Чи є грудне вигодовування природним методом контрацепції?

Грудне вигодовування та природна контрацепція: що таке LAM, або виключно грудне вигодовування?

Грудне вигодовування як контрацепція

За певних умов грудне вигодовування може мати контрацептивний ефект до 6 місяців після пологів. Цей метод природної контрацепції називається LAM (метод грудного вигодовування та аменореї). не є на 100% надійним, але він може діяти кілька місяців за умови дотримання всіх цих критеріїв. Його принцип: за певних умов грудне вигодовування виробляє достатню кількість пролактину, гормону, який блокує овуляцію, унеможливлюючи нову вагітність.

Метод LAM, чи надійний він?

Покладатися на виключно грудне вигодовування як на засіб контрацепції може бути спокусливою перспективою... Але майте на увазі, що це несе ризик... знову завагітніти. Якщо ви дійсно не хочете починати нову вагітність, краще звернутися до (повторного) прийому надійного контрацептивного засобу, який вам призначить ваша акушерка або лікар.

Коли слід приймати контрацепцію після пологів?

Який засіб контрацепції при грудному вигодовуванні?

Загалом після пологів овуляція відновлюється приблизно на 4-му тижні, коли ви не годуєте грудьми, і до 6 місяців після пологів залежно від режиму грудного вигодовування. Тому необхідно передбачити повернення до контрацепції, якщо ви не хочете відразу нової вагітності. Ваша акушерка або лікар може призначити a мікродозовані таблетки, сумісний з грудним вигодовуванням, відразу з пологового будинку. Але зазвичай під час післяпологової консультації у гінеколога вирішується метод контрацепції. Цей прийом, подальша консультація, дає можливість скласти a гінекологічний огляд післяпологові. Це відбувається приблизно на 6-му тижні після народження вашої дитини. Підтримуваний на 100% соціальним страхуванням, він дає вам можливість отримати огляд різних методів контрацепції:

– таблетки

– протизаплідний пластир (не рекомендується при грудному вигодовуванні)

– вагінальне кільце

– гормональні або мідні внутрішньоматкові спіралі (ВМС – або ВМС),

– діафрагма, шийний ковпачок

– або бар’єрні методи, такі як презервативи та певні сперміциди.

Коли знову приймати таблетки після пологів?

Грудне вигодовування та оральні контрацептиви

Місячні і грудне вигодовування

Після пологів відновлення овуляції неефективно принаймні раніше 21-го дня. Менструація зазвичай повертається через 6-8 тижнів після пологів. Це називається поверненням памперсів. Але коли ви годуєте грудьми, це інакше! Годування дитини стимулює секрецію пролактину — гормону, який уповільнює овуляцію, а отже, відновлення менструального циклу. Ось чому, менструація часто не повертається до закінчення грудного вигодовування або протягом трьох місяців після пологів. Але остерігайтеся овуляції, яка відбувається за 2 тижні до початку менструації, і яку необхідно буде передбачити за допомогою методу контрацепції.

Чи можна завагітніти при грудному вигодовуванні?

LAM не є надійним на 100%., тому що зазвичай не виконуються всі необхідні умови. Якщо ви хочете уникнути нової вагітності, краще звернутися до засобів контрацепції, призначених лікарем або акушеркою. Годування груддю не є протипоказанням до використання контрацепції.

Які таблетки при годуванні груддю?

Як не завагітніти при грудному вигодовуванні?

Таблетки бувають двох видів: комбіновані таблетки et таблетки, що містять тільки прогестин. Ваш лікар, акушерка або гінеколог має право призначити цей метод контрацепції. При цьому враховується: період годування грудьми, ризик венозної тромбоемболії, що підвищується в перші тижні післяпологового періоду, будь-які патології, що виникли під час вагітності (гестаційний діабет, флебіт тощо).

Існує дві основні категорії таблеток:

- естроген-гестагенні таблетки (або комбіновані таблетки) містить естроген і прогестин. Як і контрацептивний пластир і вагінальне кільце, його не рекомендується використовувати під час годування груддю та протягом 6 місяців після пологів під час годування дитини грудьми, оскільки він має тенденцію до зниження лактації. Якщо згодом це призначить ваш лікар, він візьме до уваги ризики тромбозу, діабету та, можливо, куріння та ожиріння.

- таблетки, що містять тільки прогестин містить тільки синтетичний прогестаген: дезогестрел або левоноргестрел. Якщо будь-який із цих двох гормонів присутній лише в невеликих кількостях, таблетка вважається мікродозованою. Якщо ви годуєте грудьми, ви можете використовувати ці прогестинові таблетки з 21-го дня після пологів за призначенням акушерки або лікаря.

Для будь-якої з цих таблеток лише медичний працівник має право призначити найкращий метод контрацепції, якщо ви годуєте грудьми. Таблетки відпускаються в аптеках тільки за рецептом.

Як правильно приймати таблетки при грудному вигодовуванні?

Таблетки з мікропрогестагеном, як і інші таблетки, приймаються щодня в певний час. Ви повинні бути обережні, щоб не запізнюватися більш ніж на 3 години з левоноргестрелом і на 12 годин з дезогестрелом. Для інформації : між пластинами немає паузи, одна продовжується безперервно з іншою пластиною.

– У разі порушення менструального циклу не припиняйте прийом контрацепції без поради лікаря, а поговоріть з ним про це.

