Перехід від грудного вигодовування до вигодовування з пляшечки є великим кроком, який не завжди легкий, чи то для дитини, чи то для матері. Коли настає час відлучення матері від грудей, важливо не поспішати і діяти крок за кроком. Покласти форми, дозволить зберегти благополуччя кожного і уникнути будь-якої непотрібної напруги.

Якими б не були причини відлучення матері, це повинно відбуватися м’яко і поступово. Для цього вам потрібно придушувати корм за кормом, в ідеалі кожні два-три дні, замінюючи його пляшечкою. Цей метод поступового відлучення буде корисним як для вас, уникаючи будь-якого ризику нагрубання або маститу, так і для вашої дитини, для якої відшарування пройде гладко. Пристосування може зайняти кілька тижнів або навіть місяців, залежно від реакції вашої дитини.

В ідеалі – віддати перевагу виключенню годувань, які відповідають часу, коли лактація найменш важлива – груди менш наповнені. Ви можете почати зі скасування післяобіднього годування (годувань), потім вечірнього годування, щоб уникнути нагрубання вночі, і, нарешті, ви скасуєте ранкове годування та будь-яке нічне годування. Виробництво молока дійсно дуже важливо вночі.

Пам’ятайте, що грудне вигодовування відповідає закону попиту та пропозиції: чим менше годувань, тим менше стимулюється вироблення молока. Ймовірно, з часом він навіть висохне, якщо ви пропонуєте своїй дитині лише два рази на день.

Якщо ваші груди болять або опухли, не соромтеся трохи спорожнити їх під гарячою водою під душем, стиснувши їх або зануривши сосок у склянку гарячої, але не гарячої води, звичайно. З іншого боку, уникайте молоковідсмоктувачів, які стимулюють лактацію.

Відлучення від грудей може бути природним (під керівництвом дитини) або плановим (під керівництвом матері).

Під час відлучення від грудей під керівництвом немовляти дитина може демонструвати певні ознаки того, що вона готова припинити замикання: вона може напружитися і закинути голову назад або кілька разів повернути голову з боку в бік. негайно, коли йому підносять груди. Така поведінка може бути тимчасовою (зазвичай називається «страйк грудного вигодовування», який часто не триває) або постійною.

Приблизно у 6 місяців ваша дитина зазвичай готова розпочати диверсифікацію раціону, щоб знайти інші продукти та задовольнити свої зростаючі харчові потреби. Як правило, у цьому віці відбувається поступове відлучення: ви продовжуватимете годувати дитину грудьми, водночас почнете диверсифікувати харчування. З цього приводу ви дізнаєтеся, що ваша дитина готова їсти іншу їжу, коли вона:

• здається, що ви голодні частіше, ніж зазвичай,
• може сидіти без сторонньої допомоги та добре контролювати м’язи шиї,
• утримує їжу в роті, не виймаючи її відразу язиком (зникнення рефлексу висунення язика)
• проявляє інтерес до їжі, коли їдять близькі йому люди, і відкриває рот, коли бачить, що їжа йде в його напрямку
• може сказати вам, що він не хоче їсти, відтягнувши назад або повернувши голову.

Загалом діти, яких відлучають від грудей, поступово повністю відмовляються від грудного вигодовування приблизно у віці від 2 до 4 років.

Якщо вашій дитині лише кілька місяців і вона ще не почала диверсифікувати годування, годування замінять сухим дитячим молоком, яке даватиме з пляшечки. Однак будьте обережні, щоб вибрати молоко, яке відповідає віку дитини:

• Від народження до 6 місяців: молоко першого віку або молоко для немовлят
• Від 6 місяців до 10 місяців: молоко другого віку або наступне молоко
• Від 10 місяців до 3 років: ростове молоко

Нагадуємо, що не рекомендується давати дитині коров’яче молоко до року, а краще до трьох років. Також будьте обережні з овочевими напоями: вони не адаптовані до потреб немовлят і формально не рекомендовані для вашого малюка через ризик серйозних недоліків, які вони викликають.

Звичайно, кількість дитячого молока потрібно адаптувати відповідно до віку вашої дитини. Якщо ви бачите, що дитина кожного разу закінчує свої пляшечки і, здається, хоче ще, приготуйте для нього ще одну пляшечку об’ємом 30 мл (1 доза молока). З іншого боку, якщо ваша дитина каже вам, що вона більше не голодна, відмовляючись від пляшки, не змушуйте її доїдати.

