Замінник грудного молока, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS соєвий, із залізом, порошок

Харчова цінність і хімічний склад.

У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.

Поживні речовиниКількістьНорма**% від норми в 100 гр% від норми в 100 ккал100% нормально
Калорійність502 ккал1684 ккал29.8%5.9%335 г
Білки12.5 г76 г16.4%3.3%608 г
Жири25.5 г56 г45.5%9.1%220 г
Вуглеводи55.7 г219 г25.4%5.1%393 г
вода2.5 г2273 г0.1%90920 г
Зола3.8 г~
Вітаміни
Вітамін А, RE466 мкг900 мкг51.8%10.3%193 г
ретинол0.466 мг~
Вітамін В1, тіамін0.301 мг1.5 мг20.1%4%498 г
Вітамін В2, рибофлавін0.471 мг1.8 мг26.2%5.2%382 г
Вітамін В4, холін61.3 мг500 мг12.3%2.5%816 г
Вітамін В6, піридоксин0.301 мг2 мг15.1%3%664 г
Вітамін В9, фолат136 мкг400 мкг34%6.8%294 г
Вітамін В12, кобаламін1.5 мкг3 мкг50%10%200 г
Додано вітамін B121.5 мкг~
Вітамін С, аскорбінова60.1 мг90 мг66.8%13.3%150 г
Вітамін D, кальциферол7.7 мкг10 мкг77%15.3%130 г
Вітамін Е, альфа-токоферол, ТЕ7.34 мг15 мг48.9%9.7%204 г
Додано вітамін Е7.34 мг~
Вітамін К, філохінон40.1 мкг120 мкг33.4%6.7%299 г
Вітамін PP, NE6.513 мг20 мг32.6%6.5%307 г
макронутрієнти
Калій, К581 мг2500 мг23.2%4.6%430 г
Кальцій, Ca526 мг1000 мг52.6%10.5%190 г
Магній, Mg55 мг400 мг13.8%2.7%727 г
Натрій, Na180 мг1300 мг13.8%2.7%722 г
Сірка, С125 мг1000 мг12.5%2.5%800 г
Фосфор, П316 мг800 мг39.5%7.9%253 г
Розсіяні елементи
Залізо, Fe9 мг18 мг50%10%200 г
Мідь, Cu601 мкг1000 мкг60.1%12%166 г
Селен, Se10 мкг55 мкг18.2%3.6%550 г
Цинк, Zn4.51 мг12 мг37.6%7.5%266 г
Засвоювані вуглеводи
Моно- і дисахариди (цукри)44.38 гмаксимум 100 г
Насичені жирні кислоти
Насичені жирні кислоти11 гмаксимум 18.7 г
6:0 Нейлон0.03 г~
8:0 Каприл0.4 г~
10:0 Капрік0.302 г~
12:0 Лаурік2.4 г~
14:0 Міристичний1 г~
16:0 Пальмітин5.8 г~
18:0 Стеарин1 г~
Мононенасичені жирні кислоти8.1 гхв 16.8 г48.2%9.6%
16: 1 Пальмітолеїнова0.05 г~
18: 1 Олеїн (омега-9)7.9 г~
20: 1 гадолеїнова (омега-9)0.04 г~
22: 1 Ерукова (омега-9)0.01 г~
Поліненасичені жирні кислоти6 гвід 11.2 в 20.653.6%10.7%
18: 2 Лінолева4.7 г~
18: 3 Ліноленовий0.5 г~
Омега-3 жирних кислот0.5 гвід 0.9 в 3.755.6%11.1%
Омега-6 жирних кислот4.7 гвід 4.7 в 16.8100%19.9%

Енергетична цінність 502 ккал.

  • мірна ложка = 4.3 г (21.6 ккал)

Замінник грудного молока, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS соєвий, із залізом, порошок багатий на вітаміни та мінерали, такі як: вітамін А – 51,8%, вітамін В1 – 20,1%, вітамін В2 – 26,2%, холін – 12,3%, вітамін В6 – 15,1%, вітамін В9 – 34%, вітамін В12 – 50%, вітамін С – 66,8%, вітамін D – 77%, вітамін Е – 48,9%, вітамін К – 33,4%, вітамін РР – 32,6%, калій – 23,2 ,52,6 %, кальцій – 13,8 % , магній – 39,5 %, фосфор – 50 %, залізо – 60,1 %, мідь – 18,2 %, селен – 37,6 %, цинк – XNUMX %.

