10 порад щодо зниження ризику раку грудей
Рак молочної залози найчастіше зустрічається у жінок, у Франції щорічно реєструється близько 50.000 XNUMX нових випадків. Незважаючи на наявність генетичних факторів, певна поведінка значно підвищує ризик.
Харчуйтеся здорово
Різноманітне харчування – запорука збалансованості організму. Щоб залишатися здоровим, важливо стежити за своїм харчуванням. 3-разове харчування в певний час, варіюючи продукти, запобігає більшості ракових захворювань, особливо раку молочної залози.
Крім того, тепер ми знаємо, що деякі протиракові продукти можуть захистити від раку, наприклад антиоксиданти, які виводять токсини (= відходи) з організму.