Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

зміст

Ласкаво просимо до довідкового посібника, щоб знати як лікувати надмірний ріст Candida Albicans.

Кілька років тому я часто хворіла на кандидоз. Очевидно, через симптоми, але також через нерозуміння лікарів, відсутність підтримки навколо мене, а також через брак якісної інформації в Інтернеті.

Сподіваюся, у цьому посібнику ви знайдете підтримку, якої я не бачив у той час, і ключі до налаштування вашої програми для позбутися кандиди і бути здоровим.

PS: внизу статті ви знайдете невеликий бонус, 11 найкращих природних засобів для зменшення кандидозу.

Бажаю вам гарного читання

Що ви дізнаєтеся з цієї статті?

  • Розуміння того, що таке надмірний ріст Candida albicans
  • Розкрийте симптоми та форми різних кандидозів
  • Застосуйте механіку 3-крокової програми для видалення кандиди
  • Знову відкрийте для себе здоровий спосіб життя та здорове харчування
  • Знайте всі найкращі ресурси в Інтернеті щодо Candida Albicans

Що таке candida albicans

Candida albicans є диплоїдним організмом, це різновид дріжджів, які зазвичай знаходяться на шкірі та слизовій оболонці рота або піхви та в шлунку.

Отже, Candida albicans є грибковою інфекцією, яка також викликає кандидоз називається надмірним розростанням кандиди.

Зазвичай він присутній у нашій кишковій системі, де він є частиною нашої кишкової флори, тобто збалансованого спектру мікроорганізмів, які допомагають нам перетравлювати їжу та підтримують імунну систему в її щоденній роботі.

При цьому з'являється кандидоз порушується баланс кишечника і що дріжджі Candida зрештою перемагають інші мікроорганізми. Це призводить до ослаблення нашої імунної системи та порушення перетравлення їжі.

Крім того, клітини о Candida виділяє токсичні відходи, як-от нейротоксин ацетальдегід, який може викликати різноманітні симптоми в різних місцях вашого тіла.

У решті цієї статті я буду посилатися на candida albicans просто називають кандидозом.

Хоча існують різні грибкові організми, які класифікуються під терміном candida, саме candida albicans є, безумовно, найважливішим організмом, на який слід звернути увагу, коли мова йде про дріжджову інфекцію.

Тому точне визначення Candida albicans є делікатною справою Грибкова інфекція може проявлятися в трьох різних формах.

Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

3 різні форми кандидозу

Найвідомішими є дріжджова форма (поодинокі дріжджові клітини) і патогенна грибкова форма (більш розвинений організм, який має розгалужені вирости, відомі як гіфи).

La грибкова форма більш вірулентна і саме вона взагалі винна в появі кандидозу.

З іншого боку, обидві різновиди цього гриба виділяють однаковий перелік із близько 79 речовин, що розкладають, і всі вони здатні викликати симптоми кандидозу.

Ця здатність до метаморфозу, яку має кандида, дає їй явну перевагу перед іншими мікроорганізмами, оскільки вона дозволяє їй виживати при надзвичайно різноманітних температурах і рівнях pH. Саме з цієї причини кандидоз так важко піддається лікуванню.

Тоді кандидоз може з’явитися на шкірі, особливо в паху, сідничних складках, між грудьми, пальцями ніг, пальцями рук і в області пупка у вигляді сверблячих червоних плям.

В слизова ротової порожнини, проявляється утворенням молочниці у вигляді білого нальоту всередині рота, на мові, небі і навколо губ.

Що стосується слизової оболонки піхви або статевих органів, то це проявляється білими виділеннями, що супроводжуються свербінням, іменується «вагінальною дріжджовою інфекцією».

Печіння при виділенні сечі також може виникати при інфекціях слизових оболонок сечовивідних шляхів.

Ви зрозумієте, форм кандидозу дуже багато.

Пройдіть тест: як дізнатися, що у вас кандидоз?

Перш ніж продовжити. Невеликий нюанс щодо умов.

