Людство користується косметикою тисячі років. У Китаї рослинні екстракти використовувалися для підтримки здоров'я і краси ще до нашої ери. Стародавні греки і єгиптяни активно використовували масла і екстракти рослин в медицині, косметології, ритуалах і бальзамуванні. Ємності з мазями і ароматичними маслами були знайдені в єгипетських пірамідах. Стародавні римляни також зробили свій внесок у вивчення лікарських рослин. Лікар Марка Аврелія – Гален – навіть склав їх класифікацію, а також винайшов крем для догляду за шкірою. Деякі рецепти краси дійшли до наших часів завдяки знаменитим красуням давнини: відомо, що улюбленим засобом Клеопатри було рожеве масло, а ефірне масло гіркого апельсина досі носить ім'я принцеси Неролі.
Як вони всі обходилися без супермаркетів і магазинів, де можна купити готові банки і пляшки на всі випадки життя? Виявляється, синтетична косметика була винайдена зовсім недавно – в 19 столітті, і прийшла на зміну дорожчим у виробництві натуральним продуктам. За півтора століття все перевернулося з ніг на голову: зараз синтетична косметика з дешевих, часто шкідливих компонентів коштує шалених грошей, а чудодійне цілюще масло можна купити в аптеці за 60 рублів!
Виявляється, з рослинних компонентів можна зробити відмінну косметику самостійно, на щастя, більшість компонентів можна легко дістати в простій аптеці. Як це зробити? Дуже просто.
Почнемо з найголовнішого – живлення шкіри обличчя. Вам необхідно вибрати одне, два або кілька базових масел, які ляжуть в основу вашого нового чудодійного засобу. Універсальні масла для будь-якої шкіри – жожоба, зародків пшениці, морквяних кісточок, виноградних і абрикосових кісточок, кокосова і кедрова олії. Ці продукти можна використовувати навіть без будь-яких добавок: будь-яка з них є найбагатшим джерелом вітамінів, жирних кислот, антиоксидантів та інших корисних речовин, які допомагають шкірі сяяти здоров'ям і зберігати молодість.
Наприклад, олія жожоба – одне з найкращих поживних масел, аналогів якому немає в рослинному світі. Його хімічний склад унікальний і схожий за своїми властивостями на спермацет - найціннішу поживну речовину, яку отримують з жиру кашалота. Містить неймовірну кількість жирних і амінокислот, колагену, вітаміну Е. Завдяки цьому має омолоджуючі, зволожуючі, регенеруючі та протизапальні властивості. При регулярному застосуванні він здатний значно уповільнити процеси старіння, збагачуючи шкіру та захищаючи її від агресивного впливу навколишнього середовища.
Олія пшеничних зародків це унікальний продукт, який містить неймовірну кількість біологічно активних речовин, незамінних амінокислот, мінералів, вітамінів і ліпідів. Ці речовини закладені самою природою в зародок зерна для створення нового життя. Вони зволожують, живлять шкіру, стимулюють процес оновлення клітин, виводять токсини і усувають запалення. Масло зародків пшениці є одним з найбагатших рослинних масел, не має протипоказань і підходить для будь-якого типу шкіри. Крім того, він вирішує проблеми як сухої шкіри, схильної до в'янення, лущення і передчасного старіння, так і жирної, з запаленнями, прищами і почервоніннями. Цей чарівний засіб здатне підтягнути овал обличчя, впоратися зі зморшками, надати шкірі пружності та свіжості.
Кедрове масло – скарб північної природи, чемпіон за вмістом поживних речовин. У ньому міститься величезна кількість жирних кислот, вітамінів і мінералів. Наприклад, за вмістом вітаміну Е кедрова олія в 5 разів перевищує оливкову, а вітаміну Р в ній більше, ніж у будь-якому іншому природному джерелі! Доставка до епідермісу такого багатого набору макро- і мікроелементів, у тому числі вітамінів А, В1, В2, В3 (РР), В6, D, Е, F, К, калію, фосфору, натрію, магнію, міді, заліза, цинк, марганець і йод, надзвичайно сприятливо впливає на біохімічні процеси в клітинах шкіри. А незамінні жирні та омега кислоти, що містяться в неймовірній кількості в кедровому маслі, відновлюють структуру шкіри, розгладжуючи зморшки і підвищуючи тонус. В результаті використання цієї чарівної олії шкіра отримує всі необхідні для здоров'я і молодості речовини, стає гладкою, зволоженою, живленою і сяючою.
