Депресія та тривога, посттравматичні та обсесивно-компульсивні розлади, фобії, труднощі у стосунках, синдром хронічної втоми — когнітивна терапія довела ефективність у вирішенні найрізноманітніших проблем і сьогодні стала одним із провідних методів психотерапії у світі.
Не дарма в багатьох країнах сеанси когнітивної терапії покриваються медичною страховкою. У Росії він стає все більш популярним. Посібник від Джудіт Бек, доньки та послідовниці засновника методу Аарона Бека, є обов’язковим до прочитання для студентів психологів та професіоналів. Він справді повний, тобто охоплює всі аспекти терапевтичного процесу: від структурування сеансів і різноманітних когнітивних технік до впливу на основні переконання та вирішення безвихідних ситуацій, які виникають під час сеансів.
Вільямс, 400 с.