На організм вагітних цикорій має наступну дію:
- заспокоює нервову систему, допомагає заснути;
- Нормалізує рівень цукру в крові, що важливо для жінок, які чекають дитину, так як іноді буває гестаційний цукровий діабет – тобто виникає під час вагітності;
- Підвищує гемоглобін, це знижує ймовірність кисневого голодування у плода;
- Нормалізує діяльність шлунково-кишкового тракту, бореться із запорами;
- Покращує кровообіг.
Напій має насичений смак, що робить його схожим на каву. Але при цьому він не збуджує нервову систему і не впливає на рівень артеріального тиску.
Цикорій можна вживати на будь-якому терміні вагітності, як на ранніх, так і на пізніх. Можна купити в аптеці корінь цикорію і приготувати відвар, або купити подрібнений корінь – його заварюють так само, як каву. Напій можна підсолодити за смаком, додати в нього молоко або вершки.
Сам по собі напій не призводить до збільшення ваги, але має властивість стимулювати апетит. Про це слід пам’ятати жінкам із зайвою вагою. Їм особливо важливо стежити за набором ваги під час вагітності.
Цикорій і вагітність ідеально сумісні, але у нього є і протипоказання. Перш за все, це алергія та індивідуальна непереносимість цикорію. В цьому випадку може нашкодити навіть трав'яний чай з його додаванням.
Також краще не вживати цикорій при наявності таких захворювань, як:
- флеберизма;
- геморой;
- Гастрит;
- Виразка шлунка або дванадцятипалої кишки;
- Бронхіальна астма.
Якщо у жінки алергія на продукти з високим вмістом вітаміну С, то з цикорієм їй потрібно бути обережніше.
Вагітність - не привід відмовляти собі у смачній їжі або в задоволенні випити смачний напій. Але потрібно уважно ставитися до свого здоров'я і здоров'я майбутнього малюка і вибирати тільки здорові і натуральні продукти і напої.