Розставання - важкий етап для всієї родини. Застосувавши кілька важливих принципів, ви можете спокійно оголосити своїм дітям про розлучення.

Діти дуже сприйнятливі до конфліктів, і вербалізація ситуації допомагає їм заспокоїтися. Важливо ретельно підбирати слова: використовувати чіткі та чесні слова. Виберіть тихий час, який ви домовитеся з вашим партнером, відклавши напруженість між вами.

Обговоріть заздалегідь, як ви збираєтеся повідомити їм новини. І перш за все, не чекайте, поки конфлікт надто погіршить повсякденне життя. Незважаючи на напругу, ви повинні вміти порозумітися зі своїм чоловіком, щоб діяти відповідально. Чим спокійнішими ви будете виглядати, чим впевненішими в собі та своєму рішенні, тим менше ваші діти будуть боятися свого майбутнього.

Незалежно від віку діти здатні зрозуміти, що вашому союзу кінець. Але вони часто відчувають, що можуть виправити ситуацію та знайти спосіб загладити вас. Підкресліть це: ваше рішення є остаточним, і не буде швидких виправлень, щоб повернути годинник назад.

Якщо ваші діти достатньо дорослі – не менше 6 років – рекомендується уточнити, чи це одностороннє рішення, чи взаємна домовленість. Адже в першому випадку вони прекрасно відчують провину батька, який йде, і печаль того, хто залишається. Однак ці пояснення мають бути зроблені цілком об’єктивно, по можливості без упередженості, щоб не вплинути на дітей.

Правильне мовлення має важливе значення, щоб допомогти вашим дітям зрозуміти, що відбувається. Скажіть їм правду: якщо батьки більше не люблять один одного, краще розійтися і перестати жити разом. Зазвичай рішення про розлучення приходить після місяців суперечок і сварок. Оголошення про розірвання шлюбу може виступати як рішення або, принаймні, як умиротворення. Заспокойте їх, пояснюючи, що це найкращий спосіб знайти спокійний і приємний дім. Також уточніть, що ви бажаєте їм добра і щоб їм більше не довелося переживати напружену ситуацію. Ви повинні говорити з ними спокійно, абсолютно відкидаючи найменші закиди, які стосуються ваших відносин.

Перша реакція дітей на новину про розлучення батьків – це почуття відповідальності, навіть якщо вони не згадують про це перед вами. Те, що вони були поганими, не означає, що ви розлучаєтеся. Важливо, щоб ваші діти відчували себе винними через це рішення: це доросла історія, на яку жодним чином не могла вплинути роль дітей.

Коли батьки розлучаються, діти розуміють, що всупереч тому, що вони думали, можна перестати любити одне одного. Це усвідомлення – шок. Діти можуть уявити, що якщо любов між батьками зникла, ваша любов до них також може припинитися. Знову ж таки, не соромтеся заспокоювати своїх дітей. Зв’язок, який об’єднує вас з ними, є незмінним і непорушним для обох батьків. Незважаючи на смуток або образу, які можуть перебувати у вас на партнера, зробіть усе можливе, щоб підтримати своїх дітей у цій зміні ситуації: їхнє благополуччя є і залишається вашим пріоритетом.

Діти потребують кожного з батьків протягом усього свого розвитку. Вони повинні знати, що на них завжди можна покластися. З вашим партнером ви, безсумнівно, вже розглянули модальності розлучення: хто зберігає житло, де житиме інший. Поділіться цим зі своїми дітьми, наголошуючи, що кожен із вас завжди буде поруч із ними, незважаючи ні на що. І не намагайтеся применшити вплив розлучення, наголошуючи на тому, що ви уявляєте розрадою: у них буде два доми, дві спальні тощо.

Ваше рішення про розлучення належить не їм, і вони мають повне право висловити свій гнів, смуток і біль. Слухайте їх, коли вони вам говорять, не применшуючи їхніх почуттів. І не уникайте теми. Навпаки, запропонуйте їм відповісти на всі запитання. Ви повинні тримати чат відкритим, поважати їхні почуття.

Коли ти оголосити про розлучення Вашим дітям майте на увазі, що всі їхні уявлення про любов і сім’ю будуть засмучені. Але суть полягає в тому, що вони продовжують знати, що ви їх любите і що ви поруч з ними.