ПСИХОЛОГІЯ

Хто така сучасна жінка? Можна отримати кілька вищих освіт, зробити кар'єру, стати успішніше багатьох чоловіків, але при цьому вимоги до шлюбу, сім'ї і, головне, жіночності в наш час стали ще вищими і багатограннішими. Несподівана свобода позбавила нас настанов і готових рецептів — як бути жінкою? Давайте розберемося!

Ви напевно стикалися з думкою, що раніше для жінки все було «просто»: ні прав, ні можливостей для самореалізації. Бережіть чоловіка і дітей, не думайте ні про який суспільний успіх. Поспішаю вас розчарувати: положення жінки в суспільстві ніколи не було чітко визначене.

Жінки вікінгів були повноцінною бойовою силою. У феодальній Японії дівчата в сім'ях самураїв виховувалися за тим же кодексом бусідо, що й хлопчики. Розкопки скіфських поховань показали, що серед воїнів було порівну чоловіків і жінок, і всі вони мали відповідні татуювання та бойові шрами. У Стародавньому Римі жінки брали участь у боях гладіаторів нарівні з чоловіками. Потрібно більше прикладів?

І донині на планеті можна знайти будь-яку форму «норми» жіночої самореалізації: поліандрія в Тибеті, полігамія на Близькому Сході, жінки в ізраїльській армії… І так далі, і тому подібне. Тому пропоную не орієнтуватися ні на яку норму — особливо якщо вона вам не надто подобається. Але що ж тоді розуміти під поняттям жіночність?

Жіночність у стосунках

Жіночність видається мені не якоюсь постійною властивістю людини, як-от маса чи зріст, а якоюсь зв'язком. Як і навіщо, наприклад, проявляти жіночність, сидячи в зручному кріслі і читаючи книгу? Жіночність — це тип стосунків, які ми будуємо з цікавими для нас чоловіками, і це зовсім не протилежність маскулінності.

Жіночність потребує контексту

Жіночність потребує контексту. Так само, як є співрозмовники, в розмові з якими ти відчуваєш себе повним ідіотом, є і чоловіки, у відносинах з якими ти не відчуваєш себе жінкою. І це не означає, що з кимось із вас щось не так: це просто така ситуація.

У професійній сфері нам не потрібне визнання всіх без винятку колег і партнерів. Так само і в сфері стосунків нам потрібна увага і визнання тільки значущих для нас чоловіків. У цьому сенсі ваша жіночність також є показником правильного чоловіка. Ваша жіночність залежить від того, ким ви є і які важливі для вас чоловіки, і з часом вона може змінюватися: як внутрішнє відчуття, так і зовнішні прояви.

Зовнішня форма – внутрішня брехня

Ви можете додати своєму образу жіночності: сотні глянцевих журналів вам допоможуть. А ось «робити» себе жіночною за заданим шаблоном – досить сумнівний спосіб.

Уявімо, що жінка знайшла і засвоїла формулу, як одягатися, на які теми розмовляти, як рухатися, щоб відповідати якомусь ідеальному уявленню про жіночність, і цим вона залучила чоловіка своєї мрії. Скільки годин, днів, місяців вистачить їй, щоб продовжити розпочате? Скільки легкості і щастя принесе їй цей час? А що буде потім, коли одного разу вона скаже: «Це не я, я більше так не можу!» Чоловік почуватиметься зрадженим, вона — зрадженою.

Одним з важливих критеріїв «свого» чи «не свого» чоловіка є те, як він реагує на вас, коли ви ведете себе легко і природно, залишаючись собою.

Пошуки жіночності

Мені здається, що проблема жіночності зовсім не в тому, що в когось із нас її немає. І як його не існувати, якщо кожна клітина нашого тіла — жіноча? І так само, як унікальні гени, унікальний і їх прояв у зовнішності, рухах, манерах.

Питання лише в тому, як почути голос нашої особливості, адже він не найгучніший і потік зовнішньої інформації так часто його заглушує. Вправа «Наскільки я зараз жіночна?» допоможе в цьому. Погодинні сигнальні вправи є одними з моїх улюблених: вони швидко розвивають будь-яке починання, яке ми маємо намір розробити. Принцип вправи простий: те, на що ми звертаємо увагу, буде рости і вдосконалюватися.

Зверніть свою увагу всередину і поставте собі запитання: наскільки жіночною я почуваюся зараз?

Отже, купіть собі годинник із погодинним сигналом або встановіть таймер на телефоні. У момент сигналу переведіть свою увагу всередину і задайте собі питання: наскільки я зараз відчуваю себе жіночною? Ця вправа займає не більше трьох секунд: перемикаємо увагу, чекаємо реакції тіла і повертаємося до своїх справ.

Робіть це протягом двох, а краще трьох тижнів, і ви здивуєтеся, наскільки яскравим і зрозумілим стане це відчуття — ваше унікальне, неповторне відчуття жіночності.

залишити коментар