зміст
- 1. Ви зустрічаєтеся тільки пізно ввечері.
- 2. Ви проводите час тільки вдома.
- 3. Він весь час говорить тільки про секс.
- 4. Його слова розходяться з його вчинками
- 5. Він скасовує зустрічі
- 6. Він занадто замкнутий
- 7. Він не випускає телефон з рук
- «Такі стосунки виявляють власні проблеми з відсутністю внутрішньої підтримки»
Ви закохані і легко готові уявити собі довге і щасливе спільне життя зі своїм партнером. Але чи впевнені ви, що ваші бажання збігаються? Ви ігноруєте сигнали, які однозначно вказують на те, що його цікавлять легкі розваги, а все інше - плід вашої уяви? Наші читачі розповідають про свій досвід невдалих стосунків. Коментує гештальт-терапевт Наталія Арцибашева.
1. Ви зустрічаєтеся тільки пізно ввечері.
«Він або приходив до мене, або запрошував до себе, і завжди було дуже пізно», - згадує Віра. «Очевидно, його цікавив тільки секс, але я не хотіла собі в цьому зізнаватися. Я сподівався, що з часом все зміниться і ми будемо повноцінно спілкуватися. Цього не сталося, і я все більше прив’язувалася до нього».
2. Ви проводите час тільки вдома.
«Звичайно, у кожного бувають дні, коли хочеться повалятися в ліжку і подивитися фільми, але стосунки припускають, що ви проводите час удвох: гуляєте містом, сходите в кіно чи театр, зустрічаєтеся з друзями», — каже Анна. «Тепер я розумію, що його небажання кудись вибиратися пов'язано не з тим, що він домосід (як я люблю думати), а лише тому, що його цікавив в основному секс зі мною».
3. Він весь час говорить тільки про секс.
«Спочатку я подумала, що він дуже захоплений мною і надмірна зацикленість на темі сексу є проявом його пристрасті», - ділиться Марина. «Однак отримувати відверті зображення його інтимних місць у повідомленнях, коли я про це не просила, було неприємно. Я була закохана, і мені потрібен був час, щоб зізнатися собі, що для нього це була ще одна пригода».
4. Його слова розходяться з його вчинками
«Зайві компліменти і запевнення - привід насторожитися і перевірити, на що він насправді готовий», - впевнена Марія. «Коли мама захворіла і знадобилася підтримка друга, стало зрозуміло: всі ці красиві слова він говорив тільки для того, щоб я була поруч».
5. Він скасовує зустрічі
«Я часто брала на себе роль організатора нашого дозвілля, — зізнається Інга. «І незважаючи на це, він міг скасувати нашу зустріч в останній момент, пославшись на невідкладні справи. На жаль, я занадто пізно зрозуміла, що не стала для нього тією людиною, заради якої можна багато чим поступитися.
6. Він занадто замкнутий
«Ми всі відрізняємося різним ступенем відкритості, однак, якщо ви довіряєте йому інформацію про себе, а натомість отримуєте лише гру в таємничого принца, швидше за все, він або щось від вас приховує, або не вважає вас за партнер для тривалих стосунків», – впевнена Аріна. — Я довго жила в ілюзії, що він просто мовчазний і не знайомить мене з рідними і друзями, тому що хоче перевірити наші стосунки і представити їх їм як наречену в майбутньому. Пізніше виявилося, що така скритність давала йому можливість підтримувати стосунки з кількома жінками одночасно.
7. Він не випускає телефон з рук
«Просто у нього відповідальна робота, — так я виправдовувала свого друга, поки нарешті не зрозуміла: якщо він легко відволікається на сторонні дзвінки та повідомлення, це свідчить не тільки про його неосвіченість, а й про те, що я не дуже дорога. його », - зізнається Тетяна.
«Такі стосунки виявляють власні проблеми з відсутністю внутрішньої підтримки»
Наталія Арцибашева, гештальт-терапевт
Що може об'єднати жінок, які підтримують такі зв'язки? У спілкуванні з батьками закладається модель партнерства. Якщо ми отримали достатньо любові, підтримки та безпеки, то ми проходимо повз партнерів, які схильні до деструктивних стосунків та використання.
Якщо в дитинстві доводилося заслужити батьківську любов, брати на себе відповідальність за емоційну нестійкість або інфантильність батьків, то це несвідомо перекочує в дорослі стосунки. Любов асоціюється з самообмеженням, нездоровою самопожертвою. Ми шукаємо партнера, який відродить ситуацію дитинства. А стан «мені погано» асоціюється з «це любов».
Необхідно відновити внутрішнє відчуття безпеки, знайти опору в собі
У відносинах формується спотворене відчуття безпеки. Якщо батьки не дали цього відчуття, то в дорослому віці можуть бути проблеми з почуттям самозбереження. Як ті жінки, які «пропускають» сигнали про небезпеку. Тому не так вже й важливо, що це за тривожні дзвіночки у відносинах з ненадійними чоловіками. По-перше, відштовхуватися варто не від них, а від своїх внутрішніх «дірок», які заповнюють такі партнери. Впевнена людина не дозволить таким відносинам розвинутися.
Чи можна змінити цю модель? Так, але це нелегко, і ефективніше це робити разом з психологом. Необхідно відновити внутрішнє почуття безпеки, знайти опору в собі. У цьому випадку ви не відмовляєтеся від відносин, але не відчуваєте болісної спраги любові, щоб заповнити внутрішню порожнечу, зняти біль і отримати відчуття безпеки. Ви самі можете організувати цю любов і безпеку.
Тоді нові відносини стають не рятівним кругом, а подарунком самому собі і прикрасою вашого і без того непоганого життя.