Кандидоз: а точніше кандидоз - це захворювання, викликане розвитком Candida albicans

Мікози: це інфекція, викликана грибами, дуже часто candida albicans (знову ж він).

Існує 2 основних типи дріжджової інфекції:

  • Кандидоз : які впливають на шкіру та слизові оболонки
  • Дерматофітії які впливають на шкіру, нігті або волосся.

Таким чином, кандидоз і мікоз є більш-менш синонімами.

Симптоми, пов’язані з розмноженням Candida Albicans

La кандидоз - досі відносно невідома інфекція. У всякому разі у Франції. Англосаксонські країни мають хорошу перевагу, коли йдеться про скринінг та лікування. (Ви також знайдете на цьому сайті багато джерел англійською мовою. Оскільки я володію двома мовами, я наведу вам, наприклад, останні роботи зі Сполучених Штатів)

Є різна статистика, але згідно за останніми даними, кандидозом страждає від 70% до 80% населення світу. Знаю, ця цифра дивує. Це також означає, що ви можете бути інфіковані.

Чому такий розвиток кандидозу?

Є багато причин того, що кандидоз розвинувся в геометричній прогресії. в головним чином зумовлює нашу моду та харчові звички.

Lсучасна дієта, насичена цукром і рафінованими продуктами є ідеальним грунтом для розвитку кандидозу

До цього додається регулярний прийом антибіотиків.

Далі ми побачимо, що антибіотики також є дуже сприятливим грунтом для розвитку кандидозу. Крім того, протизаплідні таблетки, засоби проти виразки (циметидин та ін.)

 Крім того, інші препарати, що атакують кишкову флору, під час гормональних змін вагітність, стрес, протизаплідні таблетки… сприяють розмноженню Candida albicans.

Як гриб, його розвитку сприяє наявність цукру та вологи. Тому збільшення ваги, збільшуючи потовиділення, можуть сприяти його поширенню.

Загалом candida albicans є доброякісною, але після розмноження, воно стає патологічним.

Лікувати їх необхідно швидко, щоб уникнути будь-яких ускладнень. Іншими словами, людина може бути носієм цього грибка, не уражаючись кандидозом.

Для здорової людини кандидоз не представляє загрози, за винятком рідкісних випадків, коли він проникає в кров. Такий стан називається кандидемією. Це може призвести до сепсису.

Кандидоз може бути смертельним у хворих з ослабленим імунітетом, хворих на СНІД або рак, які проходять хіміотерапію або перенесли трансплантацію кістки.

Інші симптоми також доповнюють список незручностей, зокрема проблеми з травленням, цистит, численні інфекції через ослаблену імунну систему, такі як ЛОР-інфекції, афти, хронічна депресія тощо.

Але в усіх випадках краще перестрахуватися, ніж шкодувати.

Симптоми кандидозу

  • Велика втома
  • Головні болі
  • Повітряні кулі
  • Відчуття болю в статевих шляхах
  • Рецидивуючі мікози
  • Хронічні висипання
  • Біль у м'язах
  • сексуальна дисфункція
  • Відчуття втоми

На жаль, це далеко не повний перелік усіх симптомів кандидозу. Але це дозволяє вже мати хороший огляд можливих пошкоджень.

Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

Головний біль, втома, можливо, у вас кандидоз?

Загалом, протигрибкового лікування та застосування наших порад достатньо для лікування кандидозу або уповільнення розмноження Candida albicans.

Якщо симптоми посилюються, рекомендується антикандидозна дієта. Крім того, перед прийомом будь-яких ліків потрібна консультація лікаря. Зволоження також є елементом, яким не слід нехтувати.

Нарешті, здорове та достатнє харчування, а також а бездоганна гігієна тіла є дієвою профілактикою кандидозу. Вагітні жінки найбільш чутливі до слизової оболонки піхви, тому їм необхідно проводити специфічне лікування.

3-етапний план боротьби з кандидозом

Резюме нашого 3-крокового плану атаки

1

Le дієта, спрямована на кандидоз спочатку може здатися дещо обмеженим, особливо якщо ви вирішите почати з детоксикації.

