікування на основі результатів аналізу крові, огляду та симптомів. Консультація медичної сестри, дієтолога і, по можливості, кінезіолога допомагає краще спрямувати зусилля і контроль адекватно захворювання.

Отримайте БОНУС: лікування адекватний, хороший дієта і деякі модифікації спосіб життя, люди з діабетом можуть вести майже нормальний спосіб життя.

Фармацевтика

Діабет типу 1. Звичайні ліки завжди інсулін, що вводиться щоденними ін’єкціями або безперервно за допомогою невеликої помпи, підключеної до катетера, розміщеного під шкірою.

Діабет типу 2. Існує 3 види наркотиків (в Таблетки) кожен має свій механізм дії: стимулює вироблення інсуліну підшлунковою залозою; допомагають тканинам використовувати інсулін для засвоєння глюкози; або уповільнюють всмоктування цукрів у кишечнику. Ці різні препарати можна використовувати окремо або в комбінації для підвищення їх ефективності. Діабетики 2 типу іноді потребуютьінсулінотерапія.

Гестаційний діабет. Дослідження показують, що лікування є ефективним у запобіганні певним ускладненням мати та плід. Зазвичай змінюється на дієта і контроль над вага достатньо для підтримки рівня цукру в крові в межах норми. При необхідності пропонують інсулін або, рідше, певні гіпоглікемічні препарати.

Зверніться до аркушів за видами діабет щоб дізнатися більше про медичні процедури.

Щоб знати як запобігати і лікувати тривалих розладів, пов’язаних з діабетом, дивіться нашу таблицю ускладнень діабету.

Коли і як вимірювати рівень цукру в крові?

La глюкоза є мірою концентрації глюкоза (рівень цукру в крові. Люди з цукровим діабетом повинні уважно стежити за рівнем цукру в крові, щоб скоригувати прийом ліків (залежно від дієти, фізичних вправ, стресу тощо) і постійно підтримувати рівень цукру в крові якомога ближче до норми. . Рівень цукру в крові контроль є тим більш важливим, оскільки він допомагає зменшити або запобігання ускладнень діабет

Як правило, люди с Діабет типу 1 вимірювати рівень цукру в крові 4 рази на день (перед кожним прийомом їжі та перед сном), а хворі Діабет типу 2 зазвичай можна задовольнитися щоденним вимірюванням або, в деяких випадках, 3 вимірюваннями на тиждень (дивіться нашу нову інформацію про те, чи корисні домашні тести на рівень глюкози в крові для діабетиків, які не отримують інсулін?).

Значення глюкози в крові для підлітків і дорослих з діабетом

Одиниця ммоль/л являє собою одиницю молярної маси глюкози на літр крові.

джерело: Рекомендації з клінічної практики Канадської діабетичної асоціації 2008.

При гіперглікемії або гіпоглікемії

Люди з діабетом більш схильні до екстремальних коливань рівня цукру в крові. Тому важливо знати, як реагувати, якщо така ситуація виникне.

Гіперглікемія.

Підвищення концентрації глюкози в крові: коли натщесерце рівень цукру в крові перевищує або дорівнює 7 ммоль / л (130 мг / дл) або що через 1 або 2 години після їжі він підвищується до 11 ммоль/л (200 мг/дл) або більше. The Симптоми це діабет: надмірне виділення сечі, підвищена спрага та голод, втома тощо.

Проєкти

• Їжте більше солодких продуктів, ніж це дозволено.
• Зменшіть свої фізичні навантаження.
• Проводити неправильне дозування препаратів: нестача інсуліну або гіпоглікемічних препаратів.
• Переживання стресу.
• Серйозна інфекція, така як пневмонія або пієлонефрит (інфекція нирок), оскільки це збільшує потребу в інсуліні.
• Приймайте певні ліки (наприклад, глюкокортикоїди, такі як кортизон, підвищують рівень цукру в крові).

Що робити

• Виміряйте рівень цукру в крові.
• Якщо рівень цукру в крові перевищує 15 ммоль/л (270 мг/дл) і якщо у вас діабет 1 типу, виміряйте рівень кетонових тіл у сечі (тест на кетонурію: див. вище).
• Пийте багато води, щоб уникнути зневоднення.
• Спроба з'ясувати причину гіперглікемії.

Гіпоглікемія.

Зниження концентрації глюкози в крові: коли рівень цукру в крові падає нижче 4 ммоль/л (70 мг/дл). Тремтіння, пітливість, запаморочення, серцебиття, втома, позіхання та блідість є ознаками низького рівня цукру в крові. Якщо не лікувати, гіпоглікемія може спричинити втрата свідомості, у супроводі чи без судоми.

Проєкти

• Допустити помилку в дозуванні препаратів (занадто багато інсуліну або гіпоглікемічних засобів).
• Пропускання їжі чи перекусу або запізнення.
• Вживання недостатньої кількості солодких продуктів.
• Збільште свої фізичні навантаження.
• Вживати алкоголь.

