зміст
21 тиждень вагітності: що відбувається з дитиною, мамою, ворушіннями плода
Нудота і слабкість першого триместру вже пройшли, і майбутня мама почувається добре. Друга половина 5 місяця вагітності почалася, якщо рахувати термін від останнього дня менструального циклу. Дитина в животі продовжує рости, він уже чує колискові пісні, які йому наспівує мама, відчуває смак їжі, яку вона з'їла.
Що відбувається з організмом жінки на 21 тижні вагітності
Спочатку кілька слів про зовнішній вигляд. Оскільки гормональний фон жінки змінюється, її шкіра може стати більш жирною. Необхідно приділити увагу очищенню і зволоженню. Бажано не використовувати косметику, що містить масло у великих кількостях. Іноді з'являються прищі або пігментні плями, але всі небажані зміни шкіри незабаром зникають.
На 21 тижні вагітності шкіра може стати більш жирною, потрібно стежити за її здоров'ям
Об'ємний кровотік при вагітності збільшується в півтора-два рази. Зростає навантаження на серце і судини, можлива поява набряків.
Вже на 21-му тижні можна приступати до профілактики варикозного розширення вен і появи набряків. Воно полягає в дотриманні питного режиму і правильному харчуванні.
Якщо у вас вже є варикозне розширення вен, необхідно носити компресійну білизну і робити гімнастику для нормалізації кровотоку в ногах. Сидячи потрібно підняти ноги на невеликий табурет, а лежачи – на згорнуту ковдру або диванну подушку.
Збільшений живіт вже помітний. Жінку починають відвідувати дивні думки, почуття незахищеності і тривоги. Під час вагітності, коли змінився гормональний фон, емоції змінюються щодня, але після народження малюка все повертається на круги своя. Бажано поділитися своїми страхами з тими, хто може втішити і підтримати – з близькими родичами або чоловіком. Зрозумівши причину свого занепокоєння, ви зможете її усунути.
Розвиток плода на 21 тижні
На цьому терміні вага плоду близько 300 г, через тиждень він збільшиться ще на 100 г. У крихти швидко розвиваються кістки і м'язи. Тому жінці необхідно приділити особливу увагу правильному харчуванню. Так, симптомом нестачі кальцію можуть бути судоми м'язів ніг і псування зубів.
Що відбувається з плодом на 21 тижні вагітності видно на фото, він ворушить руками
З 21-го тижня плід набирає вагу швидше, ніж за весь попередній період розвитку. Він використовує поживні речовини з амніотичної рідини для росту, ковтаючи їх.
Амніотична рідина служить їжею і питвом для плода, а продукти переробки виводяться з організму з сечею і через пряму кишку. Амніотична рідина в матці оновлюється кожні 3 години.
У крихти є вії і брови, але колір райдужної оболонки очей ще не видно через відсутність в ній меланіну. Очі закриті, але вони вже активно рухаються по століттях. Невелика кількість вуглеводів з амніотичної рідини всмоктується в кишечнику дитини, і смакові сосочки на мові можуть відчути, що мама їла 2 години тому.
Кістковий мозок починає виробляти клітини крові. До цього моменту функцію кровотворення виконували печінка і селезінка. До 30-го тижня селезінка перестане виробляти клітини крові, а печінка повністю передасть цю роль кістковому мозку за кілька тижнів до пологів.
У дитини починають формуватися зачатки молочних зубів, закладається основна зубна тканина. Репродуктивна система плода продовжує формуватися. На УЗД можна побачити стать дитини, якщо він повертається в потрібну сторону.
На що варто звернути увагу?
Кількість поштовхів протягом дня може багато розповісти про те, наскільки добре малюк почувається в маминому животику. Вважається, що в цей період плід робить близько 200 рухів на добу, але жінка відчуває лише 10-15 поштовхів на добу. Занадто сильне ворушіння крихти може свідчити про нестачу кисню, це буває, якщо жінка страждає анемією.
Необхідно перевірити вміст заліза в крові і при підтвердженні діагнозу анемії почати своєчасне лікування. Це важливо для правильного формування і росту плода.
Під час вагітності у жінки може розвинутися молочниця. Його ознаками є почервоніння навколо отвору піхви та виділення з дріжджовим запахом. Лікувати захворювання можна тільки під суворим контролем лікаря.
Дитина, народжена на 21-му тижні, практично нежиттєздатний, йому ще кілька місяців потрібно рости в животі у мами. Тому вагітній жінці необхідно звернути увагу на характер вагінальних виділень. Зміна їх зовнішнього вигляду або запаху може свідчити про наявність інфекції. Особливо небезпечні кров'янисті виділення, помітивши їх, необхідно терміново звернутися до лікаря, щоб не було передчасних пологів.
Чим небезпечні болі в животі?
На 21-му тижні поява невеликого тимчасового болю в животі – природне явище. Матка збільшується в розмірах, зв'язки, що її утримують, розтягуються. Зазвичай такі болі зосереджені з боків або з одного боку живота, швидко припиняються і не небезпечні для вагітної.
Тривожним симптомом є тягнуть болі внизу живота на 21 тижні вагітності. Це може бути пов'язано з підвищеним тонусом м'язів матки.
Цей біль носить оперізуючий характер, починається в животі і іррадіює в спину. Якщо вона не вщухає більше години, необхідно терміново звернутися до лікуючого гінеколога, щоб уникнути передчасних пологів.
У зв'язку з гормональними змінами в організмі жінки на 21 тижні вагітності їй можуть приходити тривожні думки. Дитина починає швидше рости, і причин для страху немає. Підтримка близьких і консультація лікаря допоможуть подолати всі труднощі.
Що відбувається, коли ви завагітніли двійнею?
Зараз діти довжиною як морква, їх зріст 26,3 см, а вага 395 г. З кожним тижнем різниця у вазі між близнюками може ставати все помітнішою, і це нормально. Велику частину часу крихти проводять в позі кальчика, але коли прокидаються, то витягуються. Ви це чітко відчуєте.
На 21-му тижні апетит у жінки вже не такий сильний, але печія залишається. Також живіт ще свербить через розтягнення шкіри.
Sijapenda hili chapisho…lugha iliyotumika si rahisi kuelewa, ina maneno magumu, na misamiati ambayo si rahisi kuelewa maana yake, nawashauri tumieni luugha nyepesi