При природній детоксикації організму не варто забувати, що вживання натуральних засобів також покращує і нормалізує обмін речовин, сприяє схудненню і виведенню паразитів.
Проведення будь-яких косметичних процедур найефективніше при внутрішньому очищенні організму, адже від того, наскільки красива людина для оточуючих, залежить здоров'я.
Готуйтеся до сезону літніх відпусток з простими, недорогими та ефективними рецептами від природи.
Переваги використання натуральних миючих засобів
Незрівнянними перевагами використання лікарських рослин для очищення є невелика кількість протипоказань і відсутність побічних ефектів. Примітно також, що всі рецепти очищення можна використовувати в будь-який час року, маючи в цьому потребу.
Вживання трав'яних чаїв не тільки оздоровлює і омолоджує організм, очищаючи від шлаків і шлаків, воно також надає позитивний психологічний ефект. Після заварювання трав'яні чаї набувають надзвичайно приємний аромат літа, який покращує настрій і додає сил на робочий день. Натуральний смак і аромат трав відразу позбавляє від депресії, поганого самопочуття і негативних думок.
· спільний;
· шкіра;
Печінка
кишечник;
жовчний міхур;
нирки;
· кров;
судини;
Імунітет.
Наукові докази користі очищення організму
Дослідження німецьких лікарів довели, що незалежно від того, які захворювання є у пацієнта – високий або низький тиск, артрит, артроз, ревматизм суглобів, подагра, мігрень, алергія, порушення менструального циклу, депресія, шкірні захворювання та акне, після очищення стан значно покращується. тіло. від токсинів і відходів.
Після курсу лікувальних фіточаїв у поєднанні з овочевими та фруктовими соками у цих хворих відзначалося зміцнення імунітету, зникнення або зменшення болю в суглобах, стимуляція роботи печінки, нирок та органів кровообігу. В результаті цього значно покращився настрій, з'явилася свіжість і легкість, прояснилися думки. Все це, за словами самих пацієнтів.
І цього вдалося досягти без використання синтетичних препаратів, покладаючись лише на природні засоби.
Основні правила курсу очищення організму
• Не забувайте, що важливу роль у процесі очищення організму відіграє правильне, якісне, раціональне та функціональне харчування;
• Щоб провести очищення з користю для організму, необов'язково безконтрольно застосовувати відразу всі рецепти. Кожен повинен підібрати для себе той склад трав'яних чаїв, який підходить саме йому, вживаючи їх дозовано і регулярно;
• Важливо розуміти, що очищення організму необхідно для всіх органів. Також токсини накопичуються через неправильне харчування, порушення жовчовиділення, запорів, захворювань кишечника, тому вибирайте рецепти, які допоможуть впоратися з багатьма недугами, не зупиняючись на одному;
• Маючи вже певні захворювання організму, вивчіть протипоказання та лікувальну дію обраних вами трав'яних чаїв, щоб не нашкодити собі, а підібрати необхідні рецепти оздоровлення для свого організму з урахуванням наявних захворювань.
Рецепти очищувальних трав’яних чаїв
Рецепти очищення включають багато різних лікарських рослин, про які й піде мова в цьому розділі. Але до складу кожного рецепта бажано включати березове (біле) листя, траву і квіти курильського чаю, які мають найбільший спектр м’якої лікувальної дії для нормалізації обміну речовин і при захворюваннях нирок, шлунково-кишкового тракту, печінки і жовчний міхур.
Додаючи ці лікарські рослини до складу профілактичних і лікувальних фіточаїв для очищення суглобів, печінки, крові, нирок, ви отримаєте посилення лікувальної дії збору без побічних ефектів.
З подрібненої лікарської сировини готують фіточаї.
Рецепт фіточаю для очищення організму №1
Змішайте подрібнені компоненти трав'яного чаю:
п'ять десертних ложок квіток ромашки,
по три десертні ложки квіток календули лікарської і листя м'яти перцевої,
по три чайні ложки трави деревію звичайного, квіток безсмертника, плодів шипшини, листя малини і кропу.
З готового збору взяти одну десертну ложку і залити склянкою окропу, залишити на півгодини при кімнатній температурі в закритому посуді, щоб не випарувалися ефірні олії ромашки, деревію і м’яти. Потім готовий трав’яний відвар необхідно процідити, а сировину віджати.
Пити по третині склянки трав’яного чаю тричі на день до їди за півгодини курсом 10 днів.
Для посилення проносного ефекту трав'яного чаю додайте одну десертну ложку листя сени (касії падуба, олександрійського листа). Однак вживати такий трав'яний чай потрібно до 5 днів, у зв'язку з тим, що тривале вживання сени викликає болі в шлунку і млявість кишечника.
Надалі касію можна замінити двома столовими ложками плодів розторопші. І пити цей трав'яний чай 10-15 днів.
