Вакуумний баночковий масаж — це стародавній метод китайської медицини для лікування проблем зі спиною та шиєю шляхом масажу вакуумними чашками з підігрівом. Цей вид масажу зазвичай безболісний і, на думку багатьох, більш ефективний, ніж масаж м'язів. Вакуум стимулює приплив крові до області, починаючи процес загоєння. Вакуумний масаж допомагає тканинам стимулювати кровотік і вироблення протизапальних речовин в організмі. Різні варіанти цього масажу можна знайти в різних культурах Латинської Америки, Європи, Близького Сходу та Азії.
З усіх наявних, в сучасному світі найбільш поширеною є форма. Вакуумні банки накладаються на шкіру спини, після чого за допомогою спеціального апарату шкіра акуратно всмоктується в банку. Такий масаж не користується популярністю, спочатку його використовували ще в стародавньому мусульманському світі: на шкірі робили невеликі надрізи, з яких під час масажу йшла кров. Вважається, що вакуумний масаж значно зменшує біль. Особливо хворі на фіброміалгію відзначають, що цей вид терапії ефективніший за традиційні ліки. Стимулюючи кров у тканинах навколо банки, організм створює нові кровоносні судини – це називається. Судини, будучи новими, забезпечують тканини харчуванням і киснем. При вакуумному масажі також відбувається процес, який називається стерильним запаленням. Коли ми чуємо слово «запалення», у нас виникають погані асоціації. Однак організм реагує запаленням, щоб загоїтися, виробляючи лейкоцити, тромбоцити, фібробласти та інші речовини, які сприяють загоєнню. Вакуум викликає розшарування шарів тканини, що утворює локальні мікротравми. Вищевказані речовини вивільняються і починають процес загоєння. Що може зробити баночний масаж для вашого тіла: 1. Стимуляція кровообігу 2. Насичення тканин киснем 3. Відновлення застояної крові 4. Утворення нових кровоносних судин 5. Розтягнення сполучної тканини. Вакуумний масаж рекомендується поєднувати з акупунктурою.