Навіть людям, які сидять на дієті, повністю відмовлятися від хліба не варто.

Дієтологи часто сперечаються про хліб і його роль у здоровому харчуванні. Але останнім часом навіть найзатятіші противники хліба, схоже, опустили руки і визнали, що навіть люди, які сидять на дієті, не можуть повністю відмовитися від хліба. Звичайно, мова йде не про хліб без корисних добавок, а лише про сорти, що приносять користь організму.

Що всередині цього класу, ви дізнаєтеся прямо зараз з невеликого пізнавального сюжету. Подивимось!

Бути здоровим!

залишити коментар