З іншого боку, що справді допоможе боротися з надмірним розростанням кандидозу, так це здорове харчування з низьким вмістом цукру.

Головне, чого слід уникати – це фрукти, крохмаль і всі додані цукру. Існує багато іншої інформації, яку варто взяти до відома. Коли ви почнете ретельно вивчати свій вибір їжі, ви можете бути здивовані інгредієнтами, які вони містять.

2

Що ми хочемо скажімо пробіотиками? Найпростіший спосіб пояснити, як вони працюють, це зрозуміти, що це здорові бактерії, які є частиною вашої кишкової флори.

Коли ви страждаєте від кандидозу, ці мікроорганізми у вашій кишковій флорі дестабілізуються. Додавання багатого джерела пробіотиків до вашого раціону (або у формі добавок, або через споживання пробіотичних продуктів) дозволить вашому відновити баланс кишкової флори і підтримувати присутність цих активних і здорових організмів.

3

Це не обов'язково також не нехтуйте корисністю протигрибкових засобів. Необхідно дотримуватися протигрибкових препаратів, тому що тільки вашої дієти та пробіотиків буде недостатньо, щоб зупинити ріст кандидозу.

Більшість протигрибкових засобів діють однаково: вони послаблюють мембрани кандидозних клітин. З іншого боку, протигрибкові засоби слідують один за одним і не схожі, я поясню, як природні протигрибкові засоби можуть бути ефективнішими (і викликати менше побічних ефектів), ніж фармацевтичні протигрибкові засоби.

1-Протикандидозна та детоксикаційна дієта

Детоксикація організму

На першому етапі ми також розглянемо детоксикація організму. Хитрість полягає в тому, щоб приготувати навіть його детоксикаційний напій.

Тут багато. Тут я пропоную вам перевірений детоксикант: кавун-лимон-м’ята і, звичайно, вода

Чому кавун:

Кавун дозволяє організму виводити токсини, оскільки він містить інгредієнт під назвою цитрулін, який є непротеїногенною амінокислотою. Що дозволяє печінці детоксикувати.

Чому саме лимон

Лимон допомагає стимулювати травну систему, а при кандидозі травна система часто перевернута. Ще один позитивний ефект лимона полягає в тому, що він регулює запори, печію та здуття живота.

  • 1-2 літри води. Все залежить від того, чи хочете ви, щоб ваш напій був міцним або м’якшим
  • Шматочок кавуна або огірка
  • 1 лимон або лайм
  • 15 листочків м’яти
  • Кілька кубиків льоду

Підготовка

  • Наріжте хороший шматок кавуна (кубиками), який ви покладете у великий глечик
  • Лайм наріжте четвертинками, викладіть разом з кавуном
  • Покласти листочки м'яти
  • Додайте 1-2 літри води
  • Дати постояти ніч у холодильнику
  • Наступного дня додайте кубики льоду
  • Готово

Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

Справжнє задоволення для початку

Основна детоксикація товстої кишки займає від 1 до 2 тижнів. Як тільки він закінчиться, ви зможете почати приймати пробіотики та протигрибкові засоби.

Під час початкової стадії детоксикації ви можете відчути деякі симптоми різкого виведення. Саме з цієї причини я рекомендую приймати висококласні детоксикаційні добавки з самого початку лікування, оскільки цей запобіжний захід зменшить або повністю усуне появу таких симптомів.

Ось основні кроки ефективної детоксикаційної дієти:

  • Вживайте сирі салати і овочі, приготовані на пару
  • Пийте багато води
  • Бажано вибирати органічні продукти
  • Продовжуйте детоксикацію протягом 3-10 днів

Відновлення балансу та дієта

Потрібно, щоб почати на хорошій основі, ми не збираємося розробляти наш план наступу на поганій основі. Тому цей перший крок є дуже важливим. Це зміцнить і звикне до прийняття правильних звичок.

