Як поліпшити стан шкіри

Якщо ви знайомі з такими шкірними захворюваннями, як екзема, псоріаз і висипання, то напевно знаєте, що стероїдні креми не приносять тривалого ефекту і мають побічні ефекти. Які природні методи можуть зменшити симптоми захворювання? Особливу увагу приділіть здоров'ю печінки Здорова печінка регулює рівень цукру в крові та підтримує шкіру пружною. Високий рівень цукру в крові негативно позначається на стані шкіри. Щоб печінка краще працювала з виведенням шлаків і мертвих клітин, допоможіть їй настоєм кореня кульбаби або насіння розторопші. Пийте трав'яні чаї Пийте більше води (від 6-8 склянок на день). Додайте багаті поживними речовинами трави, такі як кропива або овес. Вони постачають кальцій та інші мінерали, необхідні шкірі. Робити аплікації з травами Змочіть свіже листя шавлії в олії і нанесіть зовнішньо на уражені ділянки. Крім шавлії, рекомендується використовувати червоний кедр, чебрець, деревій і оман. Подрібнити 1 склянку свіжого листя, змішати з 1 склянкою оливкової олії, тушкувати 20 хвилин. Процідіть, залиште масло і додайте 1/4 склянки подрібненого бджолиного воску. Перелити в банку, дати охолонути. Нанесіть мазь на уражені ділянки. Використовуйте мазь гамамелісу Гамамеліс — дуже хороший засіб для зняття свербіння, надає тонізуючу дію на уражену шкіру. Конюшина червона, подорожник або інші антисептичні трави (розмарин або шавлія) подрібнити і помістити в банку. Додайте гамамеліс, закрутіть кришку, струсіть. Отриману суміш заварити, процідити, нанести на шкіру. Виключіть зі свого раціону солодке Рафінований цукор викликає сплеск рівня інсуліну, що в свою чергу провокує запалення. Це запалення викликається ферментами, які розщеплюють колаген і еластин, що призводить до появи зморшок і в’ялості шкіри.

залишити коментар