Абрикосова олія холодного віджиму має найсильнішу біологічну активність, відмінно вбирається і проникає глибоко в шкіру, насичуючи її поживними речовинами, зволожуючи і уповільнюючи процеси старіння. Крім того, він покращує обмінні процеси і лікує запалення. Ця олія підходить для всіх типів шкіри, дуже благотворно впливає на ніжну зону навколо очей. Містить вітаміни F, A, B, C, D, E, жирні кислоти, фосфоліпіди, пектини, ферменти, мінеральні речовини, калій, кальцій, залізо, мідь, цинк.
Кокосове масло Це чудовий зволожувач, який століттями використовувався для догляду за шкірою та волоссям. Він запобігає сухості шкіри, лущенню і зморшкам, підтримує тонус шкіри і допомагає в лікуванні шкірних інфекцій. Завдяки вмісту лауринової кислоти він чудово засвоюється, доставляючи капринову, каприлову, лінолеву та олеїнову кислоти, поліфеноли, вітаміни Е та К, залізо та органічну сірку навіть у найглибші шари епідермісу. Ці речовини мають антимікробні, антиоксидантні, протигрибкові та антибактеріальні властивості, допомагають шкірі залишатися молодою, зволоженою та здоровою.
Ці чудові базові олії можна використовувати як окремо, так і в сумішах, або посилити додаванням ефірної олії, яка підходить вашому типу шкіри. Наприклад, в якості основи змішайте в рівних частинах масло кокоса і зародків пшениці, а потім додайте третину більш легкого косметичного масла: жожоба або виноградних кісточок.
Потім насичуємо отриману суміш ефірними маслами, підібраними відповідно до особистих переваг і потреб шкіри:
Підходить для жирної шкіри з розширеними порами масло білого сандалового дерева – Відомий аюрведичний засіб, з давніх часів використовувався в Індії та Китаї як сильний антисептик для шкіри, здатний лікувати будь-які запалення. Має охолоджуючі та бактерицидні властивості, очищає шкіру від мікробів, нормалізує роботу сальних залоз, звужує пори. Білий сандал – найцінніша, дорога і рідкісна порода в сімействі, крім цілющих властивостей, що володіє тонким неповторним ароматом.
Для догляду за жирною шкірою, схильною до запалень, відомий масла чайного дерева і деревіюта масло пальмарози – єдиний засіб з потужними бактерицидними, противірусними та протигрибковими властивостями, який не викликає негативної реакції шкіри. Балансує вироблення шкірного сала, сприяє регенерації, розгладжує рубцеву тканину, лікує різні форми дерматитів.
Ідеально підходить для лікування авітамінозу та втомленої шкіри масло насіння моркви – незамінне джерело вітамінів і, до речі, чудовий антивіковий засіб, який активізує внутрішньоклітинні регенеративні процеси. Покращує кровообіг і підвищує тонус шкіри. Містить велику кількість вітаміну А (ретинолу), від якого залежить пружність і свіжість обличчя. Олія насіння моркви пом'якшує суху і тверду шкіру, сприяє швидкому загоєнню ушкоджень.
Це також дуже корисно для підтримки молодості шкіри. олія примули – багате джерело гамма-лінолевої кислоти, що повертає шкірі еластичність і молодість. Олія ефективно зволожує і пом'якшує, розгладжує зморшки, знімає подразнення і запалення. Допомагає шкірі уникнути негативного впливу гормональних змін і навколишнього середовища.
