Бажання одного з партнерів провести відпустку окремо може викликати образу і нерозуміння в іншого. Але такий досвід може бути корисним для освіження стосунків, вважає експерт British Psychologies Сільвія Тененбаум.
Лінда завжди з нетерпінням чекає свого тижня відпустки. Вісім днів сама, без дітей, без чоловіка, з яким ділить життя тридцять років. У планах: масаж, похід в музей, прогулянки в гори. «Що робить тебе щасливим», — каже вона.
За прикладом Лінди багато пар вирішують провести відпустку окремо один від одного. Кілька днів, тиждень, а може й більше. Це шанс взяти тайм-аут і побути наодинці з собою.
Вирватися з рутини
«Як добре бути серед чоловіків, поза спільним життям», — пояснює 30-річний Себастьян. Як тільки випадає нагода, він їде на тиждень у компанію друзів. Вони з дружиною Флоренс разом вже два роки, але її оточення і звички здаються йому занадто спокійними і поміркованими.
Відриваючись від звичної рутини, пара ніби повертається до початкової стадії відносин: телефонні дзвінки, листи.
У кожного з нас свої смаки. Їх не потрібно ділити між партнерами. У цьому краса сегрегації. Але це також має глибшу цінність, каже психотерапевт Сільвія Тененбаум: «Коли ми живемо разом, ми починаємо забувати самих себе. Вчимося ділити все на два. Але інший не може дати нам усе, чого ми хочемо. Деякі бажання залишаються незадоволеними». Відриваючись від звичної рутини, пара ніби повертається до початкової стадії стосунків: телефонні дзвінки, листи, навіть рукописні — чому б і ні? Коли партнера немає поруч, ми гостріше відчуваємо моменти близькості.
Відновлювати
У свої 40 Жанна любить подорожувати сама. Вона одружена 15 років, половину часу їздила у відпустку сама. «Коли я з чоловіком, я відчуваю глибокий зв’язок з ним. Але коли я йду у відпустку, то доводиться відриватися від батьківщини, роботи і навіть від нього. Мені потрібно відпочити і відновитися». Її чоловікові важко це прийняти. «Пройшли роки, перш ніж він міг зрозуміти, що я не намагався втекти».
Зазвичай свята та канікули - це час, який ми присвячуємо одне одному. Але Сільвія Тененбаум вважає, що час від часу потрібно розлучатися: «Це ковток свіжого повітря. Не обов'язково причина в тому, що атмосфера в парі стала задушливою. Це просто дозволяє розслабитися і провести час наодинці з собою. Зрештою, ми навчимося більше цінувати спільне життя».
Знайди свій голос знову
Для деяких пар такий варіант неприйнятний. А якщо він (вона) знайде когось кращого, думають вони. Що таке брак довіри? «Це сумно, — каже Сільвія Тененбаум. «У парі кожному важливо любити себе, знати себе і мати можливість існувати по-іншому, крім близькості з партнером».
Окрема відпустка — можливість відкрити себе заново
Такої думки дотримується і 23-річна Сара. Шість років у стосунках. Цього літа вона їде з подругою на два тижні, а її коханий вирушає з друзями в подорож Європою. «Коли я йду кудись без свого чоловіка, я відчуваю себе більш незалежноюСара зізнається. — Я покладаюся тільки на себе і веду рахунок тільки перед собою. Я стаю більш ініціативним».
Роздільна відпустка - це можливість трохи дистанціюватися один від одного в прямому і переносному сенсі. Можливість знову знайти себе, нагадування про те, що нам не потрібна інша людина, щоб усвідомити нашу цілісність. «Ми любимо не тому, що нам потрібно», – підсумовує Сільвія Тененбаум. Ми потребуємо, бо любимо.