Хоча наркотики, тютюн і алкоголь, які супроводжують людство стільки років, найчастіше асоціюються із залежністю, ми знаємо, що залежність спричинена не лише речовинами, а й поведінкою та елементами нашого повсякденного середовища. Протягом кількох десятиліть залежності від покупок, азартних ігор, роботи чи їжі стали все більш поширеними, а в останні роки також почастішали випадки залежності від Інтернету, порнографії, мобільних телефонів та комп’ютерних ігор. Більш широке визначення залежності, включаючи не тільки наркотики, але й трудоголізм, є таким чином постійною, сильною, не завжди усвідомленою потребою не обов’язково приймати речовину, а радше виконувати певну діяльність, здатну підпорядкувати решту способу життя.
Залежності. Класифікація
Наркотики їх можна легко розділити на фізичні та психологічні взаємодії. Фізичні залежності до наркоманіїякі негативно впливають на наш організм і які пов’язані з абстиненцією та детоксикацією для боротьби. До таких наркоманії ви повинні, серед іншого, пристрасть до сигарет, алкоголю та всіх наркотиків (питання марихуани все ще залишається дискусійним, яка, згідно з деякими дослідженнями, викликає лише психологічну залежність і не має негативних фізичних наслідків. Однак загальної згоди щодо цього немає ). Слід, однак, зауважити, що ми стаємо залежними, наприклад, від сигарет чи алкоголю, спочатку психічно, а потім і фізично.
Присутність психічні залежності у той час як це часто важче визначити, оскільки, як правило, це страждає лише людина наркоманія може визнати, що така проблема є; зовнішніх ефектів не буде, і синдрому відміни не буде. На жаль, такій людині зазвичай буде дуже важко зізнатися в цьому, і вона сама побачить масштаб проблеми лише тоді, коли вона буде на дуже запущеній стадії. Це ці наркоманії останнім часом вони почастішали; до них відносяться трудоголізм, шопоголізм, харчова залежність (загальна або конкретна група, наприклад, шоколад), залежність від Інтернету, телефону, порнографії та мастурбації. Причини більш частого виникнення одних із них, наприклад трудоголізму, можна шукати в соціальних умовах, інших – у технологічному розвитку.
Боротьба із залежністю
Обоє в аварії фізична залежністьі психічний, психотерапія рекомендована, але основний елемент боротьби з наркоманія є ставлення та мотивація особи, яка цим страждає; якщо хтось цього не хоче, немає шансів на успіх. Основою також є обізнаність і вміння визнати проблему. В випадку фізична залежність звичайно, необхідно припинити прийом самого стимулятора; вам може знадобитися детоксикація під наглядом лікаря. Це також може допомогти Група підтримки (наприклад, Анонімні Алкоголіки). У боротьбі проти психічна залежність терапія може бути особливо корисною, оскільки психологічна залежність часто включає повсякденну поведінку, від якої важче відмовитися, ніж від стимулятора. Людям із психологічною залежністю часто важче визнати, що їхня поведінка мала місце наркоманіяі участь у терапії також може допомогти.