10 трав, щоб уникнути грипу
Деякі рослини мають виняткові протизапальні, противірусні та жарознижуючі властивості, які дуже допомагають у профілактиці чи лікуванні грипу.
евкаліпт
Евкаліпт благотворно впливає на запалення дихальних шляхів. Це допомагає полегшити симптоми застуди та грипу, включаючи кашель і біль у горлі. Всередину евкаліпт застосовують у вигляді настою, інгаляцій або маткової настоянки. Його також можна застосовувати при масажі у вигляді ефірної олії.