зміст
Це основа всього рослинного світу. Його називають продуктом сонячної енергії, який сприяє омолодженню і постачає наш організм киснем.
Дослідженнями встановлено факт: молекулярний склад гемоглобіну і хлорофілу відрізняється всього одним атомом (замість заліза в хлорофілі міститься магній), тому ця речовина вважається життєво необхідним елементом для нормального функціонування організму людини.
Продукти з найбільшим вмістом хлорофілу:
Загальна характеристика хлорофілу
У 1915 році доктор Річард Віллстаттер відкрив хімічну сполуку хлорофіл. Виявилося, що до складу речовини входять такі елементи, як азот, кисень, магній, вуглець і водень. У 1930 році доктор Ганс Фішер, який вивчав структуру еритроцитів, з подивом виявив їх велику схожість з формулою хлорофілу.
Сьогодні хлорофіл використовується в багатьох оздоровчих програмах у вигляді зелених коктейлів і соків. «Рідкий хлорофіл» використовується в спортивному харчуванні.
У Європейському реєстрі хлорофіл значиться як харчова добавка під номером 140. Сьогодні хлорофіл успішно використовується як природний замінник барвників у виробництві кондитерських виробів.
Добова потреба в хлорофілі
Сьогодні хлорофіл часто вживають у вигляді зелених коктейлів. Зелені коктейлі рекомендується готувати 3-4 рази на день, приблизно по 150-200 мл. Їх можна пити перед їжею або навіть як заміну їжі.
Зелені смузі легко приготувати вдома самостійно за допомогою блендера. Невеликі витрати часу і грошей забезпечують омолодження і нормалізацію всіх процесів організму.
Потреба в хлорофілі зростає:
- при нестачі життєвої енергії;
- при анемії;
- дисбактеріоз;
- при зниженому імунітеті;
- при інтоксикації організму;
- при порушенні кислотно-лужного балансу в організмі;
- з неприємним запахом тіла;
- при порушеннях роботи печінки і легенів, нирок;
- при астмі;
- при панкреатиті;
- рани і порізи;
- при ангіні, фарингіті, синуситі;
- підтримувати нормальний кровообіг;
- при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки;
- для профілактики онкологічних захворювань;
- при гепатиті;
- при поганому стані зубів і ясен;
- з порушенням зору;
- при варикозному розширенні вен;
- при відсутності молока при грудному вигодовуванні;
- після застосування антибіотиків;
- для поліпшення роботи ендокринних залоз.
Потреба в хлорофілі знижується:
Протипоказань практично немає.
Засвоюваність хлорофілу
Хлорофіл засвоюється відмінно. Дослідник Фтен Кранц у своїх дослідженнях підтверджує, що хлорофіліпт є природним антибіотиком, який легко і швидко засвоюється організмом дорослого і дитини.
Корисні властивості хлорофілу і його вплив на організм
Вплив хлорофілу на організм людини величезний. Вживання продуктів, що містять хлорофіл, важливо для кожного. Але особливо це необхідно жителям міст і мегаполісів. Адже містяни зазвичай отримують невелику кількість сонячної енергії.
Хлорофіл запобігає розвитку раку. Ідеально очищає організм, позбавляючи його від шкідливих речовин і залишків важких металів. Сприяє заселенню мікрофлори кишечника корисними аеробними бактеріями.
Речовина покращує травлення. Доведено, що хлорофіл зменшує симптоми та наслідки панкреатиту. Крім того, хлорофіл виконує роль дезодоранта, який повністю усуває неприємні запахи тіла.
Вживання продуктів і напоїв, багатих хлорофілом, підвищує рівень гемоглобіну в крові. Таким чином, речовина забезпечує організм великою кількістю кисню і енергії.
Хлорофіл необхідний для серцево-судинних захворювань. Знижує високий кров'яний тиск. Використовується організмом для поліпшення функціонального стану серця. Необхідний для нормальної роботи кишечника. Має легку сечогінну дію.
Хлорофіл в їжі дуже корисний для дітей. Для дітей хлорофіліпт застосовують, починаючи з 6 місяців. Хлорофіліпт також благотворно впливає під час вагітності. Рекомендується в обов'язковому порядку вживати людям похилого віку.
Взаємодія з есенціальними елементами
Ця речовина добре взаємодіє з хлором і натрієм. Крім того, він нормалізує обмін речовин, полегшуючи засвоєння речовин в організмі.
Ознаки нестачі хлорофілу в організмі:
- нестача енергії;
- часті інфекційні та простудні захворювання;
- тьмяний колір обличчя, пігментні плями;
- низький гемоглобін;
- порушення кислотно-лужного балансу.
Ознаки надлишку хлорофілу в організмі:
Не знайдено.
Фактори, що впливають на вміст хлорофілу в організмі
Головним фактором є повноцінне харчування, яке включає продукти, що містять хлорофіл. Також місцевість, в якій проживає людина, побічно впливає на концентрацію хлорофілу в організмі. Тому людина, яка живе в місті, має більшу потребу в хлорофілі, ніж людина, яка живе в сільській місцевості.
Хлорофіл для краси та здоров'я
Всі факти свідчать про користь і важливість використання хлорофілу. У побуті ця речовина використовується в зелених коктейлях. Перевага таких напоїв: насичення без відчуття тяжкості та дискомфорту в шлунку.
Харчові продукти з хлорофілом містять різноманітні антиоксиданти, які захищають організм від шкідливого впливу навколишнього середовища. Зелені смузі допомагають у боротьбі із зайвою вагою та сприяють виведенню токсинів. Щоденне вживання хлорофілу - це простий спосіб зарядитися енергією та бадьорістю на весь день.