ПСИХОЛОГІЯ

Щоб організувати успішний рух до мети, потрібен загальний план і бачення конкретних кроків, які відповідають вашому особистому стилю.

Важливо: будь-який план, поки він тільки у вашій уяві, залишається лише мрією. Записуйте свої плани і вони перетворяться на мету! ↑

Щоб досягти своєї мети, ви можете мати кілька різних напрямків і в кожному напрямку — певні кроки. Здоровий спосіб життя розкладеться, наприклад, на напрямки: здорове харчування, спорт, загартовування, і кожен напрямок на ланцюжок певних кроків, таких як «обідати до 8:15», «XNUMX хвилин ранкової зарядки», «контрастний душ». .

Ті, хто відстоюють переклад Проблеми на Завдання, часом гальмують на цьому пункті, на необхідності розробки плану. План дійсно народжується не завжди відразу. Не збавляйте темп: ви можете тимчасово пропустити розробку добре продуманого плану, відразу перейти до конкретних справ, а потім уточнювати план, паралельно з тим, що вже почали робити.

Особистий стиль руху до мети

Рух до мети може відбуватися в дуже різному особистому стилі, і цей стиль можна вибрати відповідно до ваших особливостей і особливостей ситуації. Дивіться →

Шляхи та стратегії самовдосконалення

Для досягнення простих цілей достатньо простого плану. Якщо дивитися на своє життя в цілому, то вже є сенс думати про шляхи і стратегії. Є різні шляхи: прорватися енергією і цілеспрямованістю, протиснутися спритністю, опанувати розумом. Є підхід через дії, є через почуття. Є різні індивідуальні особливості… Див. →

залишити коментар