Оскільки наше життя стає все більш напруженим і метушливим, дуже легко виробити певні шкідливі харчові звички, які призведуть до розвитку кандидозу. Я, звісно, ​​маю на увазі всі вже приготовлені продукти, з надлишковою кількістю солі та особливо занадто багато цукру.

Тому під час нашого харчового балансу ми будемо зосередьтеся на овочевій дієті в основному зелений і тому багатий клітковиною. Якщо є можливість, краще купувати органічні продукти.

Ви можете зробити так, щоб цей перший етап тривав тиждень. Ви можете бути голодними, тому додайте одне або два яйця на день, щоб додати білка до свого раціону.

Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

Це велика частина вашої нової дієти. Сподіваюся, ви любите овочі 🙂

Отже, ось коротке нагадування про цей розділ лікування, перш ніж перейти до конкретного списку продуктів, які слід їсти або уникати.

Вам навряд чи сподобається повідомлення, але зараз саме час попрощайтеся з сиром, алкоголем, шоколадом і всі солодощі, які ти так довго любив.

Складність полягає в тому, що всі ці продукти особливо привабливі для вас, але вони ще більше приваблюють клітини кандидозу, які присутні у вашій кишковій флорі. ПРОТИ

Це означає, що кожного разу, коли ви відчуваєте бажання, ви одночасно даєте бенкет ненажерливим патогенам, які населяють вашу кишкову систему.

Їжа, на яку варто зосередитися

  • Овочі, які не містять крохмалю (спаржа, брокколі, баклажани, цибуля тощо)
  • Пробіотичний йогурт з живою закваскою (без додавання цукру)
  • Пісне м'ясо
  • Безглютенові злаки (спробуйте гречку, кіноа або пшоно)
  • Трави / спеції / приправи
  • Трав'яні чаї
  • Рослинні підсолоджувачі (стевія і ксиліт

Їжа, яку слід уникати

  • Цукор (це включає в себе сиропи, шоколад, мед і всі додані цукру)
  • Алкоголь
  • Зерно та продукти, що містять глютен (все, що виготовлено з пшениці, жита, вівса, ячменю або кукурудзи)
  • Фрукти (вичавлений лимон не проблема, але більшість фруктів мають занадто високий вміст цукру
  • Крохмалисті продукти (картопля, морква, батат і горох
  • М'ясні делікатеси та м'ясні продукти
  • Морепродукти та риба з аквакультури
  • Добавки та консерванти (все, що містить інгредієнти, які зовсім не схожі на їжу!
  • Приправи та приправи, що містять цукор
  • Чай і кава

2-Вживання пробіотиків

Що ми маємо на увазі, коли говоримо про ріст кандидозу? Простіше кажучи, це в основному ситуації, коли дріжджі, подібні до кандиди, ростуть безконтрольно та загрожують здоровим бактеріям у вашій кишковій флорі.

Позбавлені місця та засобів до існування, ці здорові бактерії з часом зникають. Дуже швидко бактерія candida albicans захоплює вашу кишкову флору та знищує інші бактерії, і відбувається надмірне зростання кандидозу.

Пробіотики: зміцнення вашої імунної системи

Наукові дослідження показали, що наявність достатньої кількості бактерій стимулює імунну систему та допомагає організму боротися з патогенами. Дослідники бачать у цьому дві причини.

В першу чергу оцінюються здорові бактерії стимулюють активність імунної системи і таким чином допомогти організму реагувати на нові інфекції.

По-друге, в той же час також вважається, що пробіотикам вдається підтримувати кислотність кишкової системи за рахунок виробництва таких речовин, як молочна кислота. Така кислотність пригнічує розвиток таких збудників, як кандидоз.

Пробіотики пригнічують кандидоз

Велике надходження бактерій, корисних для кишкової флори, створює конкурентне середовище в ньому, в якому кожен мікроорганізм конкурує за простір і засоби до існування.

