зміст
Дитина вже дісталася до неї перший триместр, і, можливо, мамі пора повертатися до роботи. Незалежно від того, годували ви дитину грудьми до того часу чи вибрали дитячі суміші з пляшечок, ось що вам потрібно знати добре зберігайте молоко дитини та задовольнити всі їхні потреби в харчуванні.
Пляшечка чи грудне вигодовування: скільки має пити 3-місячна дитина?
В середньому малюки старше 3 місяців 5,5 кг але молоко – грудне чи дитяче – все ще залишається для неї основним джерелом харчування. Змін небагато в порівнянні з попередніми місяцями: ви потрібні вам адаптуватися до ритму дитини, хоча її скарги на годування з пляшечки та апетит поступово регулюються.
На третьому місяці дитина зазвичай проситься 4 пляшки по 180 мл молока на день, тобто від 700 до 800 мл молока на день. Деякі немовлята вважають за краще мати 5 або 6 пляшечок або годувань на день, з трохи меншою кількістю!
Скільки п'є дитина в 3 місяці?
Можна запропонувати трохи мінеральної води низький вміст мінеральних речовин вашій дитині між годуваннями, якщо ви не використовуєте сухе молоко і тому не доливаєте воду в пляшечку. Але вода на даний момент є прикормом, і саме на кількості дитячого молока варто звернути увагу.
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує a виключно грудне вигодовування дитини до 6 місяців, але якщо ви не можете, не можете або не хочете годувати грудьми, переконайтеся, що ви вибрали молоко, адаптоване до потреб вашої дитини : перед початком диверсифікації дієти це має бути молоко першого віку, сертифікована дитяча суміш відповідно до суворих норм Європейського Союзу, збагачена вітамінами, білками, а також незамінними жирними кислотами. Промислове молоко тваринного або рослинного походження не підходить для потреб новонароджених.
Диверсифікація харчування: чи можна годувати 3-місячну дитину?
Не рекомендується так рано починати урізноманітнювати харчування дитини, краще почекайте ще хоча б місяць. У будь-якому випадку, саме ваш педіатр дасть вам зелене світло, щоб почати диверсифікацію харчування вашої дитини.
Таким чином, у три місяці єдиним джерелом дитячого харчування є материнське молоко або дитяча суміш. Якщо ви помітили, що графік розвитку вашої новонародженої дитини не прогресує, як раніше, або що ваша дитина зараз відмовляється від годування, проконсультуйтеся якнайшвидше ваш педіатр.
Кінець декретної відпустки: правильно зберігайте молоко дитини
На третьому місяці у мами закінчується декретна відпустка, і, можливо, пора повертатися на роботу. Якщо ви вибрали грудне вигодовування для своєї дитини, це вимагає нова організація та використаннямолоковідсмоктувач. Щоб правильно зберігати молоко, яке споживає ваша дитина, вам потрібно відповідне місце у вашому холодильнику. Якщо немає необхідності стерилізувати пляшечки, гігієнічність останніх все ж повинна бути бездоганною.
Молоко можна зберігати в холодильник на 48 годин та морозильна камера на 4 місяців. Однак розморожувати пляшки слід не в мікрохвильовці або на водяній бані, а поступово в холодильнику. Пляшку, розморожену в холодильнику, слід використати протягом 24 годин. Якщо ваша дитина не випиває всю свою пляшку, не слід зберігати її для наступної. Невикористане молоко викидаємо.
Порада: ви можете примітка на пляшках вашої дитини дату зціджування молока, а також ім’я та прізвище вашої дитини, якщо пляшечки потрібно доставити на роботу, до няні, в ясла чи в інше місце. Якщо ви носите пляшки, покладіть їх у a холодна сумка добре запечатаний.