Леоніду Винникову в юності поставили діагноз, який обіцяв йому коротке і не дуже комфортне життя (хвороба нирок). Бажання жити підштовхнуло Леоніда до пошуку альтернативних засобів лікування, таким було здорове вегетаріанське харчування.
Ведучий зустрічі є вегетаріанцем і дотримується здорового харчування вже понад 20 років. Зараз активно проводить семінари, де ділиться досвідом. Про те, як поєднати здорове харчування і піст, про ритмічність харчування, про психологічні проблеми, які призводять до того, що ми не можемо раз і назавжди перейти на здоровий спосіб життя – про все це наша зустріч у вегетаріанському лекторії.
Запрошуємо до перегляду відео.