Ось як пробіотики, які приносять нам користь, використовують простір і ресурси, які в іншому випадку були б зайняті дріжджами Candida. Ось чому Рекомендую регулярно вживати пробіотики містить високий рівень бактерій.

Як правильно вибрати пробіотики

Пробіотики йдуть один за одним і не схожі. Нерідко платять золото за товар, який виявляється низької якості.

Так само, на щастя, є кілька чудових продуктів, які не зіб'ють банк. Зокрема, є один або два бренди, які пропонують бездоганну якість, хороше співвідношення ціни та якості та відмінну доступність у магазинах.

Додаткову інформацію про ці продукти ви можете отримати, переглянувши мою програму. Ось частина цієї інформації, найважливішої під час здійснення покупок, як орієнтир.

Зверніть увагу, що критерії, які я вам наведу, стосуються пробіотиків на основі молочної кислоти.

Пробіотики, виготовлені з шарів ґрунту, діють по-іншому, оскільки вони набагато стійкіші до всмоктування та потрапляння в кишкову систему. Це означає, що вони не вимагають охолодження та однаково ефективні навіть із значно меншою кількістю бактерій у кожній капсулі.

3-Протигрибкові засоби

Відповідна дієта з низьким вмістом цукру та вуглеводів є таким додатковим зусиллям. так само якісне протигрибкове лікування може завершити план атаки.

Як діє протигрибковий засіб?

Більшість протигрибкових препаратів діють шляхом послаблення клітинних стінок дріжджів, таких як кандидоз. Як тільки стінка слабшає, клітина не існує довго, і її усуває ваша імунна система.

Ваш лікар може призначити фармацевтичний протигрибковий препарат – прикладом може бути ністатин.

З іншого боку, якщо ці продукти ефективні в усуненні дріжджових клітин, вони також мають побічні ефекти, якими не можна нехтувати.

Зрештою, дріжджові клітини мало чим відрізняються від наших власних клітин. Тому надзвичайно важко розробити протигрибковий препарат, здатний атакувати патоген, не пошкоджуючи при цьому наші власні клітини.

Якщо з іншого боку природні протигрибкові засоби привабливі для вас більше, заспокоює те, що на ринку є багато видів, які ви можете спробувати.

Вони, як правило, мають набагато менше побічних ефектів, доступні без рецепта і, тим не менш, є чудовими елімінаторами дріжджів.

Які природні протигрибкові засоби?

Якщо ви збираєтеся використовувати природні протигрибкові засоби, вам слід знати певну інформацію.

По-перше, цілком можливо комбінувати ці протигрибкові препарати і приймати більше одного одночасно. Природні засоби набагато м’якші, ніж ліки, що відпускаються за рецептом; поєднання протигрибкових засобів, які ви використовуєте підвищити здатність вашої імунної системи боротися з кандидозом.

Тоді ви завжди повинні пам’ятати, що краще починати з низьких доз і згодом збільшувати їх: ви уникнете будь-якого ризику бути враженими симптомами занадто раптового виведення.

Природних протигрибкових засобів дуже багато. Тут ми побачимо лише 2, але особливо потужні.

Каприлова кислота

Це один з активних інгредієнтів кокосової олії, і цей продукт доступний у формі таблеток.  

Ви також можете замість цього просто вживати 2-3 столові ложки високоякісної кокосової олії першого віджиму щоранку. Наукове дослідження 2007 року безсумнівно підтвердило ефективність кокосової олії та каприлової кислоти проти кандидозу.

У цьому звіті зроблено висновок про те, що «кокосову олію слід систематично використовувати для лікування грибкових інфекцій».

Масло орегано

Олія орегано зазвичай продається в більшості магазинів вітамінів і добавок, зазвичай у формі капсул. Дослідження показали ефективність олії орегано проти різноманітних грибкових інфекцій. Це особливо потужний протигрибковий засіб.

Протигрибкові креми

Місцеве лікування кандидозу можна проводити за допомогою кремів або шампунів наносити на оброблені ділянки, такі як губи, шкіра, вагінальна порожнина, і т.д. Загальні протигрибкові препарати випускаються в кількох формах, таких як яйця, таблетки тощо.

