У 17 столітті філософ Рене Декарт стверджував, що розум і тіло є різними сутностями. Хоча ця дуалістична ідея сформувала більшу частину сучасної науки, останні наукові досягнення показують, що дихотомія між розумом і тілом є помилковою.
Наприклад, нейробіолог Антоніо Дамасіо написав книгу під назвою «Помилка Декарта», щоб напевно довести, що наш мозок, емоції та судження переплетені набагато сильніше, ніж вважалося раніше. Результати нового дослідження можуть ще більше підтвердити цей факт.
Аойфе О'Донован, доктор філософії, з кафедри психіатрії Каліфорнійського університету, та її колега Андреа Найлс вирішили вивчити вплив таких психічних станів, як депресія та тривога, на фізичне здоров'я людини. Вчені вивчали стан здоров'я понад 15 людей похилого віку протягом чотирьох років і опублікували свої висновки в журналі Американської психологічної асоціації Journal of Health Psychology.
Тривога і депресія схожі на куріння
У дослідженні були вивчені дані про стан здоров'я 15 пенсіонерів віком 418 років. Дані отримані з урядового дослідження, яке використовувало інтерв’ю для оцінки симптомів тривоги та депресії в учасників. Вони також відповідали на запитання про свою вагу, куріння та хвороби.
Із загальної кількості учасників О'Донован та її колеги виявили, що 16% мали високий рівень тривоги та депресії, 31% мали ожиріння, а 14% учасників були курцями. Виявилося, що люди, які живуть із високим рівнем тривоги та депресії, на 65% частіше страждають від серцевого нападу, на 64% частіше мають інсульт, на 50% частіше мають високий кров’яний тиск і на 87% частіше страждають артритом. ніж у тих, хто не мав тривоги чи депресії.
«Ці підвищені шанси подібні до шансів учасників, які палять або страждають ожирінням», — каже О'Донован. «Однак для артриту висока тривожність і депресія пов’язані з більшим ризиком, ніж куріння та ожиріння».
Рак не пов'язаний з хвилюванням і стресом.
Вчені також виявили, що рак є єдиною хворобою, яка не корелює з тривогою та депресією. Ці результати підтверджують попередні дослідження, але суперечать думці багатьох пацієнтів.
«Наші результати узгоджуються з багатьма іншими дослідженнями, які показують, що психологічні розлади не є сильним фактором розвитку багатьох видів раку», — говорить О'Донован. «На додаток до підкреслення того, що психічне здоров’я має значення для низки захворювань, важливо, щоб ми пропагували ці нулі. Ми повинні припинити приписувати діагнози раку історіям про стрес, депресію та тривогу».
«Симптоми тривоги та депресії тісно пов’язані з поганим фізичним здоров’ям, але цим захворюванням у закладах первинної медичної допомоги все ще приділяється мало уваги порівняно з курінням і ожирінням», — говорить Найлз.
О'Донован додає, що результати підкреслюють «довгострокову вартість недостатнього лікування депресії та тривоги та служать нагадуванням про те, що лікування психічних захворювань може заощадити гроші для систем охорони здоров’я».
«Наскільки нам відомо, це перше дослідження, яке прямо порівнювало тривожність і депресію з ожирінням і курінням як потенційні фактори ризику захворювань у довгостроковому дослідженні», — говорить Найлз.