Страх тварин поширений серед дітей. Це може бути пов’язано з травматичною подією або може відображати генералізований тривожний розлад. Як допомогти дитині, яка боїться тварин? Поради Вінсента Жолі, психолога для дітей та підлітків.

Дитина може боятися певної тварини або кількох тварин з двох основних причин:

• У нього був травматичний досвід спілкування з твариною, і це викликало у нього страх, який не дає йому знову зіткнутися з цією твариною. Дитина, яку вкусив чи подряпав кіт чи собака, може, незалежно від того, наскільки серйозним був випадок, пережити це дуже важко, а потім розвинути раціональний страх перед цим звіром. «Якщо це собака, то дитина боятиметься всіх собак, з якими зустрічатиметься, і будь-якою ціною намагатиметься їх уникнути», — пояснює психолог. ;
• Дитина страждає від тривоги і проектує свої тривоги на тварину, яка для неї представляє небезпеку. «Тривожність дитини часто виникає через хвилювання батьків. Якщо один із батьків боїться тварини, дитина це відчуває і сама може розвинути таку ж фобію, навіть якщо батько намагається це приховати», – зазначає Вінсент Жолі.

У першому випадку фобія тварини тим сильніша, чим більше дитина ідеалізувала тварину перед травматичною подією. Наприклад, дитина впевнено підійшла до кота, вважаючи, що це не небезпечно, тому що він уже бачив дуже милих котів деінде, чи то в реальності, чи то в книгах чи мультфільмах. І факт того, що вас подряпали, одразу спричинив блокування. «Недовіра до тварини, на жаль, може поширюватися на інших тварин, тому що дитина сприймає небезпеку для всіх тварин», – зауважує спеціаліст.

Стикаючись з дитиною, яка боїться тварини, слід уникати певних форм поведінки, нагадує психолог:

• змушуйте дитину гладити тварину, якщо вона цього не хоче, або підходити до неї (наприклад, смикаючи за руку);
• принижуйте дитину, кажучи їй «ти вже не дитя, нема чого боятися». Оскільки фобія є ірраціональним страхом, немає сенсу шукати пояснення, щоб переконати дитину. «Така поведінка не вирішить проблему, і дитина може навіть втратити впевненість у собі, тому що батьки знецінюють її», – попереджає Вінсент Жолі.

Щоб допомогти малюкові позбутися фобії, краще діяти поетапно. Коли він побачить тварину, не намагайтеся наблизитися до неї, залишайтеся поруч і спостерігайте за собакою разом, на відстані, кілька хвилин. Дитина сама зрозуміє, що звір не проявляє небезпечної поведінки. Другий крок, підіть і зустріньте тварину самі, без дитини, щоб він здалеку бачив, як собака поводиться з вами.

Для психолога допомогти дитині позбутися фобії перед тваринами — це також пояснити їй, як ми повинні поводитися з твариною, щоб вона не стала небезпечною, і навчити її розпізнавати ознаки того, що тварина розлючена.

«Для дорослої людини це звичайні та набуті речі, а для дитини це зовсім нове: не турбувати тварину, коли вона їсть, не приставати до неї, тягнучи за вуха чи хвіст, гладити її лагідно і у напрямку до неї. волосся, віддаляючись від гарчить собаки чи плюється кішки тощо», – пояснює психолог.

Фобії часто зустрічаються у дітей від 3 до 7 років. На щастя, коли дитина росте, її страхи розсіюються, оскільки вона краще розуміє небезпеки та навчиться їх приборкувати. Що стосується страху перед тваринами, особливо домашніми, такими як коти, собаки, кролики; зазвичай це зникає з часом. Однак цей страх вважається патологічним, якщо він триває протягом тривалого часу і має серйозні наслідки в повсякденному житті дитини. «Спочатку дитина уникає гладити тварину, потім вона уникає тварини, коли бачить її, потім вона уникає місць, де вона могла б перетнути тварину, або погоджується на конфронтацію з твариною лише в присутності довіреної особи, наприклад, його мати чи батько. Усі ці стратегії, які дитина застосовує, стануть інвалідом у її повсякденному житті. Тоді може стати в нагоді консультація психолога », радить Вінсент Жолі.

Коли страх перед тваринами пов’язаний із занепокоєнням, а дитина страждає від інших страхів і занепокоєнь, рішення полягає не в тому, щоб зосереджуватися на фобії перед тваринами, а в спробі знайти джерело її генералізованої тривоги.