Незалежно від типу лікування, прийом цих препаратів і тривалість лікування відрізняються залежно від призначеного препарату, а також залежно від пацієнта, якого потрібно лікувати.

Можуть призначатися препарати короткої дії, які діють швидше, враховуючи те, що містять досить велику кількість діючих речовин.

Цей вид лікування найбільш практичний, оскільки він ефемерний і не створює незручностей. З іншого боку, тривале лікування показано вразливим пацієнтам, таким як вагітні або жінки, які годують груддю.

При відкритому лікуванні препарати засновані на протигрибкових речовинах, таких як клотримазол або міконазол. Вибір препарату залежить від звичок і стану здоров'я пацієнта. Препарати при цьому призначають в різних дозуваннях і дозуваннях, як правило, від 1 до 7 днів.

Тривале лікування може варіюватися від кількох тижнів до кількох місяців, залежно від препарату. У практикуючого лікаря вид лікування буде залежати від стану здоров'я пацієнта.

Використовувані активні інгредієнти також протигрибкова основа найбільш часто використовуваними з яких є бутоконазоли та терканазоли.

11 найкращих природних рішень для усунення кандиди (БОНУС)

Домашні засоби або рецепти

Найважливішим у лікуванні кандидозу є те, що «ти, я, ми» можемо вилікувати його природним шляхом, готуючи рецепти «домашніх» страв. Дійсно, існує тисяча і один спосіб приготування чудодійних рецептів для ефективної боротьби з candida albicans.

Ці рецепти містять основні інгредієнти, які сприяють розмноженню корисних бактерій і видаленню дріжджів у вологих і гарячих областях нашого тіла.

Натуральний йогурт

При цьому в першому рецепті є звичайний йогурт (2). Дійсно, останній містить багато бактерій, які дозволяють ефективно боротися з розкладанням дріжджів. Крім того, натуральний йогурт також можна застосовувати всередину або зовнішньо.

Якщо говорити про це, я раджу вам додати половину чайної ложки порошку кориці в йогурт перед його застосуванням. Незважаючи на це, завжди рекомендується вживати звичайний йогурт без цукру, щоб підтримувати своє здоров’я.

Лаванда

Крім того, рецепт з лавандою також вважається природним «домашнім» засобом від кандидозу. Щоб його приготувати, достатньо прокип’ятити пучок свіжої або сухої лаванди в літрі води максимум 10 хвилин.

Після охолодження ви можете використовувати препарат, додаючи його у ванну, або просто обережно промиваючи уражену ділянку.

Окрім простого йогурту та особливого достоїнства лаванди, ви також можете вилікувати цю інфекцію, вибравши дієту проти кандидозу.

Окрім цього, на доповнення до цих домашніх засобів ви можете споживати лише бажану їжу до, під час або навіть після лікування кандидозу. У зв'язку з цим я пропоную вам список продуктів, які слід споживати.

  • Спеції, зелень
  • Пісне м'ясо
  • Зерна, такі як пшоно, гречка
  • Трав'яні чаї

Очевидно, що слід уникати продуктів, які містять значну кількість цукру, таких як мед, шоколад, сиропи. Також слід уникати продуктів, що містять глютен (ячмінь, овес, пшениця, кукурудза тощо), крохмаль (горох, картопля, маніок тощо), морепродукти, а також консерванти. та різні добавки. Також слід уникати алкоголю, чаю та кави, щоб ефективно лікувати candida albicans.

Природні протигрибкові засоби проти Candida albicans

Перш за все, candida albicans або кандидоз - це дріжджі, присутні в нашому організмі, але в невеликих кількостях. Однак, коли ми страждаємо від певних патологій, таких як діабет, ожиріння… він може швидко збільшуватися в розмірах і утворювати грибок у вологих і теплих місцях нашого тіла.