– Діарея, блювота та певні ліки можуть вплинути на ефективність вашої таблетки. Якщо ви сумніваєтеся, не соромтеся проконсультуватися.

– Зручно: при пред’явленні рецепта терміном менше одного року ви можете один раз оновити оральний контрацептив ще на 1 місяць.

Пам’ятайте, що завжди потрібно добре передбачати і заплануйте кілька упаковок вашої таблетки заздалегідь у вашій аптечці. Те саме, якщо ви їдете у закордонну поїздку.

Грудне вигодовування та екстрена контрацепція

Якщо ви забули таблетку або мали незахищений секс, ваш фармацевт може дати вам таблетки після ранку. Важливо сказати їй, що ви годуєте дитину грудьми, навіть якщо це так засіб екстреної контрацепції не протипоказаний при грудному вигодовуванні. З іншого боку, швидко проконсультуйтеся з лікарем, щоб оцінити ваш цикл і нормально відновити прийом таблеток.

Імплантати та ін'єкції: наскільки ефективні при грудному вигодовуванні?

Таблетка чи імплантат?

Під час грудного вигодовування вам можуть бути запропоновані інші засоби контрацепції за відсутності протипоказань.

- Імплантат етоногестрелу, підшкірно. Зазвичай він ефективний протягом 3 років, якщо у людини немає надмірної ваги або ожиріння. Однак ця система часто є причиною порушень менструального циклу, і в рідкісних випадках імплантат може мігрувати та створювати ускладнення.

- Ін'єкційний контрацептив – також на основі гормонів – щоквартально. Але його використання повинно бути обмежено в часі, тому що бувають випадки тромбоз вен і збільшення ваги.

Коли ставити внутрішньоматкову спіраль після пологів?

ВМС і грудне вигодовування

ВМС, також відомі як внутрішньоматкові спіралі (ВМС) може бути двох видів: мідна ВМС або гормональна ВМС. Незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні, ми можемо попросити їх встановити якнайшвидше. 4 тижні після вагінальних пологів і 12 тижнів після кесаревого розтину. Протипоказань до продовження грудного вигодовування після введення внутрішньоматкової спіралі або внутрішньоматкової спіралі немає.

Тривалість дії цих пристроїв варіюється від 4 до 10 років для мідної ВМС і до 5 років для гормональної ВМС. Однак, як тільки ваші місячні відновляться, ви можете виявити, що виділення більше, якщо вам вставлено мідну ВМС, або майже відсутні з гормональною ВМС. Рекомендується перевірити правильність розміщення через 1–3 місяці після імплантації ВМС, під час візиту до гінеколога, а також для консультації у разі незрозумілого болю, кровотечі чи температури.

Інші методи післяпологової контрацепції: бар'єрні методи

Якщо ви не приймаєте таблетки або плануєте вставити внутрішньоматкову спіраль, будьте пильні! Якщо ви не хочете другої вагітності дуже швидко або не відновили статеве життя, ви можете подивитися на:

– чоловічі презервативи, які необхідно використовувати під час кожного статевого акту та які можуть бути відшкодовані за рецептом лікаря.

– діафрагма або цервікальний ковпачок, який можна використовувати в поєднанні з певними сперміцидами, але лише з 42 дні після пологів,

Якщо ви вже користувалися діафрагмою до вагітності, її розмір необхідно повторно оцінити у гінеколога. Сперміциди можна придбати в аптеці без рецепта лікаря. Зверніться до свого фармацевта.

Контрацепція: чи можна довіряти природним методам?

Які засоби природної контрацепції?

Якщо ви готові приступити до a незапланована вагітністьпам’ятайте, що існують так звані природні методи контрацепції, але з високим відсотком невдач і інколи передбачають обмежувальну поведінку. Ви повинні дочекатися повернення правил (принаймні 3 цикли), якщо ви дійсно хочете їх застосувати.

Природні методи контрацепції:

- The Метод Біллінгса : базується на ретельному спостереженні за цервікальним слизом. Його зовнішній вигляд: рідкий або пружний, може вказувати на період овуляції. Але будьте обережні, це сприйняття дуже випадкове, тому що цервікальний слиз може змінюватися відповідно до інших факторів, таких як вагінальна інфекція.

- The метод виведення : ми вказуємо на досить високий рівень невдач методу відміни (22%), тому що передсеменна рідина може транспортувати сперму, і партнер не завжди може контролювати свою еякуляцію.

- The температурний метод : його також називають симптотермальним методом, який передбачає визначення періоду овуляції відповідно до коливань температури та консистенції слизу. Дуже обмежувальний, це вимагає ретельно перевіряйте його температуру щодня та у встановлений час. Момент, коли вона підвищується від 0,2 до 0,4 °C, може свідчити про овуляцію. Але цей метод вимагає утримання від статевого акту до і після овуляції, оскільки сперматозоїди можуть виживати в статевих шляхах кілька днів. Тому вимірювання температури залишається ненадійним методом і залежить від багатьох факторів.

- The Метод Огіно-Кнаусса : це полягає в практикуванні періодичного утримання від 10-го до 21-го дня циклу, що вимагає досконалого знання свого циклу. Ризикована ставка, оскільки овуляція іноді може бути непередбачуваною.

Коротше кажучи, ці природні методи контрацепції не захищають вас від нової вагітності, незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні.

Джерело: Haute Autorité de Santé (HAS)