Знаєте те почуття обурення, коли вранці в дзеркалі знову бачите некрасиві мішки під очима? Часто причиною цієї неприємності є не банальний недосип. Мішки можуть сигналізувати про тривалу втому, проблеми з диханням, стрес або підвищене споживання кофеїну. Однак не впадайте у відчай! Незважаючи на те, що проблему необхідно вирішувати системно, існує ряд ефективних домашніх засобів для усунення цієї недуги. Щовечора перед сном залишайте в холодильнику вологий рушник. Встаючи вранці, покладіть його на лоб і очі, це зменшить запалення. Потримайте рушник близько 5 хвилин. Візьміть стебло алое вера, розламайте його навпіл. Видавіть гель, акуратно помасажуйте кола під очима. Алое Віра має багато цілющих властивостей, включаючи зволоження та тонус шкіри. Змішати 1 ст. кокоса і 1 ст. мигдального масла, помасажувати проблемну зону під очима, залишити на 20 хвилин. Після закінчення часу промийте ділянку теплою водою. Це дуже ефективний засіб! Намагайтеся контролювати свій режим таким чином, щоб ви могли приділяти сну 7-8 годин на добу. Якщо вашими шкідливими звичками є алкоголь і куріння (а також кофеїн), жирна їжа, зробіть все, щоб позбутися цих «паразитів». У раціоні повинні переважати фрукти і овочі. Випивайте не менше 2 літрів води на день. Приділіть час фізичній активності. Це найкраще, що ви можете зробити не тільки для усунення мішків під очима, а й для здоров'я всього організму.
2022-11-11