Берберин

 Серед них, наприклад, берберин, природний протигрибковий засіб, видобутий з барбарису. Потужний природний засіб для лікування кандидозу, берберин відомий своїми винятковими перевагами проти розмноження вірусів, бактерій і дріжджів у нашому організмі.

Часник

Вибирайте часник (2), природний протигрибковий засіб, який всюдисущий у вашому звичному оточенні. Потужний антибактеріальний засіб, часник є приємним рішенням, доступним кожному. Однак для більшої ефективності я раджу вам споживати його в природному вигляді один або два рази на день. Для цього ви можете додавати його сирим або вареним у їжу чи вечерю.

куркума

Як і часник і берберин, куркума також є природним протигрибковим засобом і ефективно бореться з цією проблемою. Крім того, він допомагає розмножувати корисні бактерії та дріжджі проти кандидозу в нашому організмі. Зважаючи на це, вам просто потрібно помістити чайну ложку чистого порошку куркуми, змішаного з кількома краплями олії, у склянку теплої води. Вибравши це рішення, мені знадобилося лише два дні, щоб вилікувати свій кандидоз.

Лікування candida albicans: 3% натуральний метод у 100 кроків – щастя та здоров’я

Ефективні харчові добавки для боротьби з кандидозом

екстракт кісточок грейпфрута

Якщо є інші природні рішення, які не тільки дозволяють нам легко зцілюватися, то це будуть харчові добавки. Серед них, наприклад, екстракт кісточок грейпфрута. Відповідно до результатів досліджень, опублікованих «Журналом ортомолекулярної медицини», ця добавка забезпечує тривалу користь для нашого здоров’я.

каприлова кислота

Каприлова кислота також є одним з найкращих природних засобів або дієтичних добавок для лікування кандидозу. Крім того, його часто використовують спеціалісти з охорони здоров’я, а також дієтологи, враховуючи його виняткові протигрибкові, противірусні та антибактеріальні властивості. Насправді, природно присутня в грудному молоці, у пальмовій олії... каприлова кислота є ідеальним рішенням для відновлення балансу бактерій і запобігання надлишку дріжджів у нашому організмі.

спірулін і хлорела

Крім того, для остаточного лікування кандидозу настійно рекомендуються харчові добавки на основі водоростей. У зв’язку з цим я пропоную вам відкрити для себе властивості двох конкретних зелених водоростей, а саме спіруліни та хлорели. Еталонні харчові добавки, ці водорості містять усі поживні речовини, мінерали або мікроелементи, необхідні для лікування та профілактики кандидозу, а також інших інфекцій чи різних захворювань.

алое вера, розторопша, шиітаке

Окрім хлорели та спіруліни, ви також можете вибрати трав’яні харчові добавки, які мають виняткові переваги в природному лікуванні. Чорний волоський горіх, алое вера, розторопша, шиітаке, зелений чірет… список рослин проти Candida albicans майже довгий. У будь-якому випадку, я сподіваюся, що ви знайдете тут ідеальне рішення, яке дозволить швидко й ефективно вилікувати інфекцію.

Пробіотики... знову і знову

Справді, пробіотики, які вважаються корисними бактеріями, мають усе необхідне для природного лікування кандидозу. Дійсно, вони пропонують вам значний запас бактерій, сприятливих для вашої кишкової флори. Для цього їх основною метою є відновлення зайнятих місць і ресурсів, поглинених дріжджами типу «кандида» в певній області вашого тіла.

Однак ідеальним варіантом є отримання пробіотиків із більшою кількістю бактерій, щоб посилити їх вплив і дію. У зв’язку з цим ви можете, наприклад, вибрати Lauctobacillus acidophilus (4), якісний пробіотик, який слід споживати перед сніданком. Після цього, якщо candida albicans циклічно повертається, я рекомендую вам приймати лише одну капсулу журавлинного ацидофільного препарату щоранку перед сніданком.

Розслаблення та зниження стресу

Сьогодні багато людей виявляють, що симптоми, пов’язані з кандидозом, різко погіршуються, коли вони стикаються зі стресовим періодом у своїй щоденній роботі чи особистому житті.