  • Вітамін А відповідає за нормальний розвиток, репродуктивну функцію, здоров'я шкіри та очей, підтримку імунітету.
  • Вітамін B1 входить до складу найважливіших ферментів вуглеводного та енергетичного обміну, які забезпечують організм енергією і пластичними речовинами, а також обміну амінокислот з розгалуженим ланцюгом. Нестача цього вітаміну призводить до серйозних розладів нервової, травної та серцево-судинної систем.
  • Вітамін B2 бере участь в окисно-відновних реакціях, посилює колірну чутливість зорового аналізатора і темнову адаптацію. Недостатнє надходження вітаміну В2 супроводжується порушенням стану шкіри, слизових оболонок, погіршенням світлового та сутінкового зору.
  • Змішаний входить до складу лецитину, бере участь у синтезі та метаболізмі фосфоліпідів у печінці, є джерелом вільних метильних груп, діє як ліпотропний фактор.
  • Вітамін B6 бере участь у підтримці імунної відповіді, процесах гальмування і збудження в центральній нервовій системі, у перетворенні амінокислот, у метаболізмі триптофану, ліпідів і нуклеїнових кислот, сприяє нормальному утворенню еритроцитів, підтримці нормального рівня гомоцистеїну в крові. Недостатнє надходження вітаміну В6 супроводжується зниженням апетиту, порушенням стану шкіри, розвитком гомоцистеїнемії, анемії.
  • Вітамін B6 як кофермент беруть участь в метаболізмі нуклеїнових кислот і амінокислот. Дефіцит фолієвої кислоти призводить до порушення синтезу нуклеїнових кислот і білка, що призводить до пригнічення росту і поділу клітин, особливо в швидко проліферуючих тканинах: кістковому мозку, епітелії кишечника та ін. Недостатнє споживання фолієвої кислоти під час вагітності є однією з причин недоношеності, неправильне харчування, вроджені вади розвитку та порушення розвитку дитини. Було показано сильний зв’язок між рівнями фолієвої кислоти та гомоцистеїну та ризиком серцево-судинних захворювань.
  • Вітамін B12 відіграє важливу роль в обміні речовин і перетворенні амінокислот. Фолієва кислота і вітамін В12 є взаємопов'язаними вітамінами і беруть участь у кровотворенні. Нестача вітаміну В12 призводить до розвитку часткової або вторинної фолієвої недостатності, а також анемії, лейкопенії, тромбоцитопенії.
  • Вітамін С бере участь в окисно-відновних реакціях, функціонуванні імунної системи, сприяє засвоєнню заліза. Дефіцит призводить до пухких і кровоточивих ясен, носових кровотеч через підвищену проникність і ламкість кровоносних капілярів.
  • Вітамін D підтримує гомеостаз кальцію і фосфору, здійснює процеси мінералізації кісток. Нестача вітаміну D призводить до порушення обміну кальцію і фосфору в кістках, посилення демінералізації кісткової тканини, що призводить до підвищення ризику остеопорозу.
  • Вітамін Е має антиоксидантні властивості, необхідний для функціонування статевих залоз, серцевого м'яза, є універсальним стабілізатором клітинних мембран. При дефіциті вітаміну Е спостерігається гемоліз еритроцитів і неврологічні розлади.
  • Вітамін К регулює згортання крові. Нестача вітаміну К призводить до збільшення часу згортання крові, зниження вмісту протромбіну в крові.
  • Вітамін РР бере участь в окисно-відновних реакціях енергетичного обміну. Недостатнє споживання вітамінів супроводжується порушенням нормального стану шкіри, шлунково-кишкового тракту і нервової системи.
  • калій є основним внутрішньоклітинним іоном, який бере участь у регуляції водного, кислотно-електролітного балансу, бере участь у процесах проведення нервових імпульсів, регуляції тиску.
  • Кальцій є основним компонентом наших кісток, виконує роль регулятора нервової системи, бере участь у скороченні м'язів. Дефіцит кальцію призводить до демінералізації хребта, кісток тазу і нижніх кінцівок, підвищує ризик розвитку остеопорозу.
  • Магній бере участь в енергетичному обміні, синтезі білків, нуклеїнових кислот, надає стабілізуючу дію на мембрани, необхідний для підтримки гомеостазу кальцію, калію та натрію. Нестача магнію призводить до гіпомагніємії, підвищеного ризику розвитку гіпертонії, захворювань серця.
  • Фосфор бере участь у багатьох фізіологічних процесах, у тому числі в енергетичному обміні, регулює кислотно-лужний баланс, входить до складу фосфоліпідів, нуклеотидів і нуклеїнових кислот, необхідний для мінералізації кісток і зубів. Дефіцит призводить до анорексії, анемії, рахіту.
  • залізо входить до складу білків різних функцій, у тому числі ферментних. Бере участь у транспорті електронів, кисню, забезпечує перебіг окисно-відновних реакцій та активацію перекисного окислення. Недостатнє споживання призводить до гіпохромної анемії, міоглобіндефіцитної атонії скелетних м'язів, підвищеної стомлюваності, міокардіопатії, атрофічного гастриту.
  • Мідь входить до складу ферментів з окисно-відновною активністю та бере участь в обміні заліза, стимулює засвоєння білків і вуглеводів. Бере участь у процесах забезпечення тканин організму людини киснем. Дефіцит проявляється порушеннями у формуванні серцево-судинної системи та скелета, розвитком дисплазії сполучної тканини.
  • Селен – необхідний елемент системи антиоксидантного захисту організму людини, має імуномодулюючу дію, бере участь у регуляції дії тиреоїдних гормонів. Дефіцит призводить до хвороби Кашина-Бека (остеоартроз з множинними деформаціями суглобів, хребта і кінцівок), хвороби Кешана (ендемічна міокардіопатія), спадкової тромбастенії.
  • цинк входить до складу понад 300 ферментів, бере участь у процесах синтезу і розпаду вуглеводів, білків, жирів, нуклеїнових кислот і в регуляції експресії ряду генів. Недостатнє вживання призводить до анемії, вторинного імунодефіциту, цирозу печінки, статевої дисфункції, вад розвитку плода. Останні дослідження виявили здатність високих доз цинку порушувати всмоктування міді і тим самим сприяти розвитку анемії.

Ключові слова: калорійність 502 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисний Замінник грудного молока, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS соєвий, з залізом, порошок, калорійність, поживність, корисні властивості Замінник грудного молока, NESTLE, GOOD START ESSENTIALS соєвий, із залізом, порошок

2021-02-18

залишити коментар