Подагра — це форма артриту, яка однаково схильна до розвитку як чоловіків, так і жінок. Це захворювання полягає в накопиченні кристалів сечової кислоти в суглобах і тканинах. Пропонуємо розглянути ще одне натуральне рішення проблеми подагри. Варто зазначити, що цей природний метод займе деякий час, щоб покращити ситуацію, але воно того варте. Цього разу нам на допомогу приходять ягоди вишні. Вишні багаті вітамінами А і С, а також клітковиною. Згідно з дослідженнями, регулярний прийом вітаміну С може знизити рівень сечової кислоти на 50%. Експеримент за участю 600 хворих на подагру показав, що прийом половини склянки вишні в день (або вживання екстракту) знижує ризик нападу подагри на 35%. Для тих, хто їв вишні у великих кількостях, ризик знижувався до 50%. Крім того, дуже важливо при перших симптомах нападу пити багато води. Це допомагає організму вивести токсини та надлишок сечової кислоти. Ви будете потребувати:
- 200-250 г вишні
- 1 столові ложки сирого меду
- 12 ст. води
Помістіть в каструлю вимиті вишні без кісточок і мед. Варіть на повільному вогні до отримання потрібної консистенції. Подрібніть вишні до отримання екстракту. Накрийте кришкою, дайте настоятися при кімнатній температурі 2 години. Додати воду, добре перемішати, довести до кипіння. Підтримуйте слабке кипіння, постійно помішуючи. Суміш відіжміть, а отриману рідину вилийте в підготовлену банку.