Не можна вживати цей фіточай при алергії на його компоненти і зокрема на рослини сімейства айстрових, при гіпотонії і підвищеному тиску. Небажано використовувати при вагітності, підвищеному згортанні крові і тромбофлебіті.
Очищаючий трав'яний чай Рецепт №2
Цей фіточай, крім очисної дії, сприяє зміцненню імунітету, покращує роботу травної системи, нирок, знижує рівень глюкози в крові, що особливо необхідно хворим на цукровий діабет ІІ типу. Він також зменшує вираженість симптомів алергії та ефективний у профілактиці та лікуванні атеросклерозу.
Змішайте інгредієнти трав'яного чаю:
сім десертних ложок листя бадану, пагонів (квітів і трави) курильського чаю,
шість десертних ложок трави звіробою,
по п'ять десертних ложок листя брусниці і плодів шипшини,
по три десертні ложки плодів і листя чорниці, трави кропиви дводомної і трави конюшини червоної,
По 1,5 десертних ложки трави чебрецю (чебрецю повзучого), кореневища аїру, чаги, кореня дягелю, кореня алтея і кореневища і кореня родіоли рожевої («золотий корінь»).
Готувати трав'яний чай за вищевказаним способом протягом 40 хвилин. Приймати по третині склянки тричі на день після кожного прийому їжі протягом 15 днів, бажано до XNUMX вечора.
Не можна вживати цей фіточай при підвищеному тиску, сильному нервовому збудженні, гіпертонічному кризі, гарячкових станах і підвищеній секреторній функції шлунка.
рецепт трав’яного чаю для схуднення
Існує безліч рецептів трав'яних чаїв для схуднення, які продаються в аптеках і магазинах, але зверніть увагу на склад, так як наявність великої кількості проносних лікарських трав і кори надає переважно розслаблюючу дію на кишечник.
Для ефекту схуднення найважливішим у складі фіточаю є наявність лікарських рослин, які надають очищаючу і нормалізуючу дію на обмін речовин.
Щоб приготувати трав'яний чай для схуднення, візьміть і змішайте: по дванадцять десертних ложок листя берези повислої і листя малини, по п'ять десертних ложок плодів шипшини коричної, квіток календули, трави золототисячника (золотухи) і по три столових ложки кореня череди.
Три чайні ложки змішаного збору засипати в термос, залити півлітра окропу, настояти трав’яний чай у закритому термосі на 10 годин. Процідіть і пийте до трьох-п’яти чашок трав’яного чаю на день протягом 20 днів, потім перерву на 10 днів.
Фіточай очищає кров
Для трав'яного чаю візьміть і змішайте:
по п'ять десертних ложок кореня кульбаби і листя малини,
по три десертні ложки листя кропиви дводомної і листя берези,
· 1,5 десертної ложки квіток календули лікарської, квіток бузини чорної та квіток волошки синьої.
Приготуйте трав'яний чай за описаним вище способом і пийте по три чашки на день протягом двох тижнів.
Рецепт трав'яного чаю, що покращує стан шкіри
Найімовірнішою причиною поганого стану шкіри є поганий обмін речовин в організмі.
Зовнішня косметика проти зморшок і прищів діє лише на короткий час.
Якщо ви хочете, щоб шкіра виглядала добре, необхідно провести курс очищення крові, печінки і нирок зсередини.
Компоненти фіточаю приймайте в подрібненому вигляді:
По дев'ять десертних ложок трави кропиви дводомної і коренів кульбаби,
вісім десертних ложок пагонів хвоща,
п'ять десертних ложок трави золотої лози,
· по три десертні ложки трави таволги (таволги) і плодів шипшини коричної.
Готуйте трав'яний чай за методикою, описаною в фіточаї для схуднення. Необхідно випивати до п'яти склянок трав'яного чаю в день курсом 20 днів, залишаючи 5 днів на відпочинок, потім повторити прийом трав'яного чаю для очищення шкіри тричі.
Французький письменник Віктор Гюго стверджував: «Жодна зовнішня краса не може бути повною, якщо вона не оживлена внутрішньою красою».
Зовнішні косметичні процедури, які обіцяють омолодження шкіри, не можуть конкурувати з красою та щастям, які випромінює здорове тіло. Допомагаючи своєму організму, очищаючи його від шлаків і шлаків, ми сприяємо нормалізації роботи всіх органів і систем.
Завдяки цьому ми стаємо красивими не тільки зовні, а й внутрішньо, що набагато важливіше.
Люди в усі часи використовували рослини для оздоровлення організму, і в даний час не варто забувати, що будь-яке творіння природи готове допомогти нам впоратися з нашими хворобами. Потрібно лише намагатися правильно використовувати дари природи і бути здоровим.