Комбінуючи ці та інші чудові природні засоби, дуже легко приготувати собі безпечну та справді ефективну косметику. Додаючи нові компоненти до вже перевірених рецептів, ви завжди зможете урізноманітнити живлення шкіри та насолодитися творчим процесом, адже те, що ви отримаєте – набір компонентів, пропорції, консистенцію та аромат – буде унікальним та неповторним! В одному засобі по догляду за шкірою може бути більше 10 інгредієнтів одночасно!
Перш ніж приступити до творчого процесу створення косметики, необхідно ознайомитися з технікою безпеки: ефірні олії є концентрованими біологічно активними речовинами, їх не можна наносити на шкіру в чистому вигляді. Крім того, необхідно переконатися в індивідуальній переносимості і відсутності алергії. Наприклад, я люблю запах олії кориці. Але спроби додати його в косметику закінчилися для мене повним провалом: навіть в мікродозах при контакті зі шкірою він поводиться жахливо: вся оброблена ділянка покривається яскраво-червоними плямами і дико болить. Тому я рекомендую тестувати кожен інструмент, який ви використовуєте. Для цього змішайте краплю ефірного масла з декількома краплями будь-якого базового масла, нанесіть на шкіру внутрішньої сторони руки. Якщо це місце не почервоніло і від запаху масла не паморочиться голова, можна сміливо використовувати.
І ще одна порада: купуючи масло, перевіряйте термін придатності, а також уважно читайте склад. Одного разу я купив пляшку з написом «Зародки пшениці» і «Соєва олія зародків пшениці».
Ось пара простих рецептів:
Відновлююча живильна олія для сухої та нормальної шкіри: змішати 20 мл олії кедра і 20 мл олії зародків пшениці, додати по 2-3 краплі ефірних олій троянди, неролі, ладану, фенхелю, сандалового дерева і мирри.
Терапевтична очищаюча та протизапальна олія для жирної шкіри: в 40 мл олії виноградних кісточок з додаванням 2-3 крапель ефірних олій чайного дерева, сандалового дерева, розмарину, бергамоту, лимона, герані.
А тепер поговоримо про те, як використовувати масло для обличчя:
Вранці після очищення підігрійте 5-8 крапель олії, розітріть їх між долонями, щоб вивільнити насичений аромат ефірних олій, і обережно погладьте чисте вологе обличчя, включаючи область навколо очей. Таким чином, масло виконує функцію гідрату, не тільки насичуючи і живлячи шкіру, але і утримуючи вологу протягом дня.
На ніч можна наносити 5-10 крапель на чисту суху шкіру.
Є ще один спосіб застосування косметичних масел: нанести їх на шкіру у вигляді маски і через 15-20 хвилин змити теплою водою. Цей спосіб підходить для молодої і жирної шкіри. Вважається, що саме так рекомендує використовувати масла Аюрведа.
Особисто я люблю використовувати дві різні масляні суміші на ніч і на день. Для нічного живильного масла можна взяти кокосове масло або масло зародків пшениці (або змішати їх в рівних пропорціях), додавши максимально багаті вітамінами і жирними кислотами ефірні масла з заспокійливим ароматом.
А замість денного крему можна приготувати легкий олійний гідрат на основі олії виноградних кісточок або олії жожоба (або їх суміші), додавши ефірні олії з антибактеріальними та антиоксидантними властивостями, які мають бадьорить енергійним запахом. Такий засіб не тільки збереже шкіру в доглянутому, зволоженому вигляді, але і налаштує її на активну діяльність і оптимізм.
Переваги використання натуральної косметики:
– Натуральні засоби дбайливо доглядають за шкірою, насичуючи її корисними речовинами, підтримуючи рівень зволоженості, сприяючи своєчасному оновленню клітин, без ризику забруднення пір, накопичення токсинів і канцерогенів.
- Масла та рослинні екстракти допомагають компенсувати негативний вплив поганої екології, температурних перепадів та інших агресивних проявів зовнішнього середовища.
- На тонкому рівні ми з'єднуємося з красою природи, збагачуємося енергетикою лікарських рослин, вбираємо їх життєву силу.
— Благодатні запахи трав і квітів налаштовують нас на мир, гармонію і красу.
Текст: Влада Огнева.