Дійсно, коли ми живемо в умовах постійного стресу, наша імунна система більше не може нормально функціонувати.

Насправді, чим сильніше ми відчуваємо стрес, тим більше у нас підвищується адреналін і тим більше ми вивільняємо величезну кількість цукру, який згодом живить дріжджі. Крім того, під час стресу ми схильні споживати комфортну їжу (багату цукром, добавками, приправами тощо)

Отже, навіть якщо це здається неочевидним і особливо складним у більшості випадків, зробити крок назад, розслабитися може бути природним рішенням par excellence, щоб зцілити себе.

У зв’язку з цим я пропоную вам присвятити трохи більше свого часу розважальним, заспокійливим і розслаблюючим заходам. Серед них ви можете, наприклад, залишити все позаду, а потім знайти комфорт і розслаблення в SPA-салоні, де ви насолодитеся сеансом масажу, сауною, яка принесе вам тільки користь.

Тоді ви також можете зайнятися улюбленим видом спорту наприкінці вихідних або вибрати час для прогулянки, пікніка в затишній природній обстановці. Крім того, якщо ви є послідовником духовної та розумової практики, я виключно пропоную вам вибрати сеанс медитації, щоб розслабитися та відпочити в будь-який час. Крім того, користь від медитації може легко проникнути у ваше повсякденне життя.

Крім того, такі прості вправи, як глибоке дихання, можуть значно допомогти вам краще справлятися зі стресовими ситуаціями. Ви також можете вибрати природне лікування, практика якого щойно стала основою тренду. У цьому відношенні вам доступно багато рішень:

  • Голковколювання
  • ароматерапія
  • шиацу
  • рефлексологія

Підсумовуючи, дріжджову інфекцію не обов’язково важко лікувати. У цьому випадку найкращий спосіб лікування - атакувати його на кількох фасадах. Незалежно від того, які рішення ви виберете, я рекомендую вам максимально змінити свій раціон, уникаючи цукру, рафінованих вуглеводів та інших продуктів, які сприяють росту дріжджів, які є джерелом кандидозу.

Найкращі ресурси щодо Candida Albicans в Інтернеті

Цікаві ресурси

clubequilibrenaturel.com

Цікавий перший підхід. Стаття пояснює симптоми та пропонує нам тест (тест зі склянкою води). Це гарне перше читання, яке доведеться поглибити пізніше.

ateliersante.ch

Ось дуже добре побудована тематична стаття. Автор розглядає причини, а також симптоми та способи боротьби з кандидозом. Глибока стаття, яка містить жахливі спостереження про поширення кандидозу у світі.

www.silver47.eu

Огляд кандиди з розділом про зв’язок між раком і кандидозом. Макет не чудовий, і читання трохи складне, але стаття того варта

naturosante.com

Невеликий вступ до питання. Якщо ви знаєте предмет, ви не дізнаєтеся нічого нового.

sante-bienetre64.com

Цікава точка зору натуропата Елен. Вона оглядається на причини та симптоми. Стаття, яка швидко читається і може стати гарним доповненням до вашого дослідження.

Особисті відгуки

Будьте зелені з Лілі

Чудове свідчення. Я закликаю вас прочитати це. Лілі пояснює свою подорож і дієту для подолання кандидозу. Ми усвідомлюємо, що за допомогою терпіння та правильного вибору їжі ми можемо досягти чудових результатів.

Вибраний уривок:

«З 1er Вересень, я не втомився. Я добре сплю. У мене більше немає кнопок. Моя шкіра та волосся м’які. Хтось скаже, що це нормально, моя кандида більше не харчується. Я просто вважаю, що відмова від цукру ідеальна для мене »

Текст, сповнений надії та дуже мотивуючий!

Ось і все, я думаю, що з цією статтею ви маєте основу для розуміння та впровадження ефективного плану боротьби з кандидозом.

Не соромтеся задавати мені запитання в коментарях. Я негайно зв’яжуся з вами.

залишити коментар