зміст
У пошуках любові варто прагнути зустріти людину, яка прийме нас такими, якими ми є. Якщо ви погоджуєтесь на щось менше, будьте готові до серйозного розчарування. Наші експерти назвали шість життєвих обставин і рис характеру, від яких було б помилкою відмовлятися заради стосунків.
1. Ваші зв'язки з родиною та друзями
«Якщо ваш партнер любить вас, він докладе зусиль, щоб ставитися до ваших друзів і близьких з добротою та повагою», — каже Крістіна Вілке, сімейний терапевт із Пенсільванії. Це означає, що він не образиться і не скривиться у відповідь на пропозицію поїхати на важливе сімейне свято з вашими батьками. Він не буде робити саркастичних зауважень при обговоренні проблем в особистому житті вашої найближчої дівчини.
«Не можна за вказівкою партнера просто відмахнутися від років дружби чи близького спілкування з родичами», — пояснює експерт. «І навряд чи ви зможете побудувати довірливі стосунки з людиною, яка змушує вас вибирати між ним і тими, хто вам по-своєму доріг».
2. Ваші недоліки
Ми всі вступаємо у відносини з певним багажем. У кожного є свій унікальний набір недоліків, які сформували та визначили життя.
Якщо друга половинка відмовляється визнавати свої слабкості, рано чи пізно у вас виникнуть конфлікти.
«Людина, яка гідна вашого часу й енергії, знайде спосіб полюбити все у вас, у тому числі ваші недоліки», — зазначає Бетсі Росс, психотерапевт із Массачусетсу. — Бачити в партнері тільки найкраще, ігноруючи його не дуже втішні якості, небезпечно: жодна людина в повсякденному житті не може надовго залишатися бездоганною в усьому. У якийсь момент стане неможливо не помітити викинуте в центрі коридору взуття, брудний посуд у раковині чи легковажні коментарі з будь-якого приводу. І якщо друга половинка відмовляється визнавати ваші слабкості, рано чи пізно у вас виникнуть конфлікти.
3. Цінності
«Якщо ви хочете міцних стосунків, ніколи не змінюйте своїх цінностей», — попереджає консультант із розлучень Кіра Гулд. — Справжнє кохання ґрунтується на діалозі вірних собі людей. Від спроб бути не тим, ким ти є, щоб догодити партнеру, ти дуже швидко втомлюєшся.
Бажання бути коханим і прийнятим не повинно йти на шкоду істинному «Я»
Жити в брехні виснажує. Зокрема, зміна уявлень про сім’ю, про порядність і почуття власної гідності, про (не)духовність чи питання економічної безпеки на користь переконань партнера – тупиковий шлях, який часто призводить до розриву стосунків. Більшість з нас близькі і розуміють універсальне бажання бути коханими і прийнятими, але ця потреба не повинна йти на шкоду нашому справжньому «Я».
4. Життєві цілі
Цілі, які ви ставили перед зустріччю з другою половинкою, не повинні кардинально змінюватися лише тому, що ви тепер одна з половинок пари.
«Звичайно, можна разом фантазувати і будувати спільні плани на майбутнє, але вони не повинні витісняти глобальні життєві цілі», — каже Емі Кіпп, сімейний терапевт з Техасу. «Ваші цілі мають об’єднувати, а не конкурувати. Якщо ви завжди були орієнтовані на кар'єру, ваш партнер повинен підтримувати рішення, які допоможуть вам у вашій роботі.
Якщо народження дітей - це те, про що ви завжди мріяли, не варто розлучатися з цією мрією, щоб порадувати свою половинку. Такі життєво важливі питання потрібно обговорювати на самому початку стосунків, щоб кожен міг прояснити для себе, чи збігаються ваші цілі».
5. Якості, які роблять вас особливим
Що про вас говорять ваші друзі, коли знайомлять вас із кимось зі свого кола? Що ви добрий і уважний до інших? Неймовірно дотепний і смішний?
«Якими б не були ваші яскраві унікальні якості, не дозволяйте їм згаснути і згаснути у вашому спільному житті», — радить Марні Фейерман, сімейний терапевт із Флориди. — Якщо багато людей визнали якусь вашу рису чудовою, не змінюйте її лише тому, що одна людина, ваш партнер, критикує її.
Хобі корисні для стосунків: радість, яку ми отримуємо від того, що любимо, підживлює пристрасть
Можливо, він ревнує вас, такого товариського і невимушеного, до ваших друзів. Або він схильний все прораховувати і планувати, а ваша безпосередність і волелюбність його дратують. Так чи інакше, але коли партнер вважає, що в вас потрібно щось «підправляти», сприймайте це як тривожний знак: чи варто взагалі продовжувати такі відносини.
6. Ваші пристрасті
Ви захоплюєтеся футболом або робите пожертвування на благодійну організацію на вихідних, але останнім часом ви все більше відмовляєтеся від цих занять, віддаючи перевагу проведенню часу з партнером. На самому початку відносин, в період романтичних побачень і знайомств, така зміна пріоритетів цілком природна.
«Закоханим важко розлучатися навіть на короткий час. Однак не відмовляйтеся від пристрастей, зводячи життя до цих зароджуваних стосунків, попереджає Дебра Кемпбелл, сімейний психолог із Мельбурна. — Коханий може бути одним із найважливіших людей у вашому житті, але підтримувати зв’язок з іншими об’єктами любові, хобі, спортом, творчими проектами — обов’язково.
Хобі корисні лише для особистих стосунків: радість і задоволення, які ми отримуємо, займаючись улюбленою справою, підживлюють пристрасть. У такі моменти ми знаходимося в найкращій формі і тому особливо привабливі для партнера і цікаві для себе. Ніколи не відмовляйтеся від того, що робить вас щасливими».