Для вас, хто тільки починає готувати дитячі пляшечки, ось деякі запобіжні заходи:

• Завжди наливайте холодну воду (бутильовану або водопровідну) у пляшку, дозуючи кількість відповідно до градуювання на ній.
• Нагрійте пляшку на водяній бані, в підігрівачі пляшок або в мікрохвильовій печі.
• Додайте рівну мірну ложку молока до 30 мл води. Отже, для пляшки об’ємом 150 мл порахуйте 5 мір і 7 мір молока для пляшки об’ємом 210 мл.
• Закрутіть соску, потім покатайте пляшку руками, перш ніж струсити її вгору та вниз, щоб порошок добре змішався з водою.
• Завжди перевіряйте температуру молока на внутрішній стороні зап’ястя, перш ніж пропонувати його дитині. Це запобіжить будь-якому ризику опіків.

Якщо ваша дитина почала диверсифікацію, більш-менш тверда їжа та інші рідини можуть замінити годування. Звичайно, адаптуйте текстуру відповідно до стадії, на якій знаходиться ваша дитина: гладка, мелена, подрібнена їжа, дрібні шматочки. Ви також переконаєтеся, що ви вводите нові продукти відповідно до віку вашої дитини та регулюєте кількість відповідно до її апетиту.

Після 6 місяців і поза їжею ви можете запропонувати своїй дитині невелику кількість води в навчальній чашці. Однак уникайте фруктових соків, особливо якщо вони промислові, оскільки вони не мають поживної цінності.

Відлучення від грудей є більш-менш легким кроком, залежно від дитини та обставин, але це завжди має відбуватися дуже поступово: дитина повинна ознайомитися з цією великою зміною у своєму власному темпі.

Якщо ваша дитина неохоче бере пляшку і навіть чашку чи чашку, не змушуйте її. Це було б контрпродуктивно. Натомість передумайте, спробуйте знову запропонувати пляшечку трохи пізніше та зробіть плавний перехід, запропонувавши грудне молоко в пляшечці, перш ніж перейти на суху суміш. Коли дитина категорично відмовляється від пляшечки, іноді необхідно, щоб пляшечку дитині запропонував хтось інший, а не мама – наприклад, батько. Часто ситуація полегшується, коли мати виходить з кімнати або навіть з дому, поки вона п’є, тому що дитина не відчуває запаху материнських грудей. Тож передай естафету!

А якщо він все-таки відмовиться, то неодмінно доведеться відкласти відлучення на кілька днів. Тим часом, можливо, скорочуйте тривалість кожного годування.

Крім того, щоб відлучення відбувалося в найкращих можливих умовах, ось кілька додаткових порад:

• Помножте емоційний обмін поза грудним вигодовуванням під час відлучення … і навіть після!
• Заспокойте та побалуйте дитину під час годування з пляшечки: будьте особливо уважні та делікатні у своїх жестах, щоб надати дитині впевненості. Шепочіть йому солодкі слова, гладьте його і прийміть таку ж позу, як коли годуєте його грудьми (його тіло і обличчя повністю повернуті до вас). Ця додаткова близькість допоможе вам обом під час процесу вилучення. Не дозволяйте дитині пити з пляшечки на самоті, навіть якщо він, здається, знає, як це робити.
• Змініть контекст, коли ви пропонуєте пляшечку, порівняно з тим, коли ви годуєте дитину грудьми: змініть кімнати, крісла тощо.

Крім того, щоб відлучення від грудей пройшло якомога легше, бажано відлучати дитину в період, ізольований від будь-яких інших подій, які можуть її турбувати: переїзд, відвідування ясел чи дитячого садка, догляд з нянею, розлука, подорож . і т.д.

Також пам’ятайте, що пляшечку потрібно розташувати на «низькій швидкості», щоб дитина могла задовольнити свою потребу смоктати і не мати проблем з травленням.

Під час відлучення завжди можна повернутися до грудного вигодовування. Просте прикладання дитини до грудей стимулює вироблення молока.

Якщо відлучення закінчилося, відновити лактацію складніше, але все ж можливо. Спеціально підготовлені медичні працівники можуть допомогти вам у цьому. Зверніться до консультанта з лактації, акушерки або спеціаліста з грудного вигодовування.