Як зберегти подруг, коли ви на різних етапах життя

Доросле життя сповнене змін: переїзд, навчання, кар'єра, шлюб, народження дітей. На друзів залишається все менше часу, інші стосунки привертають увагу. І здається, що зараз мало спільного з друзями дитинства.

Непросто залишатися в одних стосунках, коли у вас різні життєві ситуації, але це не означає, що стара дружба закінчилася. Якщо ви з друзями «на різних планетах», зверніть увагу на наступні поради.

1. Згадайте, чому ви зблизилися

Спогади про те, як зароджувалася дружба - найкращий спосіб її продовжити. Розповідайте про пережиті вами пригоди, згадуйте лише ті жарти, які розумієте. Якщо ви зараз далеко і не можете бачитися так часто, як раніше, це зблизить вас. Знайдіть час, щоб згадати і посміятися над старими історіями.

2. Створюйте нові спогади

Приємно згадувати минуле, але дружба зів'яне без нових подій і вражень. Спробуйте разом зробити те, чого раніше не робили. Гарно проведи час і заодно дізнайся, що нового в житті друга. Зараз спонтанність не приходить з такою легкістю, як у молодості, тому плануйте зустрічі так, щоб вони не накладалися на інші справи та зобов’язання.

Спільна діяльність сприяє зміцненню дружби, але цього недостатньо. Важливо влаштовувати розмови по душам — вони зближують. Соцмережі допомагають підтримувати зв'язок, але наживо ми спілкуємося рідко. І ніяке онлайн-листування не замінить справжньої розмови по душам.

Неважливо, зустрінетеся ви особисто або по телефону, поговоріть про те, що відбувається у вашому житті, що вас хвилює. Будь відкритим і щирим. Говоріть про свої проблеми, діліться успіхами та сподіваннями на майбутнє. Будьте справжніми — це допоможе вам і вашому другу краще зрозуміти один одного.

3. Визнайте межі

Брак часу на спілкування – не єдина проблема. Дружба має багато перешкод, коли ви не збігаєтеся на етапах життя. Одна подруга зайнята дітьми, інша їздить у відрядження. Матеріальний стан також може бути різним, це накладає обмеження на спільне дозвілля.

Будьте реалістами і не чекайте неможливого від своїх друзів і побачень. Тоді легше буде знаходити компроміси — наприклад, вибрати менш дорогий вид відпочинку. Усвідомлення своїх обмежень допоможе вам уникнути непорозумінь і конфліктів: ви відхиляєте запрошення на вечерю через скруту фінансів, а ваш друг думає, що ви не хочете її бачити. Корисною буде і ваша ініціатива — пропонуйте ідеї зустрічей, але намагайтеся враховувати обставини своїх друзів. Вони оцінять вашу увагу та турботу.

4. Готуйтеся до сюрпризів

Ми схильні думати за інших. Ми нібито знаємо, як друг відреагує на ту чи іншу ситуацію. Але наші припущення часто помилкові. Спекуляція заважає вирішувати проблеми і відчужує.

Припустимо, подруга постійно говорить про дітей, а вам нецікаво говорити про памперси і черги в садок. Ви хвилюєтеся — друг засмутиться, якщо розмова переведеться на іншу тему. Може бути. Але можливо і навпаки — вона із задоволенням обговорить вашу недавню відпустку і хоч на хвилину забуде про домашні справи. Тому не намагайтеся вирішувати за друзів, перевірте свої припущення.

5. Уникайте конкуренції

Час від часу ми порівнюємо себе з друзями. Але коли у нас різні життя, то важко зрозуміти, хто пішов вперед. Якщо у вас різні життєві пріоритети, буде сфера, де ви відстанете. Заздрість - це неприємне почуття, але це нормальна реакція.

Однак постійне «змагання» не йде на користь дружбі і знецінює ваші досягнення. Не зациклюйтеся на тому, в чому ви відстаєте від друзів, і не захоплюйтеся самокритикою. Пам’ятайте, у кожного бувають злети і падіння, і ви не знаєте, через що проходить інша людина.

6. Змініть свою точку зору

Зараз ви на різних етапах життя — спробуйте скористатися цією ситуацією. Використовуйте досвід своїх подруг, щоб приймати рішення у своєму житті. Можливо, ви хочете почати жити з чоловіком, вийти заміж, прийняти підвищення на роботі або народити дитину. Подивіться на друга, у якого це вже є. Це допоможе вам оцінити майбутні перспективи і зрозуміти, наскільки ви готові до таких змін.

7. Знайдіть нових подруг

Цілком зрозуміло, що зі зміною нашого життя змінюються і наші друзі. Ти намагаєшся вплести старих подруг в нові життєві обставини і зберегти дружбу — це чудово. Але чому б не розширити своє коло спілкування?

Спілкуйтеся з людьми, ближчими вам за інтересами та обставинами: колегами по роботі, молодими мамами, незаміжніми жінками. З ними ви можете обговорити питання, актуальні тільки для вашої посади. Це зніме тиск зі старих подруг, які переживають інші життєві ситуації.

Нелегко зберегти дружбу, коли ваші життя різні. Але тому особливо цінна дружба, яка завдяки терпінню і взаєморозумінню зберігається на довгі роки.