Що робити

• Виміряйте рівень цукру в крові.
• Їжте їжу, яка забезпечує 15 г вуглеводів (які швидко засвоюються), наприклад, 125 мл фруктового соку або звичайного безалкогольного напою; 3 ст.л. цукру, розчиненого у воді; 3 ст.л. меду або варення; або 1 склянку молока і зачекайте 20 хвилин, поки рівень цукру в крові стабілізується.
• Знову виміряйте рівень цукру в крові та знову прийміть 15 г вуглеводів, якщо гіпоглікемія не проходить.
• Спроба з'ясувати причину гіпоглікемії.

Діабетичний спосіб життя

Поза межами лікування, люди з діабетом дуже зацікавлені у встановленні aхарчування і прийняти гарну програмуфізичні вправи. Дійсно, ці немедикаментозні заходи можуть зменшити дозування ліків і запобігти певним ускладненням. Надмірна вага та відсутність фізичних вправ є реальними ризиками для здоров’я діабетиків.

План дієти

Un індивідуальна дієта розробляється спеціалістом з харчування. Запропоновані зміни в дієті можуть краще контролювати рівень цукру в крові, підтримувати або рухатися до здорової ваги, покращувати ліпідний профіль крові, контролювати артеріальний тиск і зменшувати ризик ускладнень.

У розділі «Спеціальна дієта: аркуш діабету» дієтолог Елен Барібо дає огляд програми харчування, розробленої для людей з діабетом. Ось основні моменти:

• Перевірте кількість і тип вуглеводи, і частота їх споживання.
• Їжте більше ніж харчових волокон, оскільки вони уповільнюють засвоєння вуглеводів.
• Пріоритетність хороші жири для покращення ліпідного профілю та профілактики ускладнень.
• Споживайтеалкоголь помірно.
• Відрегулюйте джерело живлення відповідно дофізичні вправи.

Дивіться спеціальну дієту: Інформаційний бюлетень щодо діабету для отримання додаткової інформації. Ви також знайдете приклад тип меню.

Фізичні вправи

Особливо важливо практикуватися серцево-судинні вправи помірної інтенсивності, за смаком: ходьба, теніс, їзда на велосипеді, плавання тощо.

Фахівці клініки Майо рекомендують щоденний сеанс не менше 30 хвилин, крім додавання вправ дорозтягування та бодібілдинг з гирями і гантелями.

Переваги регулярних занять спортом

– Нижчі ставки глюкоза в крові, зокрема, дозволяючи організму краще використовувати інсулін.

– Зниження артеріального тиску і посилення серцевий м’яз, що є безсумнівною перевагою, оскільки діабетики особливо схильні до серцево-судинних захворювань.

– Досягнення або підтримання a здорова вага, що особливо важливо при діабеті 2 типу.

– Підвищене відчуття благополуччя (самооцінка тощо), а також м’язовий тонус і сила.

– Зниження дозування лікування антидіабетичний, у деяких людей.

Заходи обережності

– Діабет має бути освоїли перед початком будь-якої програми вправ;

– Поговори з нею лікар ваша програма вправ (частота і розмір доз інсуліну або гіпоглікемічних препаратів можуть змінюватися).

– Перевіряйте рівень цукру в крові до і після тренування.

– Почніть з інтенсивних занять поміркованому.

– Тримайте під рукою продукти харчування високий вміст вуглеводів на випадок розвитку гіпоглікемії.

– Періоди фізичної активності та сеансів ін’єкції інсуліну мають бути достатніми віддалений один від одного, щоб уникнути занадто сильного падіння цукру в крові.

Взаємодопомога та соціальна підтримка

Діагноз діабет є шоком для багатьох людей. Спочатку це часто викликає стрес, пов'язаний з багатьма турботами. Чи зможу я контролювати свою хворобу та вести спосіб життя, який мені підходить? Як я буду впоратися з можливими наслідками хвороби, як короткостроковими, так і віддаленими? При необхідності кілька ресурси (родичі, лікар чи інші медичні працівники, групи підтримки) можуть надати моральну підтримку.

Стрес і рівень цукру в крові

Правильне керування щоденним стресом сприяє кращому контролю над захворюваннями з двох причин.

Під впливом стресу може виникнути спокуса менше піклуватися здоров’я (перестати планувати харчування, припинити тренуватися, рідше контролювати рівень цукру в крові, вживати алкоголь тощо).

Стрес безпосередньо впливає на рівень цукру в крові, але його наслідки відрізняються від людини до людини. У деяких людей гормони стресу (такі як кортизол і адреналін) збільшують вивільнення глюкози, що зберігається в печінці, у кров, що спричиняє втрату крові.гіперглікемія. В інших стрес сповільнює травлення, а натомість викликає гіпоглікемія (це можна порівняти із затримкою прийому їжі або перекусу).

Глибокі дихальні вправи та медитація, а також повноцінний сон можуть допомогти зменшити коливання цукру в крові, викликані стресом. Також необхідно буде внести відповідні зміни в його життя, щоб діяти на джерела стресу. Ці практики не замінюють ліки (діабетик 1 типу, який припиняє приймати